腹瀉應(yīng)該吃什么.docx

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1、腹瀉應(yīng)該吃什么　　腹瀉拉肚子，雖然大部分人都覺得拉肚子不算什么，但它對身體的損害卻不可小視，所謂好漢也架不住三泡稀。專家提醒：嚴(yán)重的腹瀉可引起脫水和身體電解質(zhì)紊亂，危及生命也絕不是危言聳聽，尤其是體質(zhì)虛弱的女性。那么，如何治腹瀉就成了我們的問題。腹瀉的原因有很多，我們要根據(jù)病因來治腹瀉。下面是一些比較好的治腹瀉的方法。　　　　小偏方治療腹瀉：　　1.楊梅糧食酒：取適量的楊梅，放到適量的50度以上的糧食酒里，泡一會兒。喝這個泡好的酒，1天1次，一次10毫升。一般喝一次就能治腹瀉?！　　　?.檸檬桉樹漿

2、液：取黃豆大小的凝固的檸檬桉樹漿液，研碎成粉，用溫水送服或者用溫水沖服，一般一次即可見效。　　3.酸石榴水取一個酸石榴，把酸石榴的水?dāng)D在一張厚一點的白紙上，敷到孩子的肚臍上。孩子睡覺的時候敷，干了就拿下來?！　　　?.掛面拌白胡椒粉：取一小把掛面(夠吃三五口的就行)，煮熟以后拌上一點白胡椒粉，趁熱吃，最多吃2次就能痊愈。不過除了白胡椒粉，不要再放任何其它的佐料?！　　　?.姜炒蛋：用生姜炒雞蛋吃。這個治腹瀉的效果特別好?！　?.皮蛋蘸醋：取皮蛋1個，醋適量;用開水把皮蛋燙一下;把皮蛋夾碎，蘸著醋吃。

3、每次一個，一般一個就會見效?！　?.烤蘋果法：把蘋果穿在鐵條上，放在火上燒，蘋果燒糊之后剝掉皮，吃里面的果肉?！　　　?.紅糖炒雞蛋：準(zhǔn)備紅皮雞蛋一個或者三個(必須為單數(shù))、適量紅糖;將雞蛋打散，做成紅糖炒雞蛋。直接食用，一般一次見效?！　?.紅茶紅糖水：泡一杯紅茶，加適量紅糖。趁熱喝，喝完以后捂被子發(fā)汗，發(fā)透。食物中毒導(dǎo)致的腹瀉，一般一次就好。平時著涼引起的腹瀉，嚴(yán)重者可多喝幾天，數(shù)天即可見效?！　　　?0.蒸芋頭：芋頭蒸熟吃，能吃多少吃多少，1-2次就好了。這個能治腹瀉，不過芋頭生食有小毒，熱食

4、時也不宜過多，因為易引起悶氣或胃腸積滯;　　　　11.老油條就生蒜：準(zhǔn)備兩根老油條和兩瓣大蒜。將大蒜與老油條一起服下，一般當(dāng)天見效?！　?2.貓骨朵根泡腳法：把貓骨朵花(即白頭翁花)的根摳出來，洗干凈，取一小把，像熬藥似地熬花根，然后用熬好的水泡腳，泡到微微出汗即可。如果病情比較輕，水不要沒過孩子的腳踝就行，如果病情嚴(yán)重，就需要多給孩子加點水。一般3天即可見效?！　?3.、蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并

5、有補脾益胃止瀉作用。　　14、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。　　15、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。　　　　16、煮蘋果：煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃?！　　　?7、栗糊膳：用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每

6、天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均可以緩解寶寶拉肚子?！　?8、稀飯。當(dāng)寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養(yǎng)。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好?！　∈撬幦侄?最好還是少吃藥，如果出現(xiàn)腹瀉，不要盲目吃藥，一定要多喝開水，可以嘗試用以上偏方，因為沒有副作用。治腹瀉的效果還特別好。平常還要注意預(yù)防腹瀉的發(fā)生，尤其夏天一定要注意飲食衛(wèi)生。