感冒鼻塞怎么辦 感冒吃什么東西好

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1、感冒鼻塞怎么辦感冒吃什么東西好　　導語：感冒也分兩種，不同的癥狀對應的是不同的治療方法！以下是品才網(wǎng)小編整理的感冒鼻塞怎么辦感冒吃什么東西好，歡迎閱讀參考！ 　　感冒分兩種，流鼻涕的一般是風寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風熱感冒。 　　風寒感冒起病較急，發(fā)熱，畏寒，甚至寒戰(zhàn)，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。風熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃

2、厚，舌質(zhì)紅，脈浮而快。 　　風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生姜湯。 　　宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。 感冒時飲食要清淡。 室內(nèi)空氣要新鮮，注意通風。 　　1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。 　　2、姜茶飲：生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。 　　3、姜棗飲：生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。 　　4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。 　　5、三辣飲：大蒜、蔥白、生姜各適量，煎湯，趁熱飲。 　　6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。 7、

3、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。 感冒鼻塞吃什么1)醋熘土豆絲 　　做法：將土豆絲切絲，然后入清水沖一遍，主要是去掉粉質(zhì)，防止粘鍋，用料主要是白醋 2)白菜蘿卜湯 　　白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。 3)蘋果蜂蜜水 　　蘋果5個去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。 4)姜絲蘿卜湯 　　姜切成絲，蘿卜切片，加如水800毫升左右的水，燒開煮沸15分鐘

4、即可，加然后加入紅糖，每天飲用1-2次。 5)蔥蒜粥 　　取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。 6)蔥頭飲料 　　洋蔥頭1個，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。 7)姜絲可樂 　　鮮姜絲50克，加1000毫升可樂，煮沸，熱飲，每次100毫升，每天數(shù)次。 8)橘皮冰糖飲料 　　新鮮橘子皮切絲，加適量的冰糖，用開水直接沖泡飲用便可。 9)銀花薄荷飲 　　銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸

5、3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3～4次。 10)醋熘白菜 　　取青口白菜的二三層幫葉約400克，切斜片。鍋內(nèi)放油，油熱后放花椒10粒左右，炸黑后放白菜，立即將一小酒杯米醋入鍋，翻炒放少許白糖、味精，再翻炒，放鹽適量，稍候勾淀粉少許，即可出鍋。 11)醋烹豆芽菜 　　豆芽菜醋烹后立即翻炒，放味精、鹽適量，翻炒立即出鍋?；鸷蛞?，快炒，豆芽形狀基本不變。