松花粉的作用與功能

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1、一、美容作用松花粉含有豐富的氨基酸、多種酶、天然維生素A、C、E、磷脂和重要物質(zhì)核酸等護(hù)膚成份。松花粉中的Vc能減慢或阻斷黑色素的合成，使皮膚白皙。因此能活化皮膚細(xì)胞，使體內(nèi)的SOD值保持高水準(zhǔn)，從而阻止產(chǎn)生黃褐斑，清除皮膚的黑色素，使皮膚雪白紅潤健康，增強(qiáng)皮膚彈性，延緩皮膚衰老。在國外松花被稱為“美容之源”、“青春和健康的源泉”。二、延緩衰老作用松花粉中含有大量抗氧化成份：維生素E、β-胡蘿卜素及微量元素硒等，這些元素能抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應(yīng)速度，起到延緩衰老的作用。三、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能紊亂松花粉含有豐富的功能性物質(zhì)（包括蛋白質(zhì)、維生素、微量元素黃酮類化合物等），這

2、些物質(zhì)協(xié)同作用于機(jī)體，調(diào)節(jié)機(jī)體的多種功能，平衡體內(nèi)營養(yǎng)，加強(qiáng)新陳代謝，防止毛細(xì)血管通透性障礙。松花粉能促進(jìn)內(nèi)分泌腺的發(fā)育，提高和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺的分泌功能，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能的紊亂。四、抗疲憊松花粉營養(yǎng)全面，能增強(qiáng)體力、精力，使疲勞得到全面的恢復(fù)。在美國、芬蘭等越來越多國家運(yùn)動(dòng)員常常吃松花粉，以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)耐力。服用松花粉的人普遍反映精力充沛，疲勞狀況消失，腿腳有力，體質(zhì)狀況有很大改善.。五、調(diào)節(jié)胃腸功能和便秘松花粉營養(yǎng)全面，純天然，對(duì)胃腸功能紊亂有特別的療效。幫助消化，保持胃功能處于正常的狀態(tài)，使各種營養(yǎng)素能有效地吸收。松花粉能使胃液正常分泌，活躍腸功能，花粉中所含食物纖維對(duì)腸道的

3、凈化起著重要作用。縮短糞便在結(jié)腸中停留的時(shí)間，調(diào)節(jié)和改善結(jié)腸的代謝，有利于防備結(jié)腸癌。六、護(hù)肝松花粉能促進(jìn)肝細(xì)胞活性，使膽汁分泌正常。酒前服用松花粉可以預(yù)防酒對(duì)肝臟的損傷，酒后服用松花粉有助受傷肝臟的解毒和康復(fù)。七、養(yǎng)護(hù)心血管松花粉富含純天然的營養(yǎng)，如松花粉中的鎂可激活酶系統(tǒng)，又可作為各種營養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)輸載體；黃酮類物質(zhì)能降低血脂和膽固醇；各種維生素可增加血管壁彈性，改善心臟和大腦的微循環(huán)。能強(qiáng)化新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)心血管有保健作用。八、前列腺疾病日本有很多報(bào)道介紹，松花粉可以治療前列腺疾病，成功率達(dá)80%左右，同時(shí)能增強(qiáng)性功能。九、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，抗過敏，抵擋感冒長期服用

4、松花粉，能在身體中建立免疫系統(tǒng)，消除過敏體質(zhì)，對(duì)過敏性鼻炎、哮喘等過敏癥效果良好。常吃松花粉能增加體力，加強(qiáng)對(duì)感冒的反抗和治愈力。十、貧血松花粉中含有鐵、銅、蛋白質(zhì)，促進(jìn)造血機(jī)能和紅血球的增加，可增加約20%的紅血球，能有效地治愈貧血。十一、白發(fā)松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸可以使白發(fā)變黑，經(jīng)常食用起到秀發(fā)作用。十二、青春痘松花粉中含有大量的維生素、礦物質(zhì)鋅和鎂，對(duì)青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過敏等都有良好的功效。維生素A可滋養(yǎng)毛孔，B6可以促進(jìn)飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發(fā)生。一、可防治結(jié)腸癌。結(jié)腸癌是由于某些刺激物或毒物停留在結(jié)腸內(nèi)的時(shí)間過長而引起的

5、。食物中纖維素含量過少，有害物質(zhì)在腸道內(nèi)停留在結(jié)腸內(nèi)的時(shí)間過長，就會(huì)對(duì)腸壁發(fā)生毒害作用，時(shí)間長了就會(huì)誘導(dǎo)結(jié)腸癌的發(fā)生。若食物中膳食纖維含量較高，進(jìn)入大腸內(nèi)的纖維能被人腸內(nèi)細(xì)胞有選擇地分解發(fā)酵，從而促進(jìn)了好氣菌的大量增殖，同時(shí)刺激了腸道粘膜，加快了糞便的排泄，使腸道功能正?；??！　《?、可預(yù)防冠心病。膳食纖維預(yù)防和改善冠狀動(dòng)脈硬化造成的心臟病有重要作用，這是由于在脂肪代謝過程中，纖維素可通過某種作用起到抑制或延緩膽固醇與甘油三脂在淋巴中的吸收。在通常的膳食條件下，適當(dāng)增加膳食纖維的攝入量，同時(shí)減少脂肪的攝入，可減少機(jī)體對(duì)膽固醇的吸收量，降低了體內(nèi)膽固醇水平，達(dá)到預(yù)防與治療動(dòng)脈硬

6、化和冠心病的目的?！　∪?、可調(diào)節(jié)糖尿病患者血糖水平。糖尿病發(fā)病率高，膳食纖維攝入量少是一個(gè)重要原因，增加食物中膳食纖維的含量，可以改善末梢組織對(duì)胰島素的感受性，從而達(dá)到調(diào)節(jié)糖尿病患者血糖水平的目的。　　四、膳食纖維還能增加胃部飽腹感，減少食物攝入量，具有預(yù)防肥胖癥的作用，對(duì)肥胖的人可起到減肥的效果?！　∥?、膳食纖維可以減少膽汁酸的吸收量，改變食物的消化速度和消化液的分泌量，可預(yù)防膽結(jié)石、十二指腸潰瘍、痔瘡、潰瘍性結(jié)腸炎、大腸癌等疾病?！　∷苫ǚ壑欣w維素含量高，它是比較理想的補(bǔ)充膳食纖維的保健食品。?松花粉所含微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素C、E、胡蘿卜素及硒等，均有清除體

7、內(nèi)自由基作用，可提高機(jī)體抗氧化酶類（如銅鋅超氧化物歧化酶等）的活性，抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，消除老年斑，延緩細(xì)胞衰老。松花粉使人返老還童的原因還在于，其多樣化的活性營養(yǎng)物質(zhì)相互作用，調(diào)整全身功能，保持機(jī)體組織青春活力，使智力聰穎不衰，從而延緩衰老，增加壽命。維生素（Vitamins）這個(gè)名詞是1912年FUNK提出的，經(jīng)過不斷的研究，己經(jīng)發(fā)現(xiàn)并證實(shí)了人體所需的維生素有20多種，這些維生素都是有機(jī)化合物，它們有的是醇類，有的是有機(jī)酸類，有的是有機(jī)堿類。維生素可分為水溶性維生素（維生素B族和維生素C）和脂溶性維生素（維生素