夏季防中暑安全知識教案

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1、夏季防中暑安全知識教案?教學目標?1.知識與技能：?中暑癥狀；?中暑的預防；?如何處理中暑。???2.過程與方法：?通過教師講解、學生熟記?及預防演練讓學生掌握如何防夏季中暑和中暑后的處理。???3.情感態(tài)度與價值觀：?學生提高對夏季中暑的安全認識。?重難點?夏季中暑后的癥狀及處理。?教學過程?氣溫升高應注意防暑降溫，當氣溫超過37℃以上，人體的散熱主要是通過汗液蒸發(fā)，當周圍的環(huán)境高于人體的正常體溫，通風較差、濕度較高就很容易發(fā)生中暑。?一、根據(jù)中暑癥狀的輕重，可分為以下幾種：?????1、先兆中暑：

2、是指在高溫環(huán)境中一段時間后，出現(xiàn)輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、全身無力及行走不穩(wěn)。?????2、輕癥中暑：指除以上癥狀外，還發(fā)生體溫升高，面色潮紅，胸悶、皮膚干熱，或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細弱等癥狀。?文檔沖億季，好禮樂相隨miniipad移動硬盤拍立得百度書包??????3、重癥中暑：指除以上癥狀外，常突然昏倒或大汗后抽搐、煩躁不安，口渴、尿少、昏迷等癥狀。?二、中暑的預防：?????中暑是夏季常見的急診，加強預防可以減少發(fā)病率，中暑的預防應注意幾點：???????1、喝

3、水。大量出汗后，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。?????2、降溫。外出活動前，應該做好防曬的準備，最好準備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領，降低體溫。?????3、備藥?？梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴重，應該立即送醫(yī)院診治。?三、出現(xiàn)中暑癥狀的處理?????1、將病人轉(zhuǎn)移至陰涼、通風

4、處休息，有利于散熱。?????2、補充水及電介質(zhì)。?????3、用風油精或清涼油涂于病人的頭部太陽穴；口服人丹；十滴水；藿香正氣丸等藥物。?????4、重度中暑病人除以上3點處理外，應立即轉(zhuǎn)送醫(yī)院救治。?四、預防中暑還應注意哪些？?????1、充足的睡眠。合理安排休息時間，保證足夠的睡眠以保持充沛的體能，并達到防暑目的。?????2、科學合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質(zhì)和脂肪，補充體能消耗。切忌節(jié)食。?????3、做好防曬措施。室外活動要避免陽光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，帶好帽

5、子、衣著寬松。?????4、合理飲水。每日飲水3升至6升，以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯后以及大運動量前后避免大量飲水。?????5、夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運動?；顒恿看罅骱咕投?，容易中暑。???????6、夏季晝長夜短，天氣炎熱，人們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，同時可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學習。