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1、十四經(jīng)穴記憶歌訣手太陰肺經(jīng)手太陰肺十一穴，中府云門天府訣，俠白尺澤孔最存，列缺經(jīng)渠太淵涉，魚(yú)際拇指白肉際，抵指少商如韭葉。手陽(yáng)明大腸經(jīng)二十大腸起商陽(yáng)，二間三間合谷藏，陽(yáng)溪偏歷溫溜濟(jì)，下廉上廉三里長(zhǎng)，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨當(dāng)，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分迎香列。足陽(yáng)明胃經(jīng)四十五穴足陽(yáng)明，承泣四白巨髎經(jīng)，地倉(cāng)大迎下頰車，下關(guān)頭維對(duì)人迎，水突氣舍連缺盆，氣戶庫(kù)房屋翳尋，膺窗乳中下乳根，不容承滿與梁門，關(guān)門太乙滑肉門，天樞外陵大巨存，水道歸來(lái)氣沖次，髀關(guān)伏兔走陰市，梁丘犢鼻足三里，上巨虛連條口行，下巨虛下有豐
2、隆，解溪沖陽(yáng)陷谷同，內(nèi)庭厲兌陽(yáng)明穴，大指次指之端終。足太陰脾經(jīng)二十一穴脾中州，隱白在足大趾頭，大都太白公孫盛，商丘直上三陰交，漏谷地機(jī)陰陵泉，血海箕門沖門前，府舍腹結(jié)大橫上，腹哀食竇天溪候，胸鄉(xiāng)周容大包上，從足經(jīng)腹向胸走。手少陰心經(jīng)手少陰心起極泉，青靈少海靈道全，通里陰郄神門穴，少府少?zèng)_小指接。手太陽(yáng)小腸經(jīng)手太陽(yáng)經(jīng)小腸穴，少澤先行小指末，前谷后溪腕骨間，陽(yáng)谷須同養(yǎng)老列，支正小海上肩貞，臑俞天宗秉風(fēng)合，曲垣肩外復(fù)肩中，天窗循次上天容，此經(jīng)穴數(shù)一十九，還有顴髎入聽(tīng)宮。足太陽(yáng)膀胱經(jīng)六十七穴足太陽(yáng)，睛明目?jī)?nèi)紅肉
3、藏，攢竹眉沖與曲差，五處一五上承光，通天絡(luò)卻下玉枕，天柱發(fā)際大筋上，大杼風(fēng)門肺厥陰，心俞督俞膈俞當(dāng)，肝膽脾胃具挨次，三焦腎俞海大腸，關(guān)元小腸到膀胱，中膂白環(huán)寸半量，上次中下四髎穴，一空一空骶孔藏，會(huì)陽(yáng)尾骨外邊取，附分脊背第二行，魄戶膏肓神堂寓，譩譆膈關(guān)魂門詳，陽(yáng)綱意舍胃?jìng)}隨，肓門志室至胞肓，二十一椎秩邊是，承扶臀股紋中央，殷門浮郄委陽(yáng)至，委中合陽(yáng)承筋量，承山飛揚(yáng)跗陽(yáng)繼，昆侖仆參申脈堂，金門京骨束骨跟，通谷至陰小趾旁。足少陰腎經(jīng)少陰經(jīng)穴二十七，涌泉然谷與太溪，大鐘水泉與照海，復(fù)溜交信筑賓派，陰谷膝內(nèi)輔骨后
4、，以上從足至膝求，橫骨大赫連氣穴，四滿中注肓俞臍，商曲石關(guān)陰都密，通谷幽門一寸取，步廊神封膺靈墟，神藏彧中俞府畢。手厥陰心包經(jīng)九穴心包手厥陰，天池天泉曲澤深，郄門間使內(nèi)關(guān)對(duì)，大陵勞宮中沖尋。手少陽(yáng)三焦經(jīng)三焦經(jīng)穴二十三，關(guān)沖液門中渚間，陽(yáng)池外關(guān)支溝正，會(huì)宗三陽(yáng)四瀆長(zhǎng)，天井清冷淵消爍，臑會(huì)肩髎天髎堂，天牖翳風(fēng)瘛脈青，顱息角孫耳門當(dāng)，和髎耳前發(fā)際邊，絲竹空在眉外藏。足少陽(yáng)膽經(jīng)足少陽(yáng)起瞳子髎，四十四穴君記牢，聽(tīng)會(huì)上關(guān)頷厭集，懸顱懸厘曲鬢分，率谷天沖浮白次，竅陰完骨本神交，陽(yáng)白臨泣目窗開(kāi)，正營(yíng)承靈腦空懷，風(fēng)池肩井
5、與淵腋，輒筋日月京門結(jié)，帶脈五樞維道連，居髎環(huán)跳風(fēng)市間，中瀆陽(yáng)關(guān)陽(yáng)陵泉，陽(yáng)交外丘光明宜，陽(yáng)輔懸鐘丘墟外，臨泣地五會(huì)俠溪，四趾外端足竅陰，膽經(jīng)經(jīng)穴仔細(xì)捫。足厥陰肝經(jīng)一十四穴足厥陰，大敦行間太沖尋，中封蠡溝中都近，膝關(guān)曲泉陰包臨，五里陰廉急脈尋，章門仰望見(jiàn)期門。督脈督脈行于背中央，二十八穴始長(zhǎng)強(qiáng)，腰俞陽(yáng)關(guān)入命門，懸樞脊中中樞長(zhǎng)，筋縮至陽(yáng)歸靈臺(tái)，神道身柱陶道開(kāi)，大椎啞門連風(fēng)府，腦戶強(qiáng)間后頂排，百會(huì)前頂通囟會(huì)，上星神庭素髎對(duì)，水溝兌端在唇上，齦交上齒縫內(nèi)完。任脈任脈中行二十四，會(huì)陰潛伏二陰間，曲骨之上中極在，關(guān)
6、門石門氣海邊，陰交神闕水分處，下脘建里中脘前，上脘巨闕連鳩尾，中庭膻中玉堂連，紫宮華蓋循璇璣，天突廉泉承漿端。
