美容美白全攻略--美容美白全身美白的方法

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1、導(dǎo)語：擁有白皙江山滑嫩的柔美肌膚是每個女人的夢想。全身美白的方法讓美女們?nèi)缱砣绨V，下面我們來分析下美白護(hù)膚全攻略。美白護(hù)膚最重要的一個目標(biāo)就是肌膚美白，護(hù)膚品只是一種輔助，養(yǎng)成美白的習(xí)慣才是這項美容護(hù)膚工作的重要之處。這樣的美白肌膚也是最健康最持久的。美白習(xí)慣一：維生素至關(guān)重要　　維生素A、C、E等，不僅能調(diào)節(jié)人體機(jī)能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不僅能讓皮膚白皙，還能增加皮膚的活力。美白習(xí)慣二：美白要全年　　美白功課需要提早著手，不要等

2、盛夏來臨才采取措施。25歲之前，肌膚具有“可逆性”，即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來，而25歲之后，肌膚更多的時候是要借助美白產(chǎn)品的保養(yǎng)，才能令肌膚恢復(fù)原有的白皙。美白習(xí)慣三：防曬是首要　　不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害，這要成為你的習(xí)慣。要盡量避免日照強(qiáng)烈時出門，擦防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補(bǔ)擦一次，才是一套完整的防曬程序。美白習(xí)慣四：按摩為肌膚充電　分為深、淺兩部分，深層的血管用來調(diào)節(jié)體溫，淺層的血管負(fù)責(zé)供應(yīng)表皮營養(yǎng)。按摩對于為皮膚提供氧氣

3、、增強(qiáng)其活力具有神奇的效果，適度的摩擦可以促進(jìn)血液循環(huán)、加速肌膚供血，令膚色白皙健康。美白習(xí)慣五：通絡(luò)活血中藥改善循環(huán)　　具有美白作用的藥材有人參、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、銀杏仁、桑葉、桃仁、馬齒莧、蘆薈等，適量吃一些具美白功效的食品或中藥，肌膚不僅可以保持白凈潤澤，而且還不易生斑。美白習(xí)慣六：精油喚醒肌膚　　羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體將美白產(chǎn)品的有效成分傳送到表皮的較里層，從而令肌膚煥發(fā)生氣、美白通透。美白習(xí)慣七：潔膚是美白基礎(chǔ)　　每天認(rèn)真洗臉，不僅能徹底清潔肌膚，還能對

4、肌膚進(jìn)行特別調(diào)理，讓后續(xù)的美白產(chǎn)品成分更好地吸收，進(jìn)而達(dá)到事半功倍的效果。美白習(xí)慣八：保濕讓肌膚暢飲豐胸精油哪個好　　結(jié)構(gòu)緊實的角質(zhì)層、均勻的水溶脂保護(hù)層和強(qiáng)韌的細(xì)胞膜都是肌膚最好的天然屏障，無論它們中間哪一個環(huán)節(jié)出了問題，我們的肌膚都會流失水分，顯得干枯暗啞。一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚干燥，讓肌膚水潤白皙最快速的方法。佳人美白網(wǎng)：http://www.jjfei8.com本文由佳人美白網(wǎng)整理編輯，歡迎轉(zhuǎn)載，請注明出處。謝謝！