碘缺櫥窗宣傳資料2

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1、內(nèi)江市東興區(qū)碘缺乏病防治櫥窗、墻報(bào)宣傳資料碘對(duì)人體有什么好處碘是合成甲狀腺素的原料，而甲狀腺素主要生理功能是促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，促進(jìn)胎兒和青少年的發(fā)育和成長(zhǎng)，尤其是它對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)及智力的正常影響更為重要。人體對(duì)合成甲狀腺素重要原料的碘，如果缺乏，則人體合成甲狀腺激素的量就會(huì)減少或不足，進(jìn)而影響新陳代謝，影響身體發(fā)育生長(zhǎng)，使整個(gè)機(jī)體的生理功能異常。碘缺乏病對(duì)我們?nèi)祟愑心切┪：和鄙俚猓簳?huì)引起甲狀腺激素合成不足，大腦神經(jīng)細(xì)胞就不能得到足夠的甲狀腺激素來發(fā)育，嚴(yán)重缺碘時(shí)會(huì)出現(xiàn)傻、呆、癡、聾、啞等癥狀，輕微時(shí)會(huì)造成智力障礙。這樣的兒童沒有明顯癥狀，極易被人們忽視，他們

2、的外貌也與正常的孩子沒有什么不同，只是頭反應(yīng)速度慢，易疲勞，精神不足，不愿動(dòng)腦筋，尤其是抽象運(yùn)算能力差。孕婦缺少碘：孕婦缺碘容易導(dǎo)致流產(chǎn)、死產(chǎn)，先天畸形，新生兒死亡率增加。神經(jīng)型克汀病，智力缺陷、聾啞、痙攣性癱瘓、斜視。粘腫型克汀病，身體短小，精神缺陷，心理運(yùn)動(dòng)缺陷。成年人老年人缺少碘：成年人及老年人缺少碘：容易引起甲狀腺腫大及其并發(fā)癥，甲狀腺功能低下，智力功能障礙，勞動(dòng)能力下降，聽力和視力減退，老年癡呆。補(bǔ)碘是預(yù)防碘缺乏病的最好方法食用加碘鹽，預(yù)防碘缺乏病。每個(gè)家庭食用鹽，一定要購買加碘鹽。1、2購買碘鹽必須要認(rèn)準(zhǔn)有包裝和加碘標(biāo)志。2、家中盛放碘鹽的器皿應(yīng)

3、為避光的瓶或有蓋的陶瓷缸盛放，應(yīng)放在陰涼、干燥處，避免受日光直射和吸潮。3、碘鹽存放時(shí)間不宜過長(zhǎng)。4、炒菜、燒肉時(shí)宜在食物快熟時(shí)放入。5、不要把碘放在鍋里久炒，更不能放在油鍋里煎炸。食用含碘量高的天然食品補(bǔ)碘，多吃海帶、海魚和紫菜，經(jīng)常吃海產(chǎn)食品，不但可以補(bǔ)碘，還可以攝入微量元素和維生素等。為了我們每個(gè)人的身體健康，使我們更加聰明，家中一定要食用加碘鹽，平時(shí)應(yīng)注意多吃含碘量高的食品。東興區(qū)疾病預(yù)防控制中心二0一二年九月2