健嗓護(hù)嗓的好處.doc

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1、聽(tīng)了這堂課很受啟發(fā)。彭老師從氣息、音質(zhì)、音色、字音、表達(dá)等方面提出了教師用嗓的常見(jiàn)病，例舉了很多生動(dòng)的發(fā)聲例子，非常有趣，讓人非常受益。我是一名小學(xué)老師，聽(tīng)了彭老師這節(jié)課，我當(dāng)時(shí)就想，為什么有些老師很認(rèn)真的備課，教學(xué)環(huán)節(jié)也不錯(cuò)，可是學(xué)生總是不能堅(jiān)持認(rèn)真聽(tīng)？也許聲音就是原因之一。想想自己，突然聽(tīng)到一個(gè)好聽(tīng)的聲音，會(huì)忍不住去尋那聲音的源頭，對(duì)說(shuō)話(huà)聲音好聽(tīng)的人總能不由自主認(rèn)真地聽(tīng)他講話(huà)。學(xué)生每天都聽(tīng)老師講課，如果老師的聲音不好聽(tīng)，不厭煩才怪呢。結(jié)合我本人的情況，我覺(jué)得我以下幾條對(duì)上號(hào)了：氣息過(guò)強(qiáng)，缺丹田氣；音量過(guò)大；純真聲，很僵硬；廢字堆積。彭老師教的那個(gè)呼息的方法瑜咖里也有，非常有用，不過(guò)得每天堅(jiān)

2、持練習(xí)幾分鐘，怕自己堅(jiān)持不了啊！人的嗓子是說(shuō)話(huà)、交流的“工具”，是人的“第二張臉”。教師職業(yè)的特點(diǎn)之一是依靠嗓子進(jìn)行工作。因?yàn)榻處煹慕逃虒W(xué)工作主要是通過(guò)講授來(lái)完成的，需要借助大量的語(yǔ)言表達(dá)，把科學(xué)知識(shí)和信息傳遞給每一個(gè)學(xué)生。教師優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的聲音，生動(dòng)感人的語(yǔ)言，富有感染力的表達(dá)，不僅能夠使課堂氣氛相對(duì)活躍，更容易激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更重要的是能夠讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中完成課堂學(xué)習(xí)的任務(wù)，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是一種享受，當(dāng)然也更有助于教與學(xué)這一過(guò)程的順利實(shí)施。因此，科學(xué)、規(guī)范的語(yǔ)言運(yùn)用在教學(xué)中的作用舉足輕重。聽(tīng)了《教師發(fā)聲用嗓的常見(jiàn)毛病》的課以后，我深受感觸。從事教師工作二十多年，我深知從事此項(xiàng)職業(yè)比其

3、他職業(yè)的用嗓頻率都要高，更容易出現(xiàn)用嗓不當(dāng)或用嗓過(guò)度，造成聲音嘶啞，聲帶小結(jié)及嗓音疾病。很多老師都存在著或多或少，或重或輕的咽喉疾病。我們教師用嗓真的很危險(xiǎn)，加上我們用嗓不科學(xué)，有時(shí)我們嗓門(mén)很響，有時(shí)說(shuō)話(huà)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，有時(shí)說(shuō)話(huà)過(guò)多，用嗓環(huán)境不好，生活習(xí)慣差等等。這都是導(dǎo)致我們嗓子損壞的原因?！熬駮晨?、心平氣和、飲食有節(jié)、寒暖當(dāng)心、起居以食、勞逸均衡、練嗓保嗓、都貴有恒、由低到高、量力而行、五音飽滿(mǎn)、唱出劇情?！币陨线@些就是我的一些體會(huì)。因?yàn)槌晒逃龔牧?xí)慣養(yǎng)成開(kāi)始。教育的核心不只是傳授知識(shí)，而是學(xué)會(huì)做人。習(xí)慣是一個(gè)人存放在神經(jīng)系統(tǒng)的資本，一個(gè)人養(yǎng)成好的習(xí)慣，一輩子都用不完它的利息；所以良好習(xí)慣的培

4、養(yǎng)的必須從低年級(jí)的同學(xué)抓起。我是這樣做的：俗話(huà)說(shuō)的好：“好玩是孩子的天性，興趣是最好的老師?！笔茄剑∫欢昙?jí)孩子的課堂總有個(gè)別孩子坐不住，是我最頭疼的一個(gè)問(wèn)題，也是最棘手的，怎么辦呀！為此我有無(wú)數(shù)個(gè)夜里難眠，心里突然有個(gè)奇怪的想法，與其制止，不如讓給他們動(dòng)起來(lái)。怎么讓他們動(dòng)起來(lái)呢？我們知道游戲、講故事、猜字謎、是他們喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式，不如利用起來(lái)，對(duì)。就這樣定了。于是在第二天的課堂上，我就馬上行動(dòng)起來(lái)了，漢語(yǔ)拼音教學(xué)四個(gè)聲調(diào)的時(shí)候，我讓全體孩子起立，用課間操的做操方式讓孩子邊讀邊做。教學(xué)生字的時(shí)候我就先讓孩子說(shuō)說(shuō)那些字經(jīng)常用到呢，并且你又在哪兒見(jiàn)過(guò)呢！讓他們先想一分鐘，以搶答的形式參與進(jìn)來(lái)，孩子

5、說(shuō)的可好了。個(gè)別字我采用猜字謎的形式，我說(shuō)謎面、孩子們說(shuō)謎底。課堂活躍起來(lái)了，生字孩子們記住了。課下的作業(yè)我發(fā)現(xiàn)給字找音節(jié)的題孩子們完成的可好了。看到這些我真的很高興。并且就在前幾天，我去班里上課時(shí)候，剛進(jìn)門(mén)我班劉燦突然給我說(shuō)老師我給你猜個(gè)謎語(yǔ)吧！我微笑著看著他，于是面對(duì)著全班孩子說(shuō)：“咱們一塊來(lái)吧，”孩子說(shuō)“口子下兩點(diǎn)，”我對(duì)全班同學(xué)說(shuō)：“這是什么字呢？孩子們一塊來(lái)，突然一個(gè)孩子站起來(lái)說(shuō)：“只”。我笑了，是呀！孩子的好勝心里太強(qiáng)了，很快就會(huì)自己在課下找關(guān)于某些字的謎語(yǔ)了，就是為了能在課堂上贏(yíng)得別人。這樣既讓課堂活躍起來(lái)了，又讓孩子在快樂(lè)中找到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，何樂(lè)而不為呢？