寶寶好習慣養(yǎng)成表.doc

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1、好習慣好孩子——小P同學家庭行為習慣養(yǎng)成評價表項目內(nèi)容周一周二周三周四周五周六周日達標基本達標需努力達標基本達標需努力達標基本達標需努力達標基本達標需努力達標基本達標需努力達標基本達標需努力達標基本達標需努力作息習慣1.6點40起床，說“早上好”，穿衣疊被，洗臉刷牙，用后歸位。2.7點前到食堂，7:15前出發(fā)。21點前睡覺，睡前說晚安。作業(yè)習慣3.做作業(yè)時，讀寫姿勢和執(zhí)筆姿勢正確，字跡端正，頁面整潔。不拖拉，不起身，不做其他事情。4.在家和在校時一樣認真，自己檢查，媽媽只負責簽字。整理習慣5.有規(guī)律地整齊存放自己的物品，方便找尋。6.使用后的物品，放回原

2、處。自己的物品不隨意亂放。7.及時收拾書包整理學習用具，不落下東西。閱讀習慣8.每天自己閱讀10分鐘，聽故事20分鐘。周末看電視每天不超1小時。生活習慣9.見到熟人主動打招呼，聲音響亮，表情愉快。10.積極樂觀，不出現(xiàn)哭腔，拒絕負面情緒，出現(xiàn)負面情緒提醒后改正。11.飯前一小時內(nèi)不吃零食，吃任何東西前洗手，餐前贊美感謝食物，坐正扶碗，不起身不出聲，光盤不挑食。12.做個小主人，每天幫家里做一件家務。13.睡前認真刷牙，不吃零食，找好第二天穿的衣物，換下不洗的衣服折疊擺放好。鞋子等物品歸位擺放。每周一計：達標（）基本達標（）需努力（）實施辦法及獎懲措施：1

3、、每天睡前，小p和媽媽一起對一天的行為進行回顧，并填寫本表。如遇特殊情況不能一起填寫，則由小P和媽媽分別填寫。2、每日一小計：一個“達標”計一分，獎星星一顆；一個“需努力”扣一分。每顆星星抵人民幣0.5元，可以兌換成等值的事、物，暫不換現(xiàn)金。3、如發(fā)現(xiàn)有與本表相違背的行為，要接受適當?shù)膽土P，以下取其一：待在反思區(qū)立正5-10分鐘；蹲馬步3-5分鐘；取消第二天的零食；縮減周末看電視時間。4、如進步明顯或被任何人表揚，則可獲得適當?shù)莫剟睿韵氯∑湟唬哼m當延長故事時間；適當延長周末看電視時間；可帶戶外游戲一小時，邀請要好的同學一起玩。