去斑美白的最快方法[自然美白去斑方法].docx

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1、去斑美白的最快方法[自然美白去斑方法]臉上不知道從什么時(shí)候開始，已經(jīng)慢慢的長出了斑，這讓女人很是煩惱。長斑怎么辦呢?今天，為你帶來了自然美白去斑方法。平時(shí)堅(jiān)持按摩一些穴位，對(duì)美白皮膚很有好處，而且能幫助治療面部色斑。1.三陰交：小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上10厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。2.陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽陵泉相對(duì)，或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。3.地機(jī)穴：陰陵泉穴下10厘米。4.膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點(diǎn)取穴。5.關(guān)元：下腹部前正中線上，當(dāng)臍中下10厘米。6.氣海：第

2、3腰椎棘突下，旁開5厘米。7.腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。8.足三里：外膝眼下10厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。9.脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。1、湯湯水水，輕松去斑其實(shí)對(duì)于淡化雀斑的方法，檸檬冰糖汁也是很好的選擇。將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑。2、蔬果美白，天然養(yǎng)膚經(jīng)常說多吃蔬果對(duì)身體有益，其實(shí)皮膚也能受惠

3、，蔬果中的豐富維他命就是最好的天然美白產(chǎn)品。維他命A能幫助細(xì)胞更生，維他命C能令肌膚更亮白有光澤，而維他命E就有效保護(hù)肌膚免受UV傷害，加上蔬果都含有大量水分，能促進(jìn)新陳代謝，減少黑色素及角質(zhì)層積聚，皮膚自然亮白。3、綠豆百合，美容養(yǎng)顏先將綠豆、赤小豆以及百合洗凈，然后用適量清水浸泡半小時(shí)，再放入到鍋中用大火煮滾后，改以小火煮到豆熟，根據(jù)自己的喜好加鹽或糖調(diào)味，每天喝一碗，就能促使綠豆和百合中所含的維生素使臉部的黑色素還原，起到淡斑祛斑的作用。1、西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治

4、雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。2、胡蘿卜汁將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。3、檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C

5、，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。猜您感興趣：1.最自然有效的祛斑的方法2.祛斑美白的5個(gè)小偏方3.最全最有效的天然祛斑方法4.最簡單的美白方法一周見效5.如何自然美白祛斑6.如何天然__祛斑7.學(xué)生怎樣快速自然祛斑8.美白去斑方法有哪些內(nèi)容僅供參考