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1、http://www.huazhen2008.com/挽回男友方法:如何讓男友愿意和你溝通【花鎮(zhèn)情感】如何讓男朋友愿意和你說(shuō)話溝通,對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,不知道你是否曾在生活中遇到過(guò)這樣的男人:他總是閉嘴不說(shuō)話,但是那嫌棄的眼神卻讓你受不了,于是你試圖和他吵一架,可還沒(méi)等你開(kāi)口數(shù)落,他轉(zhuǎn)頭就走愛(ài)的最高級(jí),是男人樂(lè)意陪你好好說(shuō)話,根本不愿意跟你溝通,讓你一口氣堵在喉嚨里,咽不下去,吐不出來(lái)?! 『芏嗲閭H關(guān)系的破裂,并不是死于不愛(ài),而是終于不會(huì)溝通。而不會(huì)溝通里最可怕的一點(diǎn),是一方不愿意溝通。那么如何能讓男友愿意和你溝通呢?今天花鎮(zhèn)情感咨詢師就與你分享其中的秘訣: 對(duì)
2、于‘溝通’這個(gè)問(wèn)題,前段時(shí)間,一個(gè)來(lái)訪者對(duì)我說(shuō),他已經(jīng)受夠了現(xiàn)在的生活。 我問(wèn)他發(fā)生了什么事情,他支支吾吾吐槽了一坨。用一句話來(lái)說(shuō),就是他的妻子總是和他鬧脾氣,愛(ài)翻舊賬,動(dòng)不動(dòng)就提離婚?! ∩闲瞧趦扇思s好一起出去,時(shí)間都快到了,結(jié)果妻子還在慢條斯理地收拾東西,他非常不開(kāi)心。 但是他閉口不提,就擺著一張冷臉。 妻子看到他這樣子,問(wèn)他原因,他就說(shuō)了一句“你收拾東西太慢了。” 結(jié)果妻子哭哭啼啼和他鬧了半天,他卻一句話都不敢說(shuō)了?! ∥覇?wèn)他—— “你對(duì)她有很大的怨氣吧?” 他點(diǎn)點(diǎn)頭?! 澳悄銥槭裁床缓退磉_(dá)你的想法呢?” 他一愣。 這就是原因了,你
3、一直認(rèn)為你的妻子在無(wú)理取鬧,所以你總是在忍,或者冷漠臉,想著不和她一般見(jiàn)識(shí)。http://www.huazhen2008.com/ 但是你的冷處理讓她覺(jué)得你就是不愛(ài)她,她感到委屈,于是不斷上升矛盾?;蛟S你認(rèn)為你的忍耐是包容,殊不知,在她眼里你的行為卻被自動(dòng)翻譯成:你對(duì)我不滿,所以一直在忍受我?! 『芏嗯詠?lái)訪者很無(wú)奈地對(duì)我說(shuō)——“有時(shí)候我寧愿他和我吵一架,也不愿意看到他悶不做聲的樣子?!薄 ∈堑?,這個(gè)男生就是很典型的依戀風(fēng)格的回避型人格,面對(duì)矛盾與沖突,他習(xí)慣采用忍讓的方式來(lái)逃避問(wèn)題。他們總是夸大潛在的風(fēng)險(xiǎn),不敢直面問(wèn)題,也不愿意表達(dá)自己。當(dāng)然,反之,有些
4、喜歡和男友生悶氣的女生也是一樣。挽回男友方法:男朋友為什么不愿意和你溝通?每個(gè)人都有屬于自己的依戀風(fēng)格,并且在一定時(shí)間段內(nèi)是相對(duì)穩(wěn)定的。我們可以將依戀風(fēng)格大致分為三類(lèi):焦慮矛盾型、安全型和回避型。描述如下: A.我喜歡親密的關(guān)系,可是別人似乎不太喜歡。我經(jīng)常擔(dān)心戀人不真心愛(ài)我,還擔(dān)心對(duì)方會(huì)甩掉我。我渴望完全融入戀人的生活,但是這種想法讓對(duì)方感到害怕 B.我感覺(jué)自己容易與別人親近,也容易和別人互相依戀。我不擔(dān)心遭到伴侶的拋棄,也不會(huì)因?yàn)榘閭H與我關(guān)系太過(guò)親密而感到緊張。 C.和別人親近會(huì)讓我感到不自在。我很難完全信任別人,也不愿依靠別人。如果別人和我太親近
5、,我會(huì)緊張。我的戀人經(jīng)常想更接近我,這讓我不耐煩?! ‰S著個(gè)體的成長(zhǎng)和環(huán)境的改變,一個(gè)人的依戀風(fēng)格,也是可以改變的。 比如一個(gè)本來(lái)是偏回避的男生進(jìn)入到一段關(guān)系中,慢慢的,當(dāng)他感覺(jué)對(duì)方對(duì)他的接納,他也會(huì)逐漸更加開(kāi)放自己,向安全型轉(zhuǎn)變?! 』乇苄偷哪猩麄兊南敕〞?huì)比較悲觀,害怕不能承擔(dān)沖突的后果,總覺(jué)得維持現(xiàn)狀比產(chǎn)生沖突會(huì)讓事情變更糟糕來(lái)得好一些。 所以,當(dāng)你給予他一個(gè)安全的環(huán)境,他意識(shí)到你愿意讓他表達(dá)出他的想法,并不是因此而造成矛盾,慢慢地也會(huì)打開(kāi)自己的心扉,讓你靠近?! ∑鋵?shí)一段好的親密關(guān)系從來(lái)都不是沒(méi)有矛盾和沖突的,有人的地方就有江湖,好的親密關(guān)系不
6、是沒(méi)有矛盾和沖突,而是他們能夠管理好這些矛盾和沖突,反之,不好的親密關(guān)系,就在各種矛盾和沖突中,消耗了自己和別人,最后導(dǎo)致關(guān)系的破裂。http://www.huazhen2008.com/ 那我們應(yīng)該如何讀懂他的心,用對(duì)方能夠接受的方式去引導(dǎo)他? 挽回男友方法(溝通技巧):尊重對(duì)方的意愿 當(dāng)對(duì)方說(shuō)他想靜一靜的時(shí)候,就讓他靜一靜,當(dāng)他調(diào)整好自己的時(shí)候,他會(huì)自己回來(lái)。每個(gè)人都有那么一段時(shí)間想自己一個(gè)人待著,他不是不在乎你,也不是把你當(dāng)外人不愿意和你傾訴,他只是想要一個(gè)獨(dú)處的空間釋放一下自己的疲倦?! ∥野l(fā)現(xiàn),很多抱怨自己的男友不愿意和自己溝通的女生,她的依
7、戀風(fēng)格幾乎是偏焦慮矛盾,她害怕被對(duì)方冷落,總會(huì)因?yàn)槟猩摹懊Α?,和“不在”,感覺(jué)到焦躁不安?! ∷运椴蛔越叵胍拷杏?,不允許男友有獨(dú)立的空間,而回避型的男友就會(huì)感覺(jué)到不自在,于是兩個(gè)人就形成了一個(gè)怪圈: 一個(gè)在拼命抓住,一個(gè)不斷地在逃?! 【拖衲沭B(yǎng)了一只貓,當(dāng)你想要抓住他的時(shí)候,他就逃,當(dāng)你不去理他,去做自己的事情,比如曬曬太陽(yáng),看看書(shū),喝喝咖啡,打個(gè)盹兒什么的,在不經(jīng)意的時(shí)候,他會(huì)自己跳到你的腿上。 挽回男友方法(溝通技巧):非暴力溝通,真實(shí)的表達(dá)自己 暴力的溝通,本質(zhì)上是精神暴力,比如指責(zé),抱怨,嫌棄,批評(píng)等等,慢慢會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生淹沒(méi)感,什么
8、是淹沒(méi)感?就像一個(gè)不會(huì)游泳的人丟進(jìn)大海,那種窒息感,