中藥茶飲喝出好氣色.doc

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1、中藥茶飲喝出好氣色·正文·我來說兩句(7人參與)2012年08月14日14:25來源：黑龍江新聞網(wǎng)-家庭保健報(bào)·打印·字號(hào)·保存到博客　　特約專家：　　柳成剛黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)學(xué)博士國(guó)醫(yī)堂主任　　最近門診中發(fā)現(xiàn)，很多患者有肌膚干燥、過敏、發(fā)癢、畏寒、易感冒等問題，冬季氣候干燥，人們易心煩氣躁，出現(xiàn)口干、皮膚黯沉等癥狀，這多是肝血虛、肺陰虛、胃陰虛和腎陰虛帶來的。這時(shí)不妨嘗試中藥茶飲，保健又祛病?！　〗獥楆惼げ枘茯?qū)寒　　材料：生姜5片，大棗10枚，陳皮5克，綠茶5克，開水沖服。自覺受了寒便可飲用，或出門回家后飲用?！　」鹬π尤赎惼げ鑼Ｖ伪侨人浴　〔?/p>

2、料：桂枝4克，杏仁5克，陳皮5克，生姜3片，大棗10枚，綠茶5克。開水沖服。受寒、鼻塞、咳嗽，可飲用?！　∽咸K茶散寒解表　　材料：紫蘇5克，白芷4克，綠茶5克。開水沖服，1周內(nèi)可1～2次。散寒解表，理氣寬中?！　【栈ㄩ蠙觳枭⑽富稹　〔牧希壕栈?克，橄欖2枚，茶葉6克。開水浸泡后飲用，1周內(nèi)可飲1～2次。用于肺胃熱盛，咽喉腫痛?！　∥逦侗遣桊B(yǎng)心安神　　材料：五味子30克，冰糖適量。五味子洗凈，用開水略燙，立刻撈出，放在茶杯內(nèi)，加入冰糖，用開水沖泡30分鐘即可。每日兩次，代茶飲?？绅B(yǎng)心安神，補(bǔ)腎澀精?！　¤坭酱髼棽杞∑⒑透巍　〔牧希鸿坭阶?克，大棗5

3、枚。將二味開水沖泡，代茶頻飲?？擅髂孔棠I，健脾和肝。　　菟絲子茶補(bǔ)腎防老　　材料：菟絲子15克、地膚子和山藥各10克，水煎飲用。菟絲子可促進(jìn)內(nèi)分泌、預(yù)防皮膚老化；地膚子清濕熱和濕癢；山藥滋顏。此茶有促進(jìn)內(nèi)分泌作用，有子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥或月經(jīng)量大的女性不宜喝?！　⒚凤嫕?rùn)口燥　　材料：人參3克(切片)，烏梅10克，沸水沖泡，加白糖，代茶飲。此茶益氣養(yǎng)陰，生津止渴。用于口燥，煩渴欲飲，神疲乏力。　　川貝桑葉飲止咳化痰　　材料：川貝母6克，桑葉10克，加水煎煮取汁，加冰糖溶化后代茶飲?？汕鍩釢?rùn)肺，止咳化痰。(責(zé)任編輯：王樂羊)·分享：·····[保

4、存到博客]本文相關(guān)推薦·地膚子的功效與作用·地膚子圖片·中藥地膚子的作用·地膚子苦參白鮮皮·茶飲茶食·都可茶飲·養(yǎng)生茶飲配方大全·中醫(yī)治療青春痘代茶飲·高血壓代茶飲降壓我來說兩句(7人參與)已有7人參與，點(diǎn)擊查看更多精彩評(píng)論!·12-08-14·神農(nóng)金康官網(wǎng)傾力打造治療脂肪肝、酒精肝的健康茶·12-08-14·水宜生茶飲5件套今天不用花錢買·12-08-07·芭芭茶飲,喝一次忘不了·12-08-02·辦公室白領(lǐng)常眼睛干澀食客推薦四款茶飲養(yǎng)眼明眸·12-08-02·養(yǎng)生:茶飲+按摩夏季中醫(yī)防暑降溫良方大搜集(組圖·12-08-01·養(yǎng)生:藥膳茶飲養(yǎng)腎

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