勵志早安心語.docx

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1、勵志早安心語篇一:勵志早安心語美好的一天開始了,快樂度過,微笑生活,我能行!朋友,早安,愿你好心情,加油!不是每天都有陽光,不是每天都會涼爽,只要我們心中有陽光,人生總會是晴朗,只要我們心中有涼爽,每天都會充滿希望。早安!不是每個黎明都會有陽光,不是每個彷徨都會有憂傷,不是每個芬芳都會有清香,打開人生的窗,你會發(fā)現(xiàn),曙光仍在,早安!寬心生活,修持身心,樂觀自信,真實(shí)觀察,視一切皆善......瑜伽給我們平和,寧靜和舒暢.瑜伽修行者的大腦是延伸的,從足底一直到頭頂。體式有助于改變一個人,擺脫僅對身體的覺知,而轉(zhuǎn)向?qū)`魂的意識。身體是你的廟宇,保持身體的純凈吧。因?yàn)殪`

2、魂就居于其中。體式并不是指機(jī)械地?cái)[弄出某個姿勢,而是需要習(xí)練者不斷的琢磨,最終達(dá)到動力與阻力之間的平衡。有覺知地,長期不間斷地習(xí)練體式,將帶給你成功。你的身在過去,心在末來,在瑜伽中,你的身心同在當(dāng)下。通過有辨別地,覺知地習(xí)練經(jīng)典體式,將身心和意識融為一個和諧的整體。每個人的內(nèi)在都潛伏著神性的火花,瑜伽使之熊熊燃燒。通過在肌肉和皮膚中創(chuàng)造出空間來習(xí)練體式,這樣,身體的精微網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)便會與體式相適應(yīng)。伸展的強(qiáng)度應(yīng)該不時加深,并且不斷恢復(fù)。身體的運(yùn)動與大腦的智性應(yīng)該同步發(fā)生,同速前進(jìn)。如果持之以恒每天習(xí)練瑜伽,你將能夠以平靜成熟的心態(tài)面對生活中的起起落落。習(xí)練瑜伽可以凈

3、化身體,為心靈帶來力量,堅(jiān)毅,寧靜和清明。體式深深地滲透到身體的每一個層面,最終進(jìn)入意識本身。去感覺內(nèi)心正在觸摸你的整個身體,甚至是那些通常情況下無法觸及的,最遙遠(yuǎn)的身體部位。當(dāng)心得到控制,平靜下來時,剩下的便是靈魂。放松開始于身體的表層,進(jìn)而滲入我們存在身體的各個層面。如果無法與心聯(lián)結(jié),再聰明的頭腦也只是沒有開發(fā)的頭腦。大腦必須平靜,身體才能活躍。有規(guī)律,持之以恒,警醒地習(xí)練瑜伽是達(dá)到意識平穩(wěn)的基礎(chǔ)。當(dāng)你正確均衡,最大限度地伸展你的身體時,體式的道德規(guī)范將自然而至。正是在習(xí)練瑜伽體式的過程中,你學(xué)會了調(diào)整的藝術(shù)。專注于保持脊柱的挺直。保持頭腦警醒是脊柱的職責(zé)所在

4、。完全的伸展帶來完全的放松。身的節(jié)奏,心的旋律,靈的和音,共同創(chuàng)造了生命協(xié)奏曲。健康不是一件討價還價的商品,它必須通過辛勤的汗水來換取。千萬別機(jī)械地習(xí)練體式,倘若如此,身體就會變得呆鈍,如死水一潭。正如樹葉搖曳那樣,你的意識隨呼吸而動蕩不止??謶峙c疲勞阻塞人的意識,坦然地面對它們吧!隨后,勇氣與信心將涌入你的心。穩(wěn)固既成自然,完備與明晰隨之而來。瑜伽如同一面鏡子,讓我們從內(nèi)向外看自己。身體應(yīng)該勻稱,勻均即瑜伽。瑜伽為我們所有人服務(wù),以民族或文化來界定瑜伽,是對宇宙意識的否定。真正自律下的自由,才是真正的自由。不要因?yàn)橥昝离x你甚遠(yuǎn)而停止嘗試。瑜伽為我們所有人服務(wù),以

5、民族或文化來界定瑜伽,是對宇宙意識的否定。篇二:早安勵志心語(二)早安勵志心語(二)1、為別人而改變,就是欺騙自己。2、想一千次,不如去做一次。華麗的跌倒,勝過無謂的徘徊。3、彷徨,迷茫,然后跌打誤撞是每個人都會經(jīng)歷的階段,不知道該做什么,不知道自己到底有何價值。這個階段把手頭事做好的同時,可以廣泛閱讀也可以繼續(xù)精進(jìn)自己的專業(yè),而后在某個時點(diǎn)突然頓悟,把自己推到一個全新的階段。彷徨往往就是自己目前的儲備,還沒有滿足自己的理想,而產(chǎn)生的無力。4、趁喜歡尚且新鮮,趁一切重要的東西還未過期,盡情奔赴到你想要的答案里去吧,不管結(jié)果是喜是憂,至少是沒有遺憾的。5、世界愛和你

6、開玩笑,你走著走著,發(fā)現(xiàn)自己跑偏了,到頭來自己都不知道自己在哪里;你走著走著,遇到一堵墻,你拼命翻過墻卻發(fā)現(xiàn)后面是懸崖,沒來得及反應(yīng)你就摔得鼻青臉腫。不順心的事每天都在發(fā)生,但你還在跌跌撞撞找出口。翻山越嶺,跋山涉水,再辛苦都沒關(guān)系,只要最后能去到想去的地方。6、人們常常想用發(fā)現(xiàn)別人的缺點(diǎn)來表現(xiàn)自己,但他們用這種方式表明的只是他們的無能。一個人越聰明、越善良,他看到別人身上的美德越多;而人越愚蠢、越惡毒,他看到別人身上的缺點(diǎn)也越多。能給別人臺階自己也有臺階,能給別人面子,自己越有面子。遮丑是美德,行善得善。7、如果不能相愛,我喜歡被寵愛和縱容。在永不可挽回的無常里

7、,我渴望相信有一個男人會永無止境的愛我?!獜埿?、離開一個錯的人,才會遇見一個對的人,時間會把正確的人帶到你身邊。請你先好好愛著自己,然后那個還不知道在哪里的人,在某個路口會與你邂逅,陪你一起看細(xì)水長流。有生之年,只訴溫暖不言殤,傾心相遇,安暖相伴。9、在一切變好之前,我們總要經(jīng)歷一些不開心的日子,這段日子也許很長,也許只是一覺醒來。有時候,選擇快樂,更需要勇氣。10、當(dāng)你變得更好時,世界會嘗試去阻攔你。同事、好朋友、親人都會質(zhì)疑你的改變。不要寄望身邊人能夠體諒你,成功者價值觀和.的價值觀有著很大鴻溝。懂的人自然懂;不懂的人多說也是白費(fèi)唇舌。當(dāng)你嘗試去變得更優(yōu)

8、秀時,世界

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