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1、初為父母需知1、十月內(nèi)不加鹽，1歲內(nèi)不加味精，周歲內(nèi)不喝蜜，三歲前孩子的用鹽量為成人的1/5--1/3，吃鹽多會(huì)導(dǎo)致鈣流失。2、三月內(nèi)只吃奶（純母乳的四個(gè)月內(nèi)不加果汁），牛奶最好在2周歲后喝，2歲前可吃酸奶。脫脂牛奶比全脂牛奶更健康。3、純母乳的4月內(nèi)不用刻意喝水，只在喝奶后給點(diǎn)，當(dāng)漱口了。6個(gè)月內(nèi)不要多喝水，因?yàn)闊o(wú)論母乳還是奶粉都含大量的水，多喝水會(huì)增加孩子肝腎負(fù)擔(dān)。4、6月內(nèi)的孩子不宜吃雞蛋清，產(chǎn)生過(guò)敏，發(fā)生濕疹、荀麻疹等疾病。不宜給嬰幼兒吃沒(méi)煮熟的雞蛋（煎蛋要3分鐘，煮蛋要7分鐘）。5、3歲以下孩子不要喝純
2、凈水、礦泉水，白開(kāi)水對(duì)孩子是最好的，孩子六歲后才可以喝茶。6、喝可樂(lè)等碳酸飲料會(huì)影響鈣吸收，一支炸雞腿=60支香煙，五歲以下女幼童，每周吃一次油炸食品，就是過(guò)量，成年后得乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加38%。（帶孩子遠(yuǎn)離M，KFC）7、孩子六歲下別吃松花蛋、苞米花，易鉛中毒。8、兒童別吃午餐肉和任何腌制過(guò)的食品。9、6月嬰兒少用退燒藥，2歲以?xún)?nèi)慎用感冒藥，5歲以下別用鏈霉素（易致耳聾）。10、一月的孩子橫抱、二月的孩子斜抱、三個(gè)月以后的孩子才能豎抱或托抱。寶寶不宜豎著抱過(guò)早，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候他的脊椎還很軟，可能過(guò)早的豎抱會(huì)傷害寶
3、寶的小脊椎，造成人為的遺憾，寶寶出生后1-2個(gè)月會(huì)抬頭，3-4個(gè)月會(huì)翻身。11、若保四時(shí)小兒安，常需三分饑與寒（黃帝內(nèi)經(jīng)）。12、周歲內(nèi)忌久坐（1個(gè)小時(shí)），研究表明，周歲內(nèi)久坐超過(guò)1個(gè)小時(shí)的孩子會(huì)增加瘁死率。13、孩子放在沙發(fā)上的瘁死率是放在床上的4倍。14、拍孩子胸部會(huì)誘發(fā)瘁死。15、10月內(nèi)的孩子禁止搖晃，傷害大腦，最重可致顱內(nèi)出血和輕微腦震蕩。16、打孩子屁股會(huì)影響孩子成年后的性健康。17、結(jié)束開(kāi)襠褲最好不要晚于一歲半，尿路感染也會(huì)發(fā)燒，治療不及時(shí)會(huì)上行導(dǎo)致感染型腎炎。18、夜晚開(kāi)燈睡覺(jué)會(huì)降低孩子的免疫力。
4、19、2歲以下禁止看電視，3-4歲每周看電視總時(shí)間不能超過(guò)30分鐘，每次看的時(shí)間以分鐘計(jì)算。因?yàn)楹⒆拥难劬υ谇?歲是形成期，極容易受傷害，而且這種危害是不可逆的，無(wú)法修復(fù)。20、看電視多的孩子不愛(ài)看書(shū)（電視是動(dòng)感的變化的多彩的，相比書(shū)是靜態(tài)的抽象的）。21、當(dāng)室內(nèi)溫度>24度，鋪在地上防涼的泡沫墊會(huì)釋放出甲醛。22、不要用浴霸，因?yàn)楹⒆友瞿槪瑫?huì)傷孩子的眼?？蛇x用暖風(fēng)機(jī)等提高溫度。23、家中有孩子的最好不用空調(diào)和地毯，國(guó)外統(tǒng)計(jì)，使用空調(diào)和地毯的家庭，其孩子得過(guò)敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍（罪魁是塵螨）。24、孩
5、子六歲前用很熱的水燙腳，會(huì)造成偏平足。25、孩子不要用學(xué)步車(chē)（用學(xué)步車(chē)對(duì)孩子的胯骨、腿有影響,會(huì)形成螺旋腿。）26、孩子3歲前最好不要蹬三輪車(chē)，容易形成O型腿或X型腿，如果已經(jīng)形成X型腿，讓坐床上時(shí)多盤(pán)腿坐，能修正。27、別給孩子湯飯吹，容易傳播齲齒，如果大人嚼過(guò)的食物再讓孩子吃，齲齒率更高。28、太陽(yáng)直曬腳心會(huì)提高孩子的免疫力29、如果孩子已經(jīng)得過(guò)敏性哮喘，那么每天(周歲后)睡前給孩子喝一碗蜂蜜水，此食療需長(zhǎng)期吃才有效。30、防止尿布疹，可以用喝過(guò)的茶葉再煮一下的茶水擦小屁股，也可以用香油擦小屁股。31、孩子如
6、果內(nèi)八字，用反穿左右鞋的方法幾個(gè)月后能扳過(guò)來(lái)。32、孩子1.5歲開(kāi)始刷牙最保護(hù)牙齒。33、幼兒積食也會(huì)引起發(fā)燒，新生兒發(fā)燒首選物理降溫，六個(gè)月內(nèi)的孩子慎用退燒藥，不易給發(fā)燒的孩子吃雞蛋。34、“奶粉寶寶”更易暴飲暴食，肥胖兒易患哮喘，一歲前服抗生素也易患哮喘。35、13歲前防止孩子發(fā)胖，13歲前孩子發(fā)胖，那么肥胖會(huì)跟他一生，其成年后得心腦血管及糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增大，13歲肥胖孩子的血管相當(dāng)于45歲的中年人，現(xiàn)在好多成人病已經(jīng)兒童化。36、挨打的孩子智商低。37、孩子害羞，長(zhǎng)大易患心血管病。38、別破壞孩子的專(zhuān)注力，再
7、小的寶寶在玩玩具或看書(shū)畫(huà)圖時(shí)，請(qǐng)不要打攪他，即使吃飯時(shí)間到了，晚一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系，培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力就等于培養(yǎng)了他們長(zhǎng)大了能注意力集中的做任何事情，讓出一點(diǎn)時(shí)間養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，孩子得益一生。39、只要沒(méi)有生命危險(xiǎn)，鼓勵(lì)孩子試試看，摸摸看，不要隨意禁止和恐嚇孩子，大人的失誤造成了孩子膽小，臟一點(diǎn)沒(méi)有關(guān)系，不要阻止孩子用自己的雙手嘗試和認(rèn)知這個(gè)世界。40、一天只能批評(píng)2次，家長(zhǎng)不可以隨意批評(píng)寶寶，一天只能批評(píng)2次，用完了就需等明天的配額。41、輔食的原則1、營(yíng)養(yǎng)2、原汁原味3、簡(jiǎn)單孩子最早的味覺(jué)會(huì)影響一生。（1）蘿卜--白
8、蘿卜去皮切條狀或薄片，放盤(pán)中在電飯鍋蒸，蒸出的水讓孩子喝，甜甜的。讓孩子手抓蘿卜吃，也好吃。（2）土豆--洗凈用水焯熟，讓孩子手抓吃。注意：長(zhǎng)芽的土豆有毒，孩子與成人均不能食用。（3）西蘭花--富含硒鐵等微量元素，營(yíng)養(yǎng)是菜花的4倍，用鹽水泡20分鐘，掰開(kāi)洗凈用水焯熟，讓孩子手抓吃。（4）黃豆芽--長(zhǎng)壽菜，洗凈用水焯熟，讓孩子手抓。（5）南瓜--放盤(pán)中在電飯鍋蒸，讓孩子手抓
