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《體育運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)ppt課件.ppt》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。
1、體育安全小知識(shí)故事引入—危險(xiǎn)的游戲北京某小學(xué)體育課,3年級(jí)的童童和另外一個(gè)同學(xué)玩起了過人跳高的危險(xiǎn)游戲結(jié)果非但沒跳過去反而摔到了地上沒想到這不經(jīng)意的一摔卻造成右腿骨折,童童被老師和同學(xué)急忙送到醫(yī)院治療。童童的經(jīng)歷讓你想到了什么?童童的經(jīng)歷讓你想到了什么?學(xué)校體育安全課間活動(dòng)安全課外訓(xùn)練安全體育課課堂常規(guī)安全意識(shí)場(chǎng)地設(shè)幻施課間樓道安全課間游戲課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課外運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽學(xué)校體育安全課間體育安全措施▲在行進(jìn)中,發(fā)現(xiàn)慌亂人群向自己方向涌來(lái),應(yīng)快速躲到一旁,或蹲在附近的墻角下,等人群過去后再離開。 ▲在擁擠混亂的情況下,雙腳站穩(wěn),抓住身邊一件牢固物體(欄桿或柱子),但要遠(yuǎn)離店鋪和柜臺(tái)的玻璃
2、窗。 ▲一旦被人擠倒在地,設(shè)法使身體蜷縮成球狀,雙手緊扣置于頸后,保護(hù)好頭、頸、胸、腹部。爬高是非常危險(xiǎn)的,一不小心就會(huì)跌傷課間活動(dòng)要注意安全,課間游戲不在教學(xué)樓內(nèi)玩,上下樓梯往右走,避免同學(xué)之間的磕磕碰碰。不帶與體育課無(wú)關(guān)的物品,如別針、小刀等金屬、硬物上體育課。體育課安全小知識(shí)請(qǐng)同學(xué)們思考:體育運(yùn)動(dòng)時(shí)可能受到的傷害有哪些?為什么我們小朋友運(yùn)動(dòng)時(shí)容易受傷?天性好動(dòng),對(duì)身邊的事物充滿好奇喜歡和小伙伴們一起嬉戲身體協(xié)調(diào)能力差對(duì)傷害的預(yù)見能力更差這些原因都容易讓我們小朋友在運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷。運(yùn)動(dòng)中受了傷怎么辦?扭傷(當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍超過正常限度時(shí),附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成)
3、重度扭傷處理:------應(yīng)先止血、止痛??砂咽軅w抬高,用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷,使血管收縮,減輕出血程度,減輕疼痛。不要亂揉,防止增加出血。然后在傷處墊上棉花,用繃帶加壓包扎。受傷48小時(shí)以后改用熱敷,促進(jìn)淤血的吸收。擦傷(皮膚表面受到磨擦后的損傷)處理:A、輕度擦傷:傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。B、重度擦傷:(首先需要止血)冷敷法、繃帶加壓包扎法;冷敷法:可使血管收縮,減少局部充血,降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺,因而有止血、止痛、防腫的作用,常用于急性閉合性軟組織損傷。鼻出血(鼻部受外力撞擊而出血)處理:------應(yīng)使受傷者坐下,頭后仰,暫時(shí)用口
4、呼吸,鼻孔用紗布塞住,用冷毛巾敷在前額和鼻梁上,一般即可止血。關(guān)節(jié)脫位(由于直接或間接的暴力作用,使關(guān)節(jié)面脫離了正常的位置。)處理:動(dòng)作要輕巧,不可亂伸亂扭??梢韵壤浞螅峡噹?,保持關(guān)節(jié)固定不動(dòng),再請(qǐng)醫(yī)生矯治。重力性休克(心血管系統(tǒng)暫時(shí)性機(jī)能失調(diào)的現(xiàn)象)處理:A:輕度在跑完全程到達(dá)終點(diǎn)時(shí),攙扶著走一段路,不正常的癥狀很快就可以消失了。B:重度重者必需躺下,把下肢抬高一點(diǎn),身上用衣物蓋住,數(shù)分鐘全,面色發(fā)白、心跳氣踹、頭暈眼花的現(xiàn)象可以消失。如果病人想喝水,可以喝些熱糖水。運(yùn)動(dòng)性腹痛(多出現(xiàn)在各種奔跑項(xiàng)目中)處理:輕度腹痛可減慢速度繼續(xù)活動(dòng),同時(shí)用手壓住痛點(diǎn)做深呼吸,疼痛即可緩解
5、,如仍不能緩解時(shí),應(yīng)停止運(yùn)動(dòng),請(qǐng)醫(yī)生診治。肌肉痙攣(是肌肉持續(xù)不自主的強(qiáng)直收縮。)我們?cè)撊绾巫觯拍軠p少或避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生思想動(dòng)員物質(zhì)準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)有足夠的安全意識(shí)適宜的服裝、安全的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器材充分的準(zhǔn)備活動(dòng)運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷掌握正確倒地姿勢(shì)加強(qiáng)保護(hù)幫助注意運(yùn)動(dòng)間歇合理補(bǔ)充物質(zhì)有疲勞,但承受得?。贿m當(dāng)休息后,體力恢復(fù)正常。掌握一些基本的自我保護(hù)方法同學(xué)之間互相幫助科學(xué)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng)注意膳食的合理搭配和衛(wèi)生保健運(yùn)動(dòng)后的行為調(diào)節(jié)采用正確的休息方式運(yùn)動(dòng)后要注意放松接下來(lái)的內(nèi)容將以輕松、愉快地方式給以給位同學(xué)警示,希望同學(xué)們不要“一笑而過”你可以和對(duì)方開玩笑,但請(qǐng)把握
6、好度,不要惹惱了對(duì)方,最終矛盾升級(jí),轉(zhuǎn)變?yōu)闆_突,這將勢(shì)必對(duì)你和對(duì)方的身體造成傷害。如果碰巧出現(xiàn)這種狀況,請(qǐng)你一定果斷并且自私地率先保護(hù)自己;如果可以的話,也請(qǐng)大發(fā)慈悲,伸手幫助你身邊的不幸之人。你那決定性的一分讓球隊(duì)獲得了最終的勝利,我們完全理解你那歇斯底里的咆哮,但是記住,不要伸出你無(wú)知的中指,指向人群,這會(huì)讓你瞬間從巔峰跌入谷底。如果你在比賽場(chǎng)上遇到他們,請(qǐng)繞道而行;但是,如果你遇到他,請(qǐng)勢(shì)必幫我要一張他的簽名。一般這種時(shí)候,你就不要逞能了,讓醫(yī)生給你看看吧!怪嚇人的,同伴也會(huì)為你擔(dān)心的。知道了體育運(yùn)動(dòng)時(shí)可能受到哪些傷害事故?該如何處理這些傷害事故?學(xué)習(xí)了如何避免減少運(yùn)動(dòng)中的
7、傷害事故?小結(jié)體育運(yùn)動(dòng)小常識(shí)安全心中記課間活動(dòng)不擁擠,游戲安全要注意。課堂常規(guī)牢心記,追逐打鬧傷和氣。學(xué)習(xí)認(rèn)真加努力,準(zhǔn)備活動(dòng)不拋棄。天寒夏暑要保暖,饑飽交迫莫用力。安全意識(shí)待培養(yǎng),危險(xiǎn)地帶非兒戲。整理放松是百益,安全成長(zhǎng)人人期。生活常識(shí)每天早上一杯溫開水每天一個(gè)雞蛋早吃好、午吃飽、晚吃少健康第一安全運(yùn)動(dòng),健康成長(zhǎng)祝同學(xué)們一生平安!