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1、成功需自信自信是成功的第一秘訣——愛默生自信的含義：自信又叫自信心。是人們在正確認識自己的基礎上，知道自己的長處和優(yōu)勢，能愉快地接納自己，相信自己的能力和才干。簡單地說，就是指一個人對自己的積極感受。一、測測“你的自信有幾分”你想知道自己有幾分自信嗎?只要完成下面的小測驗，即能知曉。 選擇“不是”的請在題后寫上A，“是”的寫上B。1．?我不在乎同學評論我的成績。2．談自己缺點和不理想的成績時，我沒有困窘。3．當我考試成績退步時，很少從主觀上找原因。4．我喜歡與好友討論少男少女成長的煩惱。5．我經常為做錯
2、事向同學道歉。6．繁多的家務占去了我太多的學習時間。7．我?；貞涍^去的學生生活。8．我對生活中曾做過的每件事情都無怨無悔。9．我常與智力超過我的同學相比。10．當老師批評我學習不認真時，很難引起我的重視。11．到同學家作客，如果以我喜歡的飯菜招待我，我不會在乎多少和它的價格。12．我從不向同學提要求。13．與同學逛街，我喜歡讓他決定該去哪兒。14．如果我再刻苦一點，我在學習中會獲得更多更大的成功。15．我發(fā)現自己很難對老師說“不！”17．上課緊張時，我喜歡閉眼，讓自己稍稍放松一下。18．如果取消了與一個
3、朋友的約會，我會感到愧疚。19．當同學批評我時，我會長時間都放不下這件事。20．在生活中與同學發(fā)生分歧時，我總堅持己見。美國學者馬爾騰有句名言：自信心是比金錢、努力、家世、親友更有效的條件，它是人生可靠的資本，能使人努力克服困難，排除障礙，去爭取勝利，對于事業(yè)的成功，它比什么都更有效。這段話充分表明一個什么道理？板塊一：自信是成功的基石平時你能跳多遠？空中斷橋10m有的人猶豫不決有的人一躍而過1.在斷橋前，沒跳過去的人在心里想什么？2.在斷橋前，跳過去的人又是怎么想的？3.從空中斷橋這個訓練中你明白了什
4、么？暢所欲言成功離不開勇敢，勇敢需要自信。看課本82頁，華羅庚的故事①華羅庚面臨的困難和挫折是什么？②在困難面前華羅庚是怎樣做的？用心感悟實話實說：如果你也遇到了這種情況，說句心里話，你覺得你會怎么做？自信的人在困難、挫折、失敗面前能冷靜、沉著地應對，并保持樂觀的心態(tài)，積極地采取措施，努力地扭轉困難局面，從而轉敗為勝。結論：自信使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量?！耙妥约憾贰钡摹皸钚L”——“我是楊揚，相信自己”在2002年的鹽湖城冬季奧運會上，楊揚為中國人成功地完成了零的突破，摘得了兩枚金牌。比賽
5、后楊揚告訴記者的第一句話是——“我就是要和自己斗?！边@名充滿自信的女孩從來就沒有服輸的時刻?！拔抑酪晕移綍r的水平絕對比不過付天宇和王蒙，但我不想輸，相信自己有著絕對的比賽經驗和應變能力，應該說今天我超水平發(fā)揮了，能取得這枚金牌我相當滿意，這說明一個人努力了，就一定會超越自我，達到更高的完美境界?！保ā拔沂菞顡P，相信自己”。這是楊揚在比賽中，心里不斷地對自己說的一句話）楊揚的成功除了自身所具備的實力外，還得益于什么？自信能使人發(fā)掘自己的潛能相信自己的能力，充滿自信，是成功必須具備的前提條件。自信是成功的
6、基石。①成功離不開勇敢，勇敢需要自信。②自信使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量。③自信能使人發(fā)掘自己的潛能。課堂小結朗讀：“我能行”相信自己行,才會我能行.別人說我行,努力才能行.你在這點行,我在那點行.今天若不行,明天還能行.能正視不行,也是我能行.不但自己行,幫助他人行．相互支持行,合作大家行.爭取全面行,創(chuàng)造才最行.板塊二：揚起自信的風帆學生活動：學習電腦我能行鍛煉身體我能行打籃球我能行唱歌 我能行跳舞 我能行夸夸我自己做早飯，我能行！我能行！我能行我可以我能行!我能行！結論:發(fā)現自己的優(yōu)勢，找
7、到自信的“支點”。我們要學會欣賞自己的優(yōu)點和長處，不要過多關注自己的缺點和劣勢。說出自己2～3次成功的生活經歷，當時有什么感受？這些成功對幫助自己樹立自信有什么關系？結論：成功的生活經歷，給我們帶來無限的喜悅，是我們前進的動力，也會使我們逐漸自信起來。確定恰當的目標，在生活中積累成功缺點大挑戰(zhàn)請大膽說出你的不足，并想想如何克服和彌補當上帝關上一扇門時，會為你再打開一扇窗在這個世界上，沒有永遠不變的劣勢與優(yōu)勢只要你善于思考，保持樂觀，看上去不可逆轉的劣勢或許會為你叩開下一扇成功之門。心靈感悟：結論：樹立真
8、正的自信，就要正視自己的不足，并想辦法加以克服和彌補，使之變弱為強．李華是一位性格開朗,活潑的同學.在學校的一次單元測驗中,她的成績落在全班最后.這時,李華變成了另外一個人,認為自己太笨,不可能學好了,整天垂頭喪氣,性格也變得孤僻起來.專家診療室[分析癥狀]自卑心理在她身上的表現是什么？[找出病因]這位同學的自卑心理是由什么原因造成的？[開出處方]告訴她克服自卑的方法有哪些？結論：樹立自信必須克服自卑青蛙的故事一群動物舉行比“大”競賽。老牛
