給寶寶按摩的方法

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1、給寶寶按摩的方法（來(lái)源：孕婦網(wǎng)www.xy280.com）感冒四大手法：開(kāi)天門(mén)200-300次，推坎宮200-300次，揉太陽(yáng)穴1-2分鐘，及耳后高骨200-300次，這套手法針對(duì)無(wú)論是風(fēng)寒還是風(fēng)熱感冒都可以適用。如果是打噴嚏，流清涕，舌淡白，基本上是風(fēng)寒感冒，可以在加上按揉外勞宮1-2分鐘，推三關(guān)300次，以發(fā)汗解表。最好加一個(gè)揉迎香穴，可以通鼻竅，宣肺氣的。預(yù)防和治療感冒，就是幫助寶寶每天捏脊后，擦熱脊柱（用手掌或者手面大魚(yú)際在寶寶的脊背做快速來(lái)回往返摩擦）以熱透為度；再橫擦大椎及肺俞穴（肩胛骨內(nèi)側(cè)）和腰骶部，

2、都是熱透為度。再橫擦大椎及肺俞穴（肩胛骨內(nèi)側(cè)）和腰骶部，都是熱透為度。如果有高血壓，尤其是肝陽(yáng)上亢型高血壓最好從上往下捏脊。心、肝經(jīng)常清不補(bǔ)，如需補(bǔ)用其他經(jīng)代替。清法：心經(jīng)從中指指間推向指跟，肝經(jīng)從食指指尖推向指跟。脾經(jīng)、腎經(jīng)常補(bǔ)不清、如需請(qǐng)通常也會(huì)以其他經(jīng)代替。補(bǔ)法：脾經(jīng)，在大拇指做順時(shí)針旋推；腎經(jīng)，在小拇指做順時(shí)針旋推。肺經(jīng)可清可補(bǔ)，清法：無(wú)名指指尖推向指跟，補(bǔ)法：無(wú)名指順時(shí)針旋推。（清心、肺、肝經(jīng)主要是清上焦熱，補(bǔ)脾經(jīng)主要是脾為肺之母，可以以此幫助補(bǔ)益肺氣，補(bǔ)腎經(jīng)，主要是調(diào)動(dòng)腎水，以滋陰清熱；揉腎頂，固表止汗

3、）?感冒初起咳嗽時(shí)，建議按摩捏脊5-10遍，然后分推肩胛骨200-300遍。揉肺俞穴3-5分鐘后橫擦肺俞以熱透為度。正面可以按揉天突穴3-4分鐘，揉膻中穴1-2分鐘，后分推膻中穴。手上的操作為清肺經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)各200-300次。???感冒中期，咳嗽有痰時(shí)，（有時(shí)候咳嗽有痰音會(huì)出現(xiàn)的非?？欤嗅t(yī)認(rèn)為脾虛則生痰，所以脾為生痰之器，而肺為儲(chǔ)痰之器。所以我們聽(tīng)到肺部咳嗽有痰音的時(shí)候，要加上運(yùn)內(nèi)八卦300次、揉掌小橫紋300次，揉中脘穴2分鐘。豐隆穴1分鐘?！??揉天突、揉推膻中、分推胸肋、揉腹、分推腹陰陽(yáng)、分推肩胛骨，揉肺

4、俞、脾俞、腎俞、捏脊、固表止汗、推肺經(jīng)、按揉足三里、豐隆穴等，每天一次兩次。睡覺(jué)和白天有時(shí)還是會(huì)咳嗽幾聲，應(yīng)當(dāng)是屬于傷咳，去掉化痰的手法，加上補(bǔ)腎固表的手法。?·如果寶寶綿綿不斷的咳嗽了N久，中醫(yī)則認(rèn)為久咳肺虛、脾虛、腎虛，還指腎不納氣，所以久咳不止。在治療的方法上，補(bǔ)肺經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)各200-300次，揉膻中穴1-2分鐘、揉關(guān)元300次，分推肩胛骨200次，捏脊5-10遍，三捏一提2-5遍，點(diǎn)按腎俞50次，按揉足三里1分鐘。這個(gè)也可以適用于咳嗽快痊愈時(shí)的鞏固手法。那么，對(duì)于外感咳嗽，有分風(fēng)寒和風(fēng)熱，那么在推拿

5、時(shí)有什么區(qū)別對(duì)待呢？第一，常用手法：（1）寶寶俯臥，媽媽用小魚(yú)際按揉患兒背部的肺俞穴2-3分鐘。然后，向兩側(cè)分推肩胛骨200-300次。（2）寶寶仰臥位，媽媽用拇指點(diǎn)揉天突穴50次，揉膻中1分鐘。（如果寶寶可以配合增加按摩次數(shù)和時(shí)間，以提高按摩的療效）（3）按揉并彈撥患兒足三里、豐隆穴各1分鐘。隨癥加減：（1）外感風(fēng)寒型：咳嗽，痰稀色白，鼻塞，流涕，咽癢，或頭身痛，發(fā)熱惡寒，無(wú)汗，苔薄白。常用手法加①推三關(guān)300次。②拿風(fēng)池、合谷穴各10次。③推太陽(yáng)30次。（2）外感風(fēng)熱型：咳嗽，痰黃咯吐不暢，咽于咽痛，甚則胸痛，

6、或有發(fā)熱汗出，舌苔薄黃，常用手法加①清肺經(jīng)、退六腑各300次，②揉大椎30次，③用拇指在肩井穴上作按揉法10次，最后用雙手拇指與食、中二指提拿肩井5次。（3）痰濕咳嗽型：痰多而嗽，屢咳痰而不絕，痰白胸悶，惡心，納呆，舌苔白膩。常用手法加①補(bǔ)脾經(jīng)300次，掐揉四橫紋5次。②運(yùn)內(nèi)八卦100次。久咳的手法，因?yàn)槔锩鎺讉€(gè)手法有止汗的作用。補(bǔ)肺經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)各200-300次，揉腎頂300次（具有收斂元?dú)猓瘫碇购沟淖饔茫┤嚯醒?-2分鐘、揉關(guān)元300次，分推肩胛骨200次，捏脊5-10遍，三捏一提2-5遍，點(diǎn)按腎俞5

7、0次，按揉足三里1分鐘·寶寶現(xiàn)在是內(nèi)火比較大，加上夏季，氣溫高，更容易使孩子上火。這段時(shí)間可以給寶寶用清心經(jīng)300，清肺經(jīng)300，清天河水200-300次，掐揉小天心50遍。每天給一給孩子摩腹，捏脊作為保健。腺樣體按摩（1）清肺經(jīng)300次，以指按揉合谷穴1～3分鐘。（2）清天河水200次。如果寶寶很容易便秘則加清大腸200次、推下七節(jié)骨300次、順時(shí)針摩腹3-5分鐘。（通常因?yàn)榉闻c大腸相表里，所以會(huì)積熱傳導(dǎo)到大腸，造成便秘）（3）讓寶寶俯臥，媽媽以掌根直推脊柱及脊柱兩側(cè)的肌肉，再擦熱肩胛骨內(nèi)側(cè)的肺俞穴、擦熱腰骶部、

8、以熱為度（擦好以后感覺(jué)剛剛的小背背熱乎乎的）。還要配合捏脊5-10遍，三捏一提2遍。雙手搓熱，然后溫?zé)崮I俞。（4）點(diǎn)按太溪（內(nèi)踝骨后凹陷中）、涌泉穴各1分鐘。如果孩子體寒，陽(yáng)氣不足，可以加一個(gè)推三關(guān)300次，補(bǔ)益氣血，對(duì)于氣虛，血虛，陽(yáng)虛的孩子非常實(shí)用，不過(guò)因?yàn)楹⒆邮羌冴?yáng)之體，怕久用回上火，所以同時(shí)加退六腑100次，平衡陰陽(yáng)。小兒腺樣體肥大怎么按摩呢?“痛則