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《遼寧省東北育才雙語學校高二體育《籃球》教案.doc》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關內容在教育資源-天天文庫。
1、遼寧省東北育才雙語學校高二體育《籃球》教案課題教學目標1.知識:學習了解籃球行進間單手高手投籃的技術原理及其在籃球運動中的作用。素質練習中一些鍛煉身體方法。2.能力:發(fā)展學生的靈敏性,協調性,和彈跳能力。3.情感:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結協作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質。重點行進間與上籃動作之間的銜接。難點:行進間上籃動作協調大方。方法講解示范、錯誤糾正、巡回輔導教具:籃球、啞鈴、跳繩課的部分與時間(min.s)課的內容組織教法和學練法各項內容時間(min.s)練習次數教師活動學生活動準備部分6分鐘一、體委整隊,報告人數。二、師生問好,安排見習生。三、提出本課教
2、學目標與要求。四、準備活動:五、花樣慢跑。(音樂伴奏)六、活動各關節(jié)。(音樂伴奏)要求:聲音洪亮,精神飽滿。練習:1.組織全班成四列橫隊集體練習。2.教法:教師用口令指揮。3.活動關節(jié):由教師領隊進行各關節(jié)準備活動。體委按四列橫隊整隊。要求:快、靜、齊。1.集合隊形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*xxxxxxxxxxX2.學練法:聽教師口令進行練習。1分鐘2分鐘3分鐘基本部分30分鐘一、復習內容:雙手胸前傳、接球。(1)雙手持球方法:兩手自然分開,拇指相對成“八字”一、1.組織:全班成四隊進行練習。2、教法與步驟:示范講解傳、接球一、1.講解示范與練習隊形:x
3、xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx6分鐘4形,用指根以上部位握球的兩側后下方,掌心空出,兩臂曲肘,自然下垂,置球于胸腹之間。(2)動作方法:雙手持球于胸腹之間,兩肘自然下垂靠近體側,身體成基本站立姿勢,眼平視傳球目標。傳球時后腳蹬地發(fā)力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手腕隨之旋內,用食、中指撥球,將球傳出,球出手后,兩手心向下,略像外翻。技術動作。3.觀察學生練習。4、巡回輔導糾正錯誤動作。xxxxxxxxxx2.學練法與步驟:a學生按教師口令自練傳、接球技術動作。b、及時改正錯誤動作。c、認真觀察教師示范。在自練傳接球動作技術基礎上回答老師的提問。要求:認真練習,體會
4、動作要領。6---8次基本部分30分鐘二、行進間單手高手投籃:1、組織全班成四隊進行練習。2、教法與步驟:示范講解三步上籃分解和連貫技術動作。3、觀察學生練習。4、巡回輔導并糾正學生錯誤動作。二、1、講解示范隊形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*xxxxxxxxxx2、學生認真觀察教師示范。3、學生16分鐘4---6次4基本部分30分鐘結束部分4分鐘動作方法:以右手投籃為例,首先是在跑動步法與行進間單手肩上投籃基本相同,第二要繼續(xù)加快速度,向前上方起跳,右手將球引至右肩的側前上方。持球手五指自然分開,手心朝上,托球的下部。投籃時,借助身體上升的慣性,手臂向前上方
5、伸出,用屈腕、挑指的動作,使球由食、中指端向前柔和地投出。三、身體素質練習(游戲形式):以運球接力形式在分段距離設置運動內容,四組同學同時開始接力比賽,在最短時間內完成的隊為勝隊。一、放松活動:兔子舞二、小結:本節(jié)課學生學習情況以及課后安排。三、布置收回器材5、歸納誘導講解三步籃的基本動作要領并同時作示范。6、學生練習時巡回輔導并糾正錯誤。1.全班成四隊進行障礙循環(huán)接力比賽,最先到達終點的隊為勝隊。并進行獎懲。1.教法與步驟:a、講解游戲規(guī)則。b、觀察學生練習。3、對體育游戲活動講評,并進行獎懲(蹲起)一、組織:教師用口令指揮全班集體進行練習,體委領操。通過教師講解示范進行上籃練習,體會上籃
6、動作,并回答教師提問。4、認真理解動作要領。三、1、學練法與步驟:(1)學生集體做游戲。(2)認真觀察教師示范。要求:認真練習按要求完成各項動作。1、練習隊形:2.學練法與步驟:a學生自練身體素質練習。b認真觀察教師示范。一、練習隊形:xxxxxxxxxXxxxxxxxxx8分鐘1---2次2.0分鐘4x8拍2.0分鐘4四、師生在見。二、學練法與步驟:聽教師口令進行。三、收拾器材預計生理負荷與練習密度場地器材課后小結脈搏曲線圖(略)全課平均心律155—165次/min籃球場籃球、跳繩、啞鈴課中最高心律165----175次/min全課練習密度37-----41%基本練習密度35-----40
7、%4