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《2016考研英語英語閱讀理解經(jīng)典篇章.doc》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、2016考研英語：英語閱讀理解經(jīng)典篇章（15） 太奇小編整理了英語閱讀系列經(jīng)典篇章，2016廣大考研生可將其作為備考資料，從中多積累英語詞匯、寫作、閱讀素材，才能在2016考研英語中獲得更高的成績?！ ∷巴媸謾C影響睡眠傷眼睛 Morethannineoutof10youngpeopleexposethemselvestothebluelightfromsmartphonesandtablets,beforebed,causingproblemswithsleep?！ ?0%的年輕人睡前都有玩智能手機或平板電腦的習慣，這其實會
2、影響你的睡眠哦?！ newsurveyalsoshowsmorethan28mpeopleintheUKregularlygetnomorethansevenhourssleepanight?！ ∫豁椥碌难芯堪l(fā)現(xiàn)，英國約2800萬人睡眠不足7小時?！ rofRichardWiseman,whocommissionedtheYouGovpolldescribedthefindingsas"extremelyworrying"。 英國著名的大眾心理學教授理查德·懷斯曼是這次調(diào)查的發(fā)起人，他形容這次的結(jié)果發(fā)現(xiàn)“非常令人揪心”?！ ?/p>
3、Ofthe2,149adultsquestioned,78%saidtheyusedelectronicdevicesbeforegoingtobed.Thisroseto91%amongthe18to24-year-oldsquestionedinthesurvey?！ ≡诒徽{(diào)查的2149位成人中，78%表示他們睡前會使用電子設(shè)備。其中18-24歲的調(diào)查者中睡前玩手機的人數(shù)飆升到91%?！ ettinglessthansevenhourssleepanightisbelowtherecommendedguidelines,an
4、disassociatedwitharangeofproblems,includinganincreasedriskofweightgain,heartattacks,diabetesandcancer。 睡眠不足7小時低于正常值，會帶來一系列的健康問題，包括體重增加、心臟病、糖尿病以及癌癥。 "Thebluelightfromthesedevicessuppressestheproductionofthesleep-inducinghormonemelatonin,soit'simportanttoavoidthembefo
5、rebedtime,"saidProfRichardWiseman,fromtheUniversityofHertfordshire?！ 半娮釉O(shè)備發(fā)出的藍光阻礙了誘發(fā)睡眠荷爾蒙抗黑變激素的產(chǎn)生，所以睡前最好不要玩手機?！薄 veryoneneedsdifferentamountsofsleep,butadultsaregenerallythoughttorequireaminimumofseventoeighthoursanight.Teenagersarerecommendedtogetmore,aboutninehours
6、。 每個人都需要不同時間量的睡眠，但成人一般而言最少需要七到八小時。青少年最好睡得再多點，大概九小時的樣子?！ heproportionofpeoplethoughttobegettingtoolittlesleephadrisenbyafifthsincea"bedroompoll"conductedlastyearbytheNationalSleepFoundation?！ 《啾热ツ陣H睡眠協(xié)會的“睡前調(diào)研”來說，睡眠嚴重不足的人數(shù)已經(jīng)明顯漲到20%?！ hepeoplesurveyedwereaskediftheyu
7、sedacomputer,tabletorsmartphoneinthetwohoursbeforebed.Theywerealsoaskedaboutdreamsandjustoneintenagreedwiththestatement:"Iwoulddescribemydreamsaspleasant." 被調(diào)查者均被問及是否睡前兩小時使用過電腦、平板電腦或手機。同時還咨詢了他們的夢境。只有10%的人聲稱：“我做了個美夢”?！ astweekitwasrevealedopticianswerewarningthatover
8、useofsmartphonesmaybeincreasingpeople'sriskofeyedamage.OpticianAndyHepworthsaid:"Bluevioletlightispotentiallyhazardousandtox
