短跑的教學設(shè)計 參賽 新 優(yōu)質(zhì)文檔.doc

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1、優(yōu)質(zhì)文檔短跑的參賽教學設(shè)計?一、教學設(shè)計??本課遵循“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,全面推進素質(zhì)教育,培養(yǎng)學生經(jīng)常合理地參加體育鍛煉,全面增進人的健康,使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一,不論任何年齡,不論職位高低,不論古代或現(xiàn)代還是將來,都是永恒不變的主題。所以為了你的健康,為了你的美麗,為了你的聰明,跑步吧!二、課的內(nèi)容學習接力跑技術(shù)?三、教材分析教材的主要內(nèi)容為接力跑,選自中學《體育與健康》教材全一冊內(nèi)容。接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目,它既能發(fā)展學生的快速奔跑能力,又有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。在學校中

2、占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力,4*400米接力,少年女子有4*200米接力,它是由四人配合,各跑一段距離完成全程跑。學校中以4*100米接力運用練習的比較多。所以這一運動,特別受學生歡迎。接力跑的基本技術(shù)由傳、接棒方法的上挑式和下壓式兩種,起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。四、教學目標1.認識目標:通過學習,學生能夠了解接力跑的概念,懂得怎樣與同伴配合。2.技能目標:通過教學,有大多數(shù)學生能夠初步掌握一種傳、接棒的基本技術(shù),有小數(shù)學生能夠掌握到一定的傳、接棒時機與配合??刂坪们榫w,增強自信心。3.情感目標:增加趣味接力賽,讓學生在活動中用智慧和技巧與

3、同伴協(xié)作,體驗成功樂趣,發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神;控制好情緒,增強自信心。五、教學重、難點重點:傳、接棒技術(shù)難點:掌握傳、接棒時機。?六、學情分析教學對象是中學初中一年級的學生,他們的年齡為134優(yōu)質(zhì)文檔歲左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強,愛表現(xiàn)自己,對接力跑運運比較喜愛,因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢,并極易擴散,且注意力容易分散,集中時間不長。本班共55人,男生20人、女生25人,該班學生各方面素質(zhì)比較好,同學間團結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,但與他人合作方式存在一定困難,學生求知欲強,學習積極性高,上進

4、心強,平時活潑、好動,心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。所以在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生,激發(fā)學生的學習興趣,以保證教學活動的順利進行。七、教法設(shè)想1.采用圖片教學,配合師生互動演習,這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性,學生領(lǐng)會意圖快,容易接受。2.分組練習和自主學習相結(jié)合,通過多次和反復(fù)練習,達到熟練。3.組織小組間接力賽,增加競爭性和娛樂性氣氛。易犯錯誤:起動標志不準確;伸臂過早;傳接棒不準。糾正方法:初步確定起跑標志后,根據(jù)傳接棒同學的具體情況,作具體的調(diào)整,可在起跑處放小紙團作為標志物;未聽到到信號,一般不做伸臂接棒準備,熟練后可不采用信號;明確傳接棒

5、時機和方式,只有通過多次反復(fù)練習,才能達到熟練無誤。八、教學流程一、準備活動(10分鐘)1、課堂常規(guī)(集合整隊,師生問好,檢查服裝) 2、宣布課的內(nèi)容 3、熱身活動(1)“開火車”練習方法:分四組,每組14人。排頭從起點處開始,后面學生抓住前面學生的腳踝,一起單腳齊跳過20米距離,以排尾通過終點線,途中不能斷開,否則失敗。(2)頭部運動(4*8拍);擴胸運動(4*8拍);腰部運動(4*8拍);壓腿運動(4*8拍);小步跑15m遠;教學設(shè)計與要求:設(shè)計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合,為本堂課團結(jié)協(xié)作交流做準備,同時也活動各關(guān)節(jié),達到熱身目的。二、基本部分(26分鐘)4優(yōu)質(zhì)文檔(

6、一)傳接棒教學(10min)1、教學導(dǎo)入 介紹接力跑在學校中地位和作用及今后發(fā)展方向,激發(fā)學生參與學習動機。?2、教學方法步驟(1)教師學生互動,相互配合演練展示,結(jié)合教學圖片講解傳接棒技術(shù)。(2)循序漸進練習分組練習:(a)起跑練習(b)在跑道內(nèi)原地傳接棒練習,前后相距約1.5米,內(nèi)外側(cè)跑道站位。(c)兩組相互觀察、交流、練習,相互提高。(d)慢跑中完成傳接棒,沿操場跑,傳到最前面,棒扔邊上,最后一位拾起再繼續(xù)練習(e)在接力區(qū)內(nèi),確定起跑標志后,可在跑道上放小紙團作為標志物,用中等跑速練習傳接棒,起跑距離約5.5米教學設(shè)想與要求:通過講解練習,讓學生明確并掌握知識點及動作要領(lǐng),經(jīng)

7、過多次反復(fù)練習,達成合作默契。并提醒學生控制好情緒,增強自信心。(二)教學實踐練習:(8min)?“迎面800接力比賽”方法:分3組,每組18人,各組平分。每組安排一個道次,分別站在跑道兩端,縱隊排列。由老師發(fā)令開始比賽。最先傳完的為勝隊。(三)拓展小游戲(8min)“搬運大西瓜”方法:每人抱兩只籃球,從一端跑到對面交給同伴,同伴抱球再返回,依次循環(huán)。每掉一個球為西瓜打碎,要求重新抱球繼續(xù)跑,計個數(shù)與時間來決定勝負。(分6組,每組9人,間隔距離10米)三、

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