子宮內(nèi)膜過薄的營養(yǎng)治療.doc

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1、壇子里面很多姐妹子宮內(nèi)膜薄，不來月經(jīng)，今天在丁香園營養(yǎng)板塊剛好看到一些關(guān)于這個的討論：?1，內(nèi)膜薄的危害：子宮內(nèi)膜薄，孕卵不容易著床。不太容易懷孩子，極有可能失去做媽媽的權(quán)利2，治療方法：觀點a：食補效果不大，得激素治療觀點b：加強營養(yǎng)，避免刺激OTC的維生素補充劑：每日VC500毫克VB122微克B210毫克B15毫克VA3000IUVE50mg鈣爾奇D1片蛋白粉每日1~2勺隨餐服用即可觀點c：有人提到大豆黃酮，的確，異黃酮類化合物是有雌激素的替代作用，但口服吸收不是很好，可以考慮加磷脂增加溶解度和吸收。不過這純粹是理論推導(dǎo)，不是實驗證實的東西。好在磷脂沒有什么不良反應(yīng)。如果純粹從子宮內(nèi)膜

2、增厚的角度，中藥里刺激蛋白質(zhì)合成的藥物可以考慮。觀點d：這類病人一般是提高蛋白質(zhì)的攝人量，魚、肉、豆、蛋、奶自己選擇3種以上，每天攝人折算蛋白質(zhì)60克--80克，碳水化合物攝人在200克--250克，每天吃水果蔬菜合計在4種以上，數(shù)量在600克-800克，同時補充復(fù)合維生素礦物質(zhì)，例如黃金搭檔，善存片等類似產(chǎn)品，3--6個月以后，再檢查看看?；謴?fù)后取消補充劑，如果不能恢復(fù)，再反饋一下情況。觀點e：雌孕激素替代治療，加用阿司匹林25mgqdpo.萬艾克四分之一片塞陰道觀點f：從攝入上，高蛋白、高維生素攝入，適當(dāng)增肥；從利用上，可以輔助一些調(diào)理性的中草藥（自熬，效果更好），此外，進(jìn)行規(guī)律的健身運

3、動，讓自己強壯一些（也是提高新陳代謝的速度，提高營養(yǎng)素的利用和代謝），同時一定要休息好，心理負(fù)擔(dān)不要太重。如果經(jīng)過調(diào)理使盆腔的血運豐富起來，輔以充足的蛋白質(zhì)、維生素（A、B、C、E）、礦物質(zhì)（鋅、鐵等微量元素），效果可能好些，個人意見，供參考。此外，聽說真正散養(yǎng)的烏雞做成烏雞黃芪當(dāng)歸湯，大補，連其產(chǎn)的蛋都很補（這個聽說幾例真事，不太能用營養(yǎng)學(xué)來解釋阿，我也挺困惑的，不知誰能幫我解釋一下，謝謝）中醫(yī)觀點：只要孕酮不是很低，中藥調(diào)理是完全可以湊效的，中醫(yī)中藥調(diào)節(jié)性激素的分泌是從腎著手，從根本上調(diào)節(jié)卵巢功能，即從性激素的生成源泉上來調(diào)節(jié)；而用西藥孕酮只是一時的補充。我只貼了這一條上來，這個給很不愿

4、意吃人工周期的妹紙們一點希望吧，同時根據(jù)這個中醫(yī)的看法如果孕酮低，那就必須上人工周期?。╬s：我個人覺得人工周期有理）。論壇里面中醫(yī)的其他內(nèi)容著實不懂，調(diào)經(jīng)丸，烏雞白鳳丸啥啥的，調(diào)理腎虛（不明白內(nèi)膜薄和腎虛有啥關(guān)系，懂得姐妹給俺講講知識?。┥渡兜?，信中醫(yī)的還是去醫(yī)院號個脈啥的3，個人總結(jié)a，姨媽出走的妹紙，做個全面的檢查很重要，激素六項，b超走一個，然后謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不論是中醫(yī)還是西醫(yī)（如果是找中醫(yī)，希望妹紙們找有口碑的好中醫(yī)）b，依據(jù)大部分人的觀點，保證營養(yǎng)的供給是內(nèi)膜增厚的關(guān)鍵。關(guān)于otc的營養(yǎng)補充劑推薦，姐妹們可以試試。c，關(guān)于觀點e的阿司匹林治療法，確實有論文顯示，小劑量的阿司匹林對內(nèi)膜

5、增厚有幫助，對于“萬艾克四分之一片塞陰道”表示不理解，還是那句話，遵醫(yī)囑