高校貧困生主觀幸福感探究

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1、高校貧困生主觀幸福感探究　　通過(guò)開(kāi)放式問(wèn)卷調(diào)查，結(jié)合查閱以往對(duì)高校貧困生主觀幸福感的研究，分析了高校貧困生主觀幸福感水平較低的原因，提出了提升主觀幸福感水平的主要策略，為進(jìn)一步改善高校貧困生的心理健康水平，切實(shí)提高他們的生活質(zhì)量，完善學(xué)生管理體制以及為促進(jìn)高校和諧發(fā)展提供借鑒和思考。高校貧困生主觀幸福感提升策略1主觀幸福感1.1含義主觀幸福感是衡量人們生活質(zhì)量的一個(gè)重要的綜合性心理指標(biāo)，包括生活滿意程度、積極情緒體驗(yàn)與消極情緒體驗(yàn)等因素。主觀幸福感是根據(jù)主體自定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自己生活狀況的一種整體評(píng)估，包括生活滿意度和情感體驗(yàn)兩個(gè)基本成分，前者是個(gè)體對(duì)生活總體質(zhì)量

2、的認(rèn)知評(píng)價(jià)，即在總體上對(duì)個(gè)人生活作出滿意判斷的程度；后者是指?jìng)€(gè)體生活中的情感體驗(yàn)，包括積極情感（愉快、輕松等）和消極情感（抑郁、焦慮、緊張等）兩方面。1.2研究現(xiàn)狀5國(guó)外關(guān)于主觀幸福感的研究開(kāi)始于20世紀(jì)50年代，研究大致經(jīng)歷了三個(gè)階段：描述性研究階段，理論建構(gòu)階段以及實(shí)證性研究階段。而國(guó)內(nèi)則起步較晚，約20世紀(jì)80年代中期才開(kāi)始對(duì)主觀幸福感的研究。國(guó)內(nèi)外對(duì)主觀幸福感的研究已有很大發(fā)展，但鮮有以高校貧困生為對(duì)象方面的研究。2高校貧困生主觀幸福感2.1概況根據(jù)對(duì)高校貧困生的開(kāi)放式問(wèn)卷的隨機(jī)取樣結(jié)果顯示，對(duì)主觀幸福感的自評(píng)分?jǐn)?shù)普遍較高，為7-10分（滿分10分）

3、，這表現(xiàn)了高校貧困生較高的主觀幸福感水平。但通過(guò)查閱以往對(duì)高校貧困生主觀幸福感的研究發(fā)現(xiàn)，高校貧困生的總體主觀幸福感水平，生活滿意度、積極情緒體驗(yàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于非貧困生，而負(fù)性情感得分卻明顯高于非貧困生，尤其是特困生，這種差異表現(xiàn)得更明顯。2.2原因分析2.2.1客觀原因經(jīng)濟(jì)生活。根據(jù)開(kāi)放式問(wèn)卷調(diào)查，一部分貧困生承認(rèn)經(jīng)濟(jì)因素是影響主觀幸福感的一個(gè)重要方面，對(duì)自己的主觀幸福感有一定的影響；另一部分貧困生辯證地看待經(jīng)濟(jì)因素對(duì)自己主觀幸福感的影響，雖然經(jīng)濟(jì)條件不好，但可以通過(guò)精神方面的支持和自我努力，克服經(jīng)濟(jì)困擾，提升自我的主觀幸福感水平。5社會(huì)支持。隨著社會(huì)的發(fā)展，高

4、校貧困生受到了更多的支持和幫助。相關(guān)分析結(jié)果表明，社會(huì)支持各因子與貧困生心理健康因素成負(fù)相關(guān)關(guān)系，表明社會(huì)支持水平越高，心理健康狀況越好。2.2.2主觀原因自我價(jià)值感。根據(jù)開(kāi)放式問(wèn)卷調(diào)查，一部分貧困生自我價(jià)值感水平比較低，當(dāng)遇到挫折或困難時(shí)，容易產(chǎn)生消極情感體驗(yàn)，影響主觀幸福感；另一部分貧困生能夠迅速調(diào)整心態(tài)，相信通過(guò)自我努力能克服困難，對(duì)未來(lái)充滿信心，因而高自我價(jià)值感有助于提升主觀幸福感。個(gè)性特征。根據(jù)開(kāi)放式問(wèn)卷調(diào)查，大多數(shù)貧困生性格偏向于內(nèi)向，在陌生環(huán)境下，比較害羞，不太容易快速融入新的環(huán)境；情緒比較容易波動(dòng)，比較敏感，容易產(chǎn)生消極的心理體驗(yàn)。貧困生的神

5、經(jīng)質(zhì)影響他們的總體主觀幸福感、生活滿意度、積極情感和消極情感，精神質(zhì)影響他們的積極情感和消極情感，內(nèi)外向影響他們的總體主觀幸福感和消極情感。成就動(dòng)機(jī)。大多數(shù)高校貧困生成就動(dòng)機(jī)都很高，他們以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，力求達(dá)到目標(biāo)。一方面，當(dāng)目標(biāo)達(dá)成時(shí)有助于增加積極情緒；另一方面，當(dāng)目標(biāo)落空時(shí)就容易產(chǎn)生消極情緒，特別是在付出很大的努力之后。當(dāng)目標(biāo)不恰當(dāng)時(shí)，成就動(dòng)機(jī)不利于提升主觀幸福感。3高校貧困生主觀幸福感提升策略3.1完善社會(huì)保障體系5需要進(jìn)一步完善社會(huì)資助體系，不僅從經(jīng)濟(jì)、物質(zhì)方面給予幫助，更要給予精神方面的幫助，讓貧困生在穩(wěn)定的生活保障及足夠的關(guān)愛(ài)氛圍中，融入積

6、極、健康的大學(xué)生活。建立完善的社會(huì)支持體系，除了家長(zhǎng)、朋友之外，學(xué)校、老師及相關(guān)單位，要給高校貧困生提供全方面、多渠道的支持性資源。并讓他們看到自身的價(jià)值，引導(dǎo)他們關(guān)愛(ài)他人、回饋社會(huì)。這樣，在受到他人幫助的同時(shí)，以感恩的心態(tài)幫助他人、回報(bào)社會(huì)，使主觀幸福感得到很大的提升。3.2培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)提高自我價(jià)值感。自我價(jià)值感是指對(duì)自己的想法和評(píng)價(jià)如何，直接影響了主觀幸福感。要培養(yǎng)高校貧困生積極的思維方式，學(xué)會(huì)從積極的方面看待問(wèn)題，正確看待自我的價(jià)值，有助于增加生活滿意度，提升主觀幸福感。完善個(gè)性特征。一是從自我修養(yǎng)的方面多加培養(yǎng)，通過(guò)閱讀一些比較好的書(shū)籍、與優(yōu)秀

7、的人交往等，學(xué)會(huì)完善自己的性格、控制自己的情緒，保持身心的平衡；二是多參加一些實(shí)踐活動(dòng)，建立良好的人際關(guān)系，從而提升能力和增加自信心，有助于增加積極情緒體驗(yàn)，從而提升主觀幸福感。調(diào)整成就動(dòng)機(jī)。高校貧困生要根據(jù)自己的實(shí)際情況，確定合理的目標(biāo)，加以實(shí)施，在實(shí)踐中不斷調(diào)整到最佳水平，從而提升主觀幸福感。4高校貧困生主觀幸福感的研究展望5本文研究分析了貧困大學(xué)生的幸福感的狀況，也將貧困大學(xué)生與非貧困大學(xué)生進(jìn)行了對(duì)比。在后續(xù)研究中，本文將繼續(xù)關(guān)注貧困生，比較貧困生與非貧困生之間差異，探究對(duì)比貧困生之間主觀幸福感。并將進(jìn)一步研究高校貧困生主觀幸福感的影響因素，以及深化各

8、影響因素對(duì)主觀幸福感的作用。不僅要最后，編制有中國(guó)特