桃花的功效與作用_荷葉的功效與作用.doc

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1、此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來，如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享，我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。桃花的功效與作用_荷葉的功效與作用　　綠油油的荷葉上滾動(dòng)著晶瑩的露珠是夏季來臨的標(biāo)志。江南水鄉(xiāng)，荷葉田田，無處不在，這些最最普通的荷葉的功效與作用卻不可小覷，一起來了解下吧。下面是小編為你整理的荷葉的功效與作用，希望對(duì)你有所幫助?！　『扇~茶尤其是干荷葉類研磨物效果更佳，干荷葉去除水分，效果更佳。　　[組成]干荷葉適量?！　制法]干荷葉撕成小片，收貯備用。這里說的撕成小片不必拘束，也可以是荷葉粉，條形形狀。對(duì)于減肥沒有任何影響。　　[用法

2、]每次用15-30克，用大茶杯，開水泡15分鐘，出茶色即可。每日2次，連服1個(gè)月。關(guān)于荷葉茶喝法請(qǐng)參看這里，荷葉茶怎么泡，如果是搭配oslim(花草茶)植物經(jīng)過煎熬過的荷葉茶，則為荷葉煎劑，有更好的減肥效果?！　功效]減肥降脂。關(guān)于荷葉茶的功效你還可以參看這里：荷葉茶的功效與作用?！　∽⑨專骸　?、這里所說的干荷葉，應(yīng)該是曬干的，如果是晾干的荷葉，容易霉變。　　2，荷葉茶最好能在吃飯前喝，如果太燙，建議涼了之后再喝。荷葉茶不適合太熱的時(shí)候喝。　　3、干荷葉茶的效果僅次于荷葉灰方，而且應(yīng)用方便，一年四季都有原料，比較容

3、易2此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來，如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享，我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。堅(jiān)持服用，適合大部分減肥人群。　　這里提到了幾點(diǎn)荷葉茶的制作，我們認(rèn)為荷葉茶的制作可不是這么簡(jiǎn)單，荷葉的功效與作用、請(qǐng)看荷葉茶的做法候一定要防止發(fā)霉。　　荷葉陳皮茶　　[組成]干荷葉、陳皮適量?！　用法]每次用15-30克的荷葉和10-20克的陳皮，開水泡15-30分鐘，出茶色、陳皮出香氣即可?？啥啻螞_泡，直至陳皮沒有味道，連服1-2個(gè)月?！　功效]主要功效祛痰濕，對(duì)減肥也有輔助功效?！　『扇~茶的食用方法：　　1.必須是濃茶。第二

4、泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。　　2.基本上一天可沖3-4次。有便秘跡象的人可適當(dāng)增加次數(shù)。大便暢通，對(duì)減肥更有幫助?！　?.最好是空腹時(shí)飲用。在飯前喝下。2