心態(tài)決定境界,目標(biāo)決定成就,科學(xué)決定效率,汗水決定收獲.doc

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1、心態(tài)決定境界，目標(biāo)決定成就，科學(xué)決定效率，汗水決定收獲為什么會(huì)寫這樣一個(gè)心態(tài)貼而不是技術(shù)貼，其實(shí)，成功依靠的是80%的心態(tài)和20%的努力。對(duì)于初學(xué)者來說，我認(rèn)為心態(tài)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比努力重要。小弟的水平只是業(yè)余七八級(jí)左右，我在一個(gè)超大型企業(yè)工作，現(xiàn)在勉強(qiáng)可以打進(jìn)前32,我的水平剛好打過市女子冠軍，挺普通個(gè)水平。-?個(gè)市級(jí)三流水平的選手寫東西談不上說教，也談不上指導(dǎo)，有的只是瞎子走夜路打燈籠的這份心情，希望幫到更多的朋友少走彎路，多走捷徑。有人說我寫東西啰嗦，有人說我寫東西沒水平，有人說我教的東西爛，你說你的，我教我的,我積我的德，你缺你的德，咱們各奔東西即可。不求世界大同，但求唯心無愧

2、。愛看俺胡扯的東西您就搬個(gè)板凳坐下，不愛看的您盡管自便，我沒那個(gè)責(zé)任誤人子弟。心態(tài)決定境界！有一個(gè)故事，說一杯牛奶，往里面倒水，怎么倒里面還是有牛奶，只有把牛奶倒空了，再往里倒水才是純凈的水。這是一個(gè)著名的空杯心態(tài)，講的是虛心。如果一個(gè)人已經(jīng)白滿了，別人怎么教，也是白費(fèi)口舌的，他自己怎么學(xué)，也是事倍功半的，他看別人怎么看也是不如他自己好。拿別人說事兒容易挨揍，說我自己。小弟游泳還算有點(diǎn)天賦，四次下水學(xué)會(huì)游泳，50米泳池一氣蛙到頭，笫九次下水連蛙1500米。按說學(xué)的挺快，可是到現(xiàn)在蝶泳還是撲不起來。原因之一是懶得練習(xí)陸上分解動(dòng)作，二是不好意思在泳池里瞎撲騰丟人，于是這件事情根

3、木提不到II程上，如果心態(tài)不改變的話，我相信自己十年后也不玩不好蝶泳。這是一個(gè)典型的例了，如同很多學(xué)球的朋友壓根不想練習(xí)揮拍，不想老老實(shí)實(shí)打定點(diǎn)的基木功，不想聽別人嘮嘮叨叨提自己毛病，能贏了兒個(gè)菜鳥就沾沾白喜等等。這些都是心態(tài)問題。我的球扔了十來年，現(xiàn)在有點(diǎn)揀不起來了，要想撿起來就需要大量的基本功練習(xí)，各種綜合訓(xùn)練，想要在乒氣球上一決勝負(fù)的企圖心。M是我現(xiàn)在把球定位在休閑健身上，也肯定了自己身體狀況和年齡難以把球打到更高的臺(tái)階上,也認(rèn)定了身邊沒有條件進(jìn)行正規(guī)訓(xùn)練,那么,我這輩子基木上很難在乒乓球上有大突破，大家同意嗎？所以，心態(tài)決定境界。目標(biāo)決定成就：還是舉一個(gè)小故事說事兒

4、，說今天坐飛機(jī)，啊，空姐很漂亮，臨座的MM很漂亮，但是空姐跑出來說：今天的航班就要起飛了，但是沒有目的地，隨機(jī)長(zhǎng)高興愛往哪飛往哪飛，飛到?jīng)]油了為止。話音剛落，你拿起行李嗖的一聲跳下飛機(jī)。沒有目的地，飛到?jīng)]汕了掉下來為止，不想死的誰坐這鬼飛機(jī)。一個(gè)正確的目標(biāo)、合理的目標(biāo)，是望其高得其中，望其中得其低的目標(biāo)。就是比你的實(shí)際能力要略高一點(diǎn)的才叫做目標(biāo)，超出太遠(yuǎn)的不叫目標(biāo)，叫妄想。一個(gè)正確的目標(biāo)在具體化之后是什么樣呢？例如你說我就是隨便打打，球能過網(wǎng)就成，這是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)，于是你最終就是只能達(dá)到球過網(wǎng)，如果中途目標(biāo)不變的話，之后的水平超也超不到哪去。你說我要在單位拿第一，這是目標(biāo)

5、，你說我要在全市拿第一，這是目標(biāo)，你說我要超過誰誰誰，這都是目標(biāo)，你別隨便上街大喊平孔火馬掃王就行，人家拿你當(dāng)傻子看。首先目標(biāo)決定一個(gè)人走多遠(yuǎn)，一個(gè)合理的目標(biāo)決定你能否走到目標(biāo)附近。我們國(guó)家提出的全民奔小康，這就是最好的目標(biāo)，沒有一個(gè)準(zhǔn)確的目標(biāo)，我們現(xiàn)在還都活在唉聲嘆氣里過窮L」了。然后有一個(gè)準(zhǔn)確的時(shí)間，奔小康要達(dá)到多少收入，什么時(shí)間完成,這些都是準(zhǔn)確可見的指數(shù)，做不了假。因?yàn)槟繕?biāo)明確，所以計(jì)劃明確，那么接下來可以按部就班去完成各個(gè)階段的小目標(biāo)，最終確保大目標(biāo)勝利達(dá)成。一個(gè)學(xué)球的人要給自己一個(gè)目標(biāo)，然后大概有一個(gè)模糊的“偶像”定位，比如學(xué)誰的球，之后對(duì)器材和打法有…個(gè)選擇，

6、隨后是對(duì)自己整體技術(shù)風(fēng)格的定位，最后才是練習(xí)各種基本功和組合球技術(shù)。這些過程，可以形容是圍一個(gè)地基，這個(gè)地基圍多大的面積，由這個(gè)人的目標(biāo)決定，他的目標(biāo)高，那么這個(gè)地基的面積就大，需要的工作量和施工時(shí)間都更長(zhǎng)。一日?這個(gè)人覺得

7、'

8、己的地基夠大了，那么他開始向上起建筑墻體，這個(gè)時(shí)候，可以說這個(gè)人的發(fā)展到頭了。一旦他開始起墻體，不再打地基，就開始滿足現(xiàn)狀，維持現(xiàn)有的技術(shù)水平，應(yīng)了鄧大爺那句話，50年不變。松平健太那小了，為什么我后來覺得他沒前途，首先就是他的地基己經(jīng)滿了，然后是他的心態(tài)覺得

9、'

10、己亡經(jīng)行了，可以拍著馬琳肩膀喊小馬同志了，于是在國(guó)際大賽上公然頂撞教練。而孔令輝當(dāng)年

11、不覺得蔡振華打不過他就放牛氣不聽指揮，所以孔令輝的地基很大，一口氣排名世界第一號(hào)種了選手若干年毫不退讓。所以，即使是業(yè)余選手，那么也不能在思想上，技術(shù)上打折扣，目標(biāo)要放遠(yuǎn)，不能對(duì)付，不能一味保守。要記住，你的目標(biāo)有多大，你的地基就有多大，你將來的樓房才能蓋多大?？茖W(xué)決定效率：有了好的心態(tài)和正確的目標(biāo)之后，如何完美的達(dá)到目標(biāo)，這需要科學(xué)的規(guī)劃。如何最有效率?的達(dá)到目標(biāo)，也需要科學(xué)的規(guī)劃。你光說我三年達(dá)到單位第…名，你先看看和人家距離有多遠(yuǎn)再說，首先是一個(gè)認(rèn)知和自知。之后是一系列的訓(xùn)練計(jì)劃，戰(zhàn)術(shù)調(diào)整，還有很多深層次的思