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《明眸皓齒---口腔保健.ppt》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫(kù)。
1、明眸皓齒---口腔保健牙齒的結(jié)構(gòu)原來(lái)祖先和我一樣有蛀牙牙齒的無(wú)形殺手齲齒齲齒的形成齲齒進(jìn)行的三個(gè)階段剛開(kāi)始的齲蛀發(fā)生於牙釉質(zhì)內(nèi)，此時(shí)牙齒表面會(huì)出現(xiàn)黑點(diǎn)和小洞，但並不會(huì)感到酸痛等癥狀。齲蛀往內(nèi)延伸至牙本質(zhì)時(shí)，患者吃冷或酸的食物就會(huì)有酸痛的感覺(jué)。若齲蛀再更向內(nèi)破壞至牙髓時(shí)，即會(huì)導(dǎo)致牙髓炎，此時(shí)會(huì)極為疼痛，甚至不能正常進(jìn)食而影響全身的健康。牙周病是世界最普遍的疾病，也是成人牙齒脫落的主因。是牙齒組織的疾病，包括牙齦、牙周韌帶、齒槽骨等發(fā)生病變。初期會(huì)造成牙齦炎，牙齦萎縮、刷牙流血，若置之不理，病變會(huì)擴(kuò)展到更深的齒槽骨，造成牙齒動(dòng)素中牙菌斑及牙結(jié)石的形成是主要的因素。如果口腔衛(wèi)生
2、維護(hù)不良，口中的細(xì)菌與食物殘?jiān)巴僖撼煞莺铣梢环N粘液--牙菌斑，緊附在牙齒表面，如不加以清除，久之會(huì)鈣化成牙結(jié)石，加上細(xì)菌排出的毒素，會(huì)刺激牙齦，造成牙齦發(fā)炎、化膿，繼而引起齒槽骨破壞。牙周病牙周病的警訊刷牙時(shí)牙齦會(huì)流血牙齦紅腫或觸痛牙齦萎縮觸壓牙齦時(shí)牙齒與牙齦間有膿流出牙齒鬆動(dòng)或逐漸分開(kāi)咬合時(shí)，牙齒會(huì)因牙周病而產(chǎn)生對(duì)咬異位部分假牙會(huì)因牙周病而難以裝戴持續(xù)性口臭定期至牙醫(yī)師處接受檢查，最好每半年一次。食後立刻刷牙、或漱口，最好使用牙線清潔齒縫。飲食要均衡，少吃甜性食物。使用含氟牙膏、牙齒塗氟或於飲水中加氟?？谇槐＝》椒ǔＲ?jiàn)錯(cuò)誤刷牙方式牙齦與牙齒連接處，有0.2mm的縫隙，
3、也就是牙周病的肇因點(diǎn).....一般人最常用的刷牙方式即在光滑表面區(qū)不斷來(lái)回做大範(fàn)圍長(zhǎng)距離刷洗。此種刷牙方式往往漏掉預(yù)防牙周病最重要的齒頸牙肉區(qū)，使牙菌斑繼續(xù)殘留而持續(xù)破壞牙周組織。有些人刷牙肉旁邊的齒頸牙肉區(qū)，可是卻仍然做長(zhǎng)距離快速且用力的刷洗，如此容易造成牙肉萎縮或齒頸部磨耗而在牙根表面留下刻痕。常見(jiàn)錯(cuò)誤刷牙方式正確的刷牙---貝氏刷牙正確握法，拇指前伸，比“讚”的手勢(shì)。將刷毛對(duì)準(zhǔn)牙齒與牙齦交接的地方，刷上顎牙齒時(shí)，刷毛朝上；刷下顎，刷毛朝下。上顎..刷毛朝上下顎..刷毛朝下正確的刷牙---貝氏刷牙刷毛與牙齒呈４５～６０度角，刷毛涵蓋一點(diǎn)牙齦並向牙齒輕壓，使刷毛略呈圓弧
4、，刷毛也與牙齒有大範(fàn)圍的接觸?！痢鹫_的刷牙---貝氏刷牙牙刷定位後，開(kāi)始作短距離的水平運(yùn)動(dòng)，兩顆、兩顆刷來(lái)回約刷十次。正確的刷牙---貝氏刷牙刷牙2~3分鐘，不是三十秒匆匆的結(jié)束。最後記得，上下左右、前前後後都要刷到??！Q&AQ：一天刷牙幾次才對(duì)？那一次 最重要？刷牙的目的是為了清除進(jìn)食後遺留在口腔的食物殘餘，因此最理想的方式當(dāng)然是吃完?yáng)|西就該清潔口腔！但人類在非睡眠期間會(huì)不斷分泌唾液(口水)，它可幫助抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)並沖刷降低食物的附著，加上不睡眠時(shí)我們會(huì)說(shuō)話及喝水，都會(huì)幫助降低口腔內(nèi)細(xì)菌的濃度，可避免口腔疾病的發(fā)生！晚上睡覺(jué)時(shí)，唾液的分泌變少，因此口腔中細(xì)菌濃度會(huì)升高
5、，造成口腔疾病的威脅相對(duì)提高，所以睡覺(jué)前的口腔清潔就變得重要！Q：我每天都刷牙.為什麼還會(huì)蛀牙?有刷牙並不等於刷乾淨(jìng)，因?yàn)檠揽p間是無(wú)法用牙刷清潔到的，必須用牙線才有辦法伸入。國(guó)人習(xí)慣在起床後早餐前刷牙，這是不對(duì)的！因?yàn)樗⒀赖哪康氖乔宄谇恢羞M(jìn)食後殘餘的食物，所以正確應(yīng)該是早餐後刷牙(三餐飯後刷牙)，而一天最重要的一次刷牙應(yīng)該是睡覺(jué)前，因?yàn)槲覀冊(cè)谒?小時(shí)中，口腔中唾液分泌減少，細(xì)菌濃度相對(duì)較高，易造成酸性環(huán)境，間接引起蛀牙，因此睡眠前徹底刷牙並用牙線才是避免蛀牙的好方法！Q：老人家常用粗鹽刷牙，說(shuō)這樣可 預(yù)防牙周病，這樣對(duì)嗎？早期農(nóng)業(yè)時(shí)代牙膏牙刷並不普及時(shí)，人們常用粗鹽刷
6、在牙齒上用手指搓揉來(lái)做口腔清潔，現(xiàn)在有了牙膏牙刷方便且效果好，已可取代此種過(guò)時(shí)的方式！粗鹽的作用有二：有顆粒性，可增加摩擦力，幫助清除牙面上的污垢、對(duì)細(xì)菌有抑制作用。但粗鹽有過(guò)度磨損牙齒表面牙釉質(zhì)及刺激牙齦的隱憂，現(xiàn)在的牙膏配方較溫和且不具刺激性是比較好的選擇！Q：為什麼我每次熬夜就容易嘴破，常痛的我無(wú)法進(jìn)食，有什麼方法避免嗎？一般人應(yīng)有正常的作息時(shí)間，身體機(jī)能自然平衡運(yùn)作，熬夜時(shí)該休息卻不休息，會(huì)導(dǎo)致身體免疫機(jī)能下降，此時(shí)呈現(xiàn)在口腔中的癥狀就是黏膜潰瘍(許多有關(guān)身體免疫的系統(tǒng)性疾病都有此癥狀，如愛(ài)滋病)，身體狀況極差時(shí)甚至多發(fā)性發(fā)生，點(diǎn)狀或塊狀出現(xiàn)在咽喉、頰側(cè)黏膜、舌側(cè)
7、或舌下，嚴(yán)重疼痛到影響進(jìn)食。治療方式：補(bǔ)足睡眠，含消毒漱口水，至牙醫(yī)處點(diǎn)用口內(nèi)膏或化學(xué)藥物燒灼之。Q：牙周病可以治好嗎?牙周病所造成的牙齦萎縮及齒槽骨破壞，在現(xiàn)今牙醫(yī)學(xué)並無(wú)法使其恢復(fù)原狀，只能修護(hù)已破壞組織不讓它繼續(xù)惡化，建議大家養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期找專業(yè)牙醫(yī)師檢查，早期發(fā)現(xiàn)早期治療！口腔衛(wèi)生多注意 牙齒健康又美麗
