高考數(shù)學應(yīng)試技巧

高考數(shù)學應(yīng)試技巧

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1、高考數(shù)學應(yīng)試技巧經(jīng)過緊張有序的高中數(shù)學總復習,高校招生考試即將來臨,不少同學認為高考數(shù)學的成敗已成定局。其實不然,由于這次考試與期中、期末、模擬考試不同,社會的注目,家庭的熱切關(guān)心,老師的期望,考試成績又與同學們的切生利益相關(guān),由于重要,可能導致部分同學精神上高度緊張,考前想的很多,會產(chǎn)生波動;但是,我們只要講究高考數(shù)學應(yīng)試的藝術(shù),還是能把高考數(shù)學成績提高一個檔次。(一)高考應(yīng)試心理、策略、技巧高考要取得好成績,首先要有扎實的基礎(chǔ)知識、熟練的基本技能和在長年累月的刻苦鉆研中培養(yǎng)起來的數(shù)學能力,同時,也取決于臨場的發(fā)揮,高考的特點是以學生解

2、題能力的高低為標準的一次性選拔,這就使得臨場發(fā)揮顯得尤為重要,研究和總結(jié)臨場解題策略,進行應(yīng)試訓練和心理輔導,已成為高考輔導的重要內(nèi)容之一,正確運用數(shù)學高考臨場解題策略,不僅可以預防各種心理障礙造成的不合理丟分和計算失誤及筆誤,而且能運用科學的檢索方法,建立神經(jīng)聯(lián)系,挖掘思維和知識的潛能,考出最佳成績。1、提前進入“角色”高考前一個晚上睡足八個小時,吃好清淡早餐,按清單帶齊一切用具,提前半小時到達考區(qū),一方面可以消除新異刺激,穩(wěn)定情緒,從容進場,另一方面也留有時間提前進入“角色”——讓大腦開始簡單的數(shù)學活動,進入單一的數(shù)學情境。如:1.清

3、點一下用具是否帶全(筆、橡皮、作圖工具、準考證、手表等)。2.把一些基本數(shù)據(jù)、常用公式、重要定理“過過電影”。3.最后看一眼難記易忘的結(jié)論。(這些你記住了嗎?)4.互問互答一些不太復雜的問題。(啟動你的思維)通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯誤等,進行針對性的自我安慰,從而減輕壓力,輕裝上陣,穩(wěn)定情緒、增強信心,使思維單一化、數(shù)學化、以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)準備應(yīng)考。一些經(jīng)驗表明,“過電影”的成功順利,互問互答的愉快輕松,不僅能夠轉(zhuǎn)移考前的恐懼,而且有利于把最佳競技狀態(tài)帶進考場。2、精神要放松,情緒要自控

4、情緒樂觀、思維活躍、適度焦慮、激發(fā)動機、積極暗示、挖掘潛能、體育鍛煉、心境樂觀、學習之余學會休閑。最易導致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場后與答卷前的“臨戰(zhàn)”階段,此間保持心態(tài)平衡的方法有三種:①轉(zhuǎn)移注意法:避開監(jiān)考者的目光,把注意力轉(zhuǎn)移到某一次你印象較深的數(shù)學模擬考試的評講課上,回憶考試原則,有效得分時間。②自我安慰法:如“我經(jīng)過的考試多了,沒什么了不起”,“考試,老師監(jiān)督下的獨立作業(yè),無非是換一換環(huán)境”等。③抑制思維法:閉目而坐,氣貫丹田,四肢放松,深呼吸,慢吐氣,如此進行到發(fā)卷時。3、迅速摸透“題情”剛拿到試卷,一般心情比較緊張,不忙匆

5、匆作答,可先從頭到尾、正面反面通覽全卷,盡量從卷面上獲取最多的信息,為實施正確的解題策略作全面調(diào)查,摸透題情,然后穩(wěn)操一兩個易題熟題,讓自己產(chǎn)生“旗開得勝”的快意,從而有一個良好的開端,以振奮精神,鼓舞信心,很快進入最佳思維狀態(tài),以保證有良好的開端之后做一題得一題,不斷產(chǎn)生正激勵,穩(wěn)拿中低,見機攀高。。通覽全卷是克服“前面難題做不出,后面易題沒時間做”的有效措施,也從根本上防止了“漏做題”。4、信心要充足,暗示靠自己答卷中,見到簡單題,要細心,莫忘乎所以,謹防“大意失荊州”。面對偏難的題,要耐心,不能急。對于海中的學生要求做到:堅定信心、

6、步步為營、力克難題??荚嚾潭家_定“人易我易,我不大意;人難我難,我不畏難”的必勝信念,使自己始終處于最佳競技狀態(tài)。5、八先八后在通覽全卷,將簡單題順手完成的情況下,情緒基本趨于穩(wěn)定,大腦趨于亢奮,此后七八十分鐘內(nèi)就是最佳狀態(tài)的發(fā)揮或收獲豐碩果實的黃金季節(jié)了。實踐證明,滿分卷是極少數(shù),絕大部分考生都只能拿下大部分題目或題目的大部分得分。因此,實施“八先八后”及“分段得分”的考試藝術(shù)是明智的。1.先易后難。就是先做簡單題,再做綜合題。應(yīng)根據(jù)自己的實際,果斷跳過啃不動的題目,從易到難,也要注意認真對待每一道題,力求有效,不能走馬觀花,有難就

7、退,傷害解題情緒。2.先熟后生。通覽全卷,可以得到許多有利的積極因素,也會看到一些不利之處。對后者,不要驚慌失措。應(yīng)想到試題偏難對所有考生也難。通過這種暗示,確保情緒穩(wěn)定。對全卷整體把握之后,就可實施先熟后生的策略,即先做那些內(nèi)容掌握比較到家、題型結(jié)構(gòu)比較熟悉、解題思路比較清晰的題目。這樣,在拿下熟題的同時,可以使思維流暢、超常發(fā)揮,達到拿下中高檔題目的目的。3.先同后異。就是說,可考慮先做同學科同類型的題目。這樣思考比較集中,知識或方法的溝通比較容易,有利于提高單位時間的效益。一般說來,考試解題必須進行“興奮灶”轉(zhuǎn)移,思考必須進行代數(shù)學

8、科與幾何學科的相互換位,必須進行從這一章節(jié)到那一章節(jié)的跳躍,但“先同后異”可以避免“興奮灶”過急、過頻和過陡的跳躍,從而減輕大腦負擔,保持有效精力。4.先小后大。小題一般是信息量少、運算量小,

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