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1、影響普通高校大學(xué)生課余體育生活因素研究 中圖分類號：G812文獻(xiàn)標(biāo)識：A文章編號：1009-9328（2013）05-000-01摘要本文通過文獻(xiàn)資料和對影響普通高校大學(xué)生課余體育生活得調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，普通高校大學(xué)生參加課余體育的形式和動機(jī)男女生有著很大的差別，參加課余體育鍛煉的動機(jī)男女生有別，不少大學(xué)生缺乏科學(xué)鍛煉身體的方法和知識，學(xué)校缺乏安排和老師的指導(dǎo)，影響他們課外體育鍛煉的有顯性因素和隱性因素。并根據(jù)其影響因素來制定相應(yīng)措施來提高大學(xué)生對課余體育生活得積極性。關(guān)鍵詞課余體育因素課余體育生活動機(jī)
2、一、前言5課余體育是指學(xué)生在課余時間里，運(yùn)用各種身體練習(xí)和方法，以發(fā)展身體、增強(qiáng)體質(zhì)、活躍身心、提高運(yùn)動技術(shù)水平和豐富業(yè)余文化生活為目的而進(jìn)行的體育教育活動[1]。課余體育生活與體育課相互配合，共同完成學(xué)校體育的目標(biāo)任務(wù)。大學(xué)生是終身體育的入門期、關(guān)鍵期，它是由學(xué)校體育過渡到社會體育的橋梁，對培養(yǎng)大學(xué)生體育意識、體育能力以及形成良好的體育行為、樹立終身體育觀念起著決定性作用[2]。由于大學(xué)生自由支配自己的空間不斷擴(kuò)大，怎樣體驗和利用課余生活已成為當(dāng)前高校必須認(rèn)真對待的問題，探究大學(xué)生課余體育生活以及怎
3、樣促進(jìn)大學(xué)生更加積極的參加課余體育生活對個體健康甚至國民素質(zhì)的提升具有十分重要的意義。二、大學(xué)生課余體育生活的內(nèi)容及形式大學(xué)生的課余體育生活內(nèi)容是豐富多彩的，他因不同學(xué)生的年齡、性格和性別等特征而表現(xiàn)不一。男生大多喜歡球類運(yùn)動，比如籃球、足球和乒乓球等，家庭條件好一些的同學(xué)還經(jīng)常參加羽毛球、網(wǎng)球等運(yùn)動；相對男生，女生則更喜歡參加一些出汗少、趣味性強(qiáng)的體育活動，例如慢跑、快走、踢毽子和扔沙包等體育活動。大學(xué)雖說是一個半開放的小社會，但是大學(xué)生課余體育生活的形式卻顯得相對單調(diào)些，學(xué)生主要通過體育課、班級體
4、育活動或者學(xué)校運(yùn)動會等形式來參與體育運(yùn)動，盡管課下時間充裕，可大多數(shù)同學(xué)還是選擇逛街和在宿舍呆著上網(wǎng)，出現(xiàn)這種問題的原因，與學(xué)生的對體育的興趣和沒有形成良好的體育生活方式是分不開的。三、影響大學(xué)生參加課余體育生活的因素5影響大學(xué)生課余體育生活的因素主要分為顯性因素和隱性因素兩方面：在外因方面，受環(huán)境、群體（同學(xué)）影響的比率最大，說明體育環(huán)境對人有明顯的影響，高校大學(xué)生交往對象主要局限于身邊的同學(xué)和朋友，久而久之，勢必產(chǎn)生彼此之間的影響，這可能與學(xué)生的從眾心理、從眾程度有關(guān)，另外，外因中還受地方區(qū)域性和
5、地方傳統(tǒng)性項目的制約。（一）影響大學(xué)生參加課余體育生活顯性因素場地器材因素。近年來，由于普通高校的“擴(kuò)招”現(xiàn)象一直在不斷地繼續(xù)，無論是本科生還是研究生的數(shù)量都直線上升，這勢必造成場地器材滿足不了廣大體育愛好者的需求。因此，各學(xué)校在完成擴(kuò)招任務(wù)的同時，嗨應(yīng)該考慮到，如何從硬件條件，尤其是場地器材方面來滿足不同學(xué)生的不同體育愛好需要。時間因素。沒時間或時間不夠，是制約學(xué)生從事課外體育活動的重要因素，學(xué)生有充足的課余時間，但真正投入到體育活動中去的卻不多，許多課余時間都用到了各類社團(tuán)活動、上網(wǎng)聊天、交結(jié)朋友
6、等活動上，這樣使得諸多學(xué)生的體育活動時間沒有保障，絕大多數(shù)學(xué)生時斷時續(xù)，不具備持久性，而體育鍛煉要經(jīng)常地、持久地進(jìn)行才能有效地調(diào)節(jié)和促進(jìn)機(jī)體的發(fā)展。組織指導(dǎo)因素。組織力度不夠或根本沒人組織，是制約其課外體育活動的另一重要因素。從事體育專業(yè)的學(xué)生更樂意和需要專業(yè)人員的指導(dǎo)，在這一方面，學(xué)校應(yīng)該加大重視專業(yè)技術(shù)人才的引進(jìn)。另外，找不到適合自己的運(yùn)動項目、怕累、懶動、沒興趣、體育環(huán)境差等都在不同程度上影響著課余體育活動的開展[3]。5（二）影響大學(xué)生參加課余體育生活的隱性因素大學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉與衛(wèi)生保健知識
7、不容樂觀。由于體育知識的貧乏，導(dǎo)致他們在健身實踐及健身習(xí)慣養(yǎng)成等方面缺乏正確、科學(xué)的理論知識指導(dǎo)，目前高校體育課大都采取選項課教學(xué)形式，由學(xué)生選擇自己喜歡的體育項目，但高校在公共體育課教學(xué)內(nèi)容上，理論課教學(xué)時數(shù)的極少（體育系除外）。由于體育理論課的不足，嚴(yán)重影響大學(xué)生掌握必要的體育基礎(chǔ)理論知識與衛(wèi)生保健常識，這造成部分大學(xué)生體育意識淡薄、鍛煉自覺性差甚至過量運(yùn)動反而有損健康的后果。四、促進(jìn)大學(xué)生參加課余體育生活的措施5怎樣促進(jìn)大學(xué)生積極的去參加課余體育生活是本文的重點，要針對其影響因素解決問題。首先，
8、學(xué)校體育場館設(shè)施是學(xué)生進(jìn)行余暇體育鍛煉的基本條件。因此，學(xué)校一方面要充分利用現(xiàn)有的設(shè)施條件并挖掘潛力，科學(xué)合理的安排提高使用效率；搞好體育場館、器材的規(guī)劃建設(shè)，使體育場館設(shè)施對硬件條件跟上學(xué)校的總體發(fā)展，以保障學(xué)生余暇體育鍛煉的開展。其次，學(xué)校要增加體育活動的項目種類，來提高學(xué)生對體育運(yùn)動的積極性，讓更多的學(xué)生參加到課余體育生活中來。第三，為每項活動配對專業(yè)的老師，專門保護(hù)學(xué)生和對學(xué)生進(jìn)行項目指導(dǎo)，同時組織學(xué)生進(jìn)行活動，讓課余體育生活更加有序、和諧。第四
