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1、脈搏和動脈血壓的測定[實驗?zāi)康腯了解人體動脈血壓測定的原理，學(xué)會人體在安靜時和運動前后脈搏及血壓的測定。[實驗原理]血壓的測定，最常用的是間接法。通過使用血壓計在動脈外加壓，根據(jù)血管音的變化測定血壓。當外加壓力超過動脈血壓的收縮壓時，受壓部位的血流完全被阻擋，此時在受壓部位的遠側(cè)聽不到聲音。當外加壓力低于收縮壓而高于舒張壓時，血液則可斷續(xù)地通過受壓部位使血流形成渦流而發(fā)出聲音。當繼續(xù)降低壓力時，且外加壓力等于舒張壓時，受壓部位的血流由斷續(xù)流動恢復(fù)到持續(xù)流動，受壓部位遠側(cè)的聲音則由強變?nèi)趸蛲蝗幌АＲ虼耍?/p>
2、動脈血流剛能發(fā)出聲音時的最大外加壓力相當于收縮壓，而動脈內(nèi)血流聲音突變后消失時的外加壓力則相當于舒張壓。正常成人安靜時心率約在60—100次/分。心率常受年齡、性別、生理狀況、訓(xùn)練水平、體力勞動及體育運動的影響。在實踐中通過測定血壓、心率可了解受檢查者循環(huán)系統(tǒng)的功能，了解運動量、運動強度、運動訓(xùn)練對人的影響、運動后的恢復(fù)情況、運動的密度。[實驗對象]人體[實驗器材]血壓計、聽診器、秒表、電子節(jié)拍器[實驗步驟]一、安靜時脈搏血壓的測定（一）脈搏的測定1.捫診法橈動脈捫診法：在測試安靜脈搏時較為方便。顳淺動
3、脈捫診法：位于耳前部略偏上，顳淺動脈經(jīng)過此處，適合于運動后。心前區(qū)捫診法：位于左心前區(qū)心尖部，適合于運動后。頸動脈捫診法：位于胸鎖乳突肌前、下頜角下部。2.器械法聽診法：用聽診器在心前區(qū)直接聽診，計算心率。心率遙測儀：可準確記錄運動中和運動后心率。指脈儀：應(yīng)用光電或壓力傳感器記錄手指光密度或容積的周期性變化來顯示心率。（二）安靜時動脈血壓的測定。1.將脈壓帶綁在被試者的上臂，其下緣應(yīng)距肘關(guān)節(jié)上約2--3厘米，松緊以能放入一指為宜。2.在肘窩內(nèi)側(cè)找到搏動點，將聽診器頭緊貼肘窩肱動脈處。3.把氣球的氣門旋緊
4、打氣，隨脈壓帶內(nèi)的壓力升高，逐漸可以聽到有節(jié)奏的“咚咚”聲，繼續(xù)打氣等聲音消失時再使壓力升高20--30毫米汞柱或2--4千帕，然后旋開氣門徐徐放氣。4.在放氣時注意聽有節(jié)奏的“咚咚”聲響的第一聲出現(xiàn)時，水銀面所指示的壓力即為收縮壓。5.繼續(xù)放氣，隨壓力逐漸下降，聽到突然變聲或聲音消失時，水銀面所指示的壓力即為舒張壓。6.記錄所得結(jié)果，例如110/70mmHg或13/9Kpa。收縮壓在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之間，舒張壓在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之間。正常的血
5、壓范圍是：二、運動前后脈搏和血壓的測定運動前脈搏、血壓可在安靜時測定，也可在準備活動前測定，測定運動后脈搏、血壓，一般先測10秒脈搏頻率然后測定血壓，并記錄所得結(jié)果。全部測定和記錄要在1分鐘內(nèi)完成。下面以30秒蹲起20次的定量運動為例，測定運動前后脈搏、血壓。其步驟如下：1.被試者坐位，測定其運動前的脈搏、血壓，并做好記錄。2.截斷脈壓帶和血壓計之間的連接，讓脈壓帶仍綁在被測者上臂。3.被試者手托氣球，兩腿分開與肩同寬，按20次/30秒的節(jié)奏，蹲起20次。4.運動后即刻坐下，立即先測其運動后第一分鐘前1
6、0秒的脈搏，然后測定血壓并記錄結(jié)果。5.運動后第二分鐘開始時，仍按第一分鐘要求，測定起脈搏、血壓并記錄結(jié)果。第3、4……分鐘測定同上，直到測定結(jié)果已恢復(fù)到運動前的水平為止。6.所測定的結(jié)果記錄在下表中，然后進行分析。[注意事項]1.測量應(yīng)在安靜環(huán)境中進行。2.受試者應(yīng)脫去衣袖，以免袖口過緊，阻礙血液循環(huán)。3.脈壓帶的寬度有7、9、12厘米三種，應(yīng)以覆蓋受試者上臂長1/2—2/3為宜。4.打氣時不要太快，以防水銀噴出管外。5.重復(fù)測量時，應(yīng)讓汞柱回到零位后再測，以防靜脈回流不暢。6.測量血壓時，聽診器胸件
7、不能放在脈壓帶下。[思考題]體位和呼吸改變后，血壓有何變化？為什么？TheEndThanks
