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1、三（1）班晨會——地震逃生技能開????篇人生命、要守護(hù)，十條法則要記住，一旦災(zāi)害發(fā)生時，及時應(yīng)用心有數(shù)?！龅降卣鹨潇o逃生不可乘電梯。發(fā)生地震的時候，如果正好在室內(nèi)，應(yīng)保持鎮(zhèn)定并選擇較理想的地方就近躲藏?！苷饝?yīng)選擇結(jié)實、能掩護(hù)的物體震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實、能掩護(hù)身體的物體下、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室外開闊、安全的地方?！眢w應(yīng)采取的姿勢伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；抓住桌腿等牢固的物體；保護(hù)頭頸、眼睛、掩住口鼻；避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點燈火，空氣中有
2、易燃易爆氣體。避震秘笈高樓住戶別往外跑什么樣的方法能避險假如地震真的來了，二層以上的住戶千萬別往外跑，首先應(yīng)該找個最安全的角落躲起來。因為破壞性地震從感覺到震動到建筑物被破壞，只有12秒的時間，跑出去根本來不及，反而更危險。而且你也不要把地震等同于其他災(zāi)害一樣，首先想到去關(guān)電關(guān)水關(guān)氣等事情，在分秒必爭的情況下，請相信我們的水電氣等部門的應(yīng)急措施，他們會在第一時間切斷電源關(guān)掉水閘氣閥等。策略一：震時保持冷靜，震后走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內(nèi)外許多起地震實例表明，在地震發(fā)生的短暫瞬間，人們在進(jìn)入或離開建筑物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡
3、，室內(nèi)避震條件好的，首先要選擇室內(nèi)避震。如果建筑物抗震能力差，則盡可能從室內(nèi)跑出去。 按照國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，北京地區(qū)居民樓房應(yīng)具有抵御烈度為8度的地震破壞的能力。專家建議，地震發(fā)生時先不要慌，保持視野開闊和機動性，以便相機行事。策略二：避震位置至關(guān)重要。最好找一個可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網(wǎng)絡(luò)性結(jié)構(gòu)和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內(nèi)的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外墻的位置有利于最快獲得
4、救助。策略二：避震位置至關(guān)重要。需要特別注意的是，當(dāng)躲在廚房、衛(wèi)生間這樣的小開間時，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠(yuǎn)些。若廚房、衛(wèi)生間處在建筑物的犄角旮旯里，且隔斷墻為薄板墻時，就不要把它選擇為最佳避震場所。策略二：避震位置至關(guān)重要。此外，不要鉆進(jìn)柜子或箱子里，因為人一旦鉆進(jìn)去后便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利于被救；躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。要保護(hù)好頭部，避開危險之處當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶
5、靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實牢固的東西，實際上卻是危險的。在1987年日本宮城縣海底地震時，由于水泥預(yù)制板墻、門柱的倒塌，曾經(jīng)造成過多人死傷。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。 此外，還應(yīng)該注意自動售貨機翻倒傷人。 在樓區(qū)時，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。策略三：近水不近火，靠外不靠內(nèi)。這是確保在都市震災(zāi)中獲得他人及時救助的重要原則?！锊灰拷簹庠睢⒚簹夤艿篮图矣秒娖?；★不要選擇建筑物的內(nèi)側(cè)位置，盡量靠近外墻，但不可躲在窗戶下面；★盡量靠近水
6、源處。 一旦被困，要設(shè)法與外界聯(lián)系，除用手機聯(lián)系外，可敲擊管道和暖氣片，也可打開手電筒教室避震就近藏盲目亂跑無希望。在學(xué)校等人員集中場所遇到地震時，如果正在上課，學(xué)生應(yīng)聽從老師的指揮，迅速抱頭、閉眼、就近躲在各自的課桌底下沿邊角處，待地震過后再有次序地撤離到外面的空地上，切勿盲目亂跑。家中常備應(yīng)急箱化險為夷派用場。處于地震多發(fā)區(qū)和地震重點監(jiān)視防御區(qū)的家庭，應(yīng)該準(zhǔn)備一個防震應(yīng)急包，把它放在隨手可以拿到的地方，以便地震發(fā)生時能夠隨身攜帶。這是一個用經(jīng)過防火處理的聚酯材料制作的背包，里面?zhèn)溆凶钇鸫a的日常用品，一旦災(zāi)害發(fā)生，就可立刻帶上它疏散到安全處。背包內(nèi)
7、有各類用品27件，其中包括飲用水裝運桶、罐裝壓縮餅干、罐裝面包、礦泉水、手電筒、電池、蠟燭、火柴、防滑手套、棉毛巾、塑料袋、便攜紙巾、開罐刀、護(hù)創(chuàng)膏、藥棉、三角巾、繃帶、棉花棍、剪刀、小鉗子、鑷子、塑料布、繩子、防塵口罩、急用哨子、搖動發(fā)光燈、固體燃料等。緊急避難用品包身在高樓勿近窗結(jié)實支撐物下藏、地震到來時，如果正好在公共場所，千萬不要緊張慌亂，到處亂跑。應(yīng)用手或其他物品保護(hù)好頭部，就近躲在結(jié)實的支撐物下。抓住一線光芒帶來無限生機。黑暗的埋壓環(huán)境，讓遇險人員看不到周圍，自救無處下手，這時應(yīng)該冷靜下來，仔細(xì)觀察一下周圍有沒有光的縫隙，只要是透亮的地方
8、，哪怕再小，也很可能是壓埋物體最薄弱的地方。爭做青年志愿者互助減災(zāi)保平安。防震減災(zāi)是一項社會公益事業(yè)，維系著
