足浴足部按摩操作流程

足浴足部按摩操作流程

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時間:2018-01-28

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1、九門足部按摩操作流程1.開幕式從足厥陰肝經(jīng)自下向上按到膝蓋處,提拉膝蓋三到五下,從足陽明胃經(jīng)自上向下抓下來,然后開始內(nèi)三外三晃動腳腕關(guān)節(jié),依次向上,向下,向左,向右盡最大幅度壓動腳掌,然后雙腳交叉用適當(dāng)?shù)牧ο蛳掳磯?,按壓同時叩擊左右腿各10下,叩擊位置在足三里起始錘錘相接,其次抖動雙腿,以大腿肉整體抖動為宜,最后有節(jié)奏性的顛動雙腿4—5下開始做腳。2.開始做腳先雙腳打油腳背.腳底內(nèi)外側(cè)全部打到,沿胃胰十二指腸上下提拉,然后中間小腸用食指關(guān)節(jié)上下刮動,其次是心臟向下方向上下刮動,可以采用拇指關(guān)節(jié)上下刮動,最后雙手同時刮動腳后跟也就是生殖腺的反射區(qū)10—15下,整體加熱放松右腳,腳底大體放松

2、,可采用雙手拇指關(guān)節(jié)沿腳心上下提拉的方式,還有采用扣指的方式整體刮動腳底,放松完右腳開始做左腳。3.腳底順序《左腳底》先檢查心臟·點壓腎上腺·腹腔神經(jīng)叢·腎·輸尿管·膀胱·尿道陰道·子宮前列腺,整體放松剛才做過的反射區(qū),拇指額竇·大腦·腦垂體·鼻子·三叉神經(jīng)·小腦腦干·頸項·二至五指額竇二至五指側(cè)面·可套用富橋手法(鴛鴦戲水式),眼睛·耳朵·斜方肌·肺支氣管·再次套用(橫七豎八式)針對斜方肌·肺支氣管反射區(qū)整體放松,甲狀腺·降壓點·食道·甲甲狀旁腺·胃·胰·十二指腸·放松這三個反射區(qū)·心臟·脾臟·放松這兩個穴位·橫結(jié)腸·降結(jié)腸·乙狀結(jié)腸·直腸·肛門·小腸·采用扣拳式橫七豎八式放松腳底心部

3、位·點壓失眠點·刮生殖腺·坐骨神經(jīng)《腳內(nèi)側(cè)》頸椎·胸椎·腰椎·骶骨·尿道陰道·子宮前列腺·內(nèi)尾骨·整體放松·內(nèi)肋骨·下身淋巴·腹股溝·內(nèi)側(cè)髖關(guān)節(jié)·直腸肛門·內(nèi)側(cè)整體放松加熱《腳外側(cè)》肩關(guān)節(jié)·肘關(guān)節(jié)·膝關(guān)節(jié)·輸精管輸卵管·卵巢睪丸·外尾骨·肩胛骨·外肋骨·上身淋巴·外側(cè)髖關(guān)節(jié)·下腹部·外側(cè)整體放松加熱《腳背》上鄂·下顎·扁桃體·喉氣管·胸部淋巴結(jié)·內(nèi)耳迷路·胸乳房·橫隔·腳背面整體放松·點壓解溪穴采用內(nèi)三外三的方式轉(zhuǎn)動腳腕,前后左右壓動,腳底復(fù)習(xí)放松,秋風(fēng)掃落葉·毛巾包腳腕金錘落定80下,雙手握腳上下顛動3—5下,包住左腳開始做右腳,注意左右腳不同的幾個反射區(qū)………………4.閉幕式內(nèi)三外三

4、晃動腳腕關(guān)節(jié),依次向上,向下,向左,向右盡最大幅度壓動腳掌,抖動雙腿,以大腿肉整體抖動為佳,閉幕式結(jié)束,開始腳底火罐…………

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