淺談“氣”(呼吸)在舞蹈表演中的作用

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1、淺談“氣”(呼吸)在舞蹈表演中的作用　　【摘要】“氣”(呼吸)在舞蹈表演中的作用是什么?研究這個(gè)話題,可以更深入的了解到人的呼吸和舞蹈肢體動(dòng)作之間的內(nèi)在關(guān)系,并有益于在舞蹈表演藝術(shù)中出現(xiàn)的種種問題?！　　娟P(guān)鍵詞】氣;呼吸;氣韻;舞蹈表演　　一、日常呼吸與舞蹈表演中呼吸的關(guān)系　　1、日常生活中的“氣”(呼吸)　　首先,從純生理上來說,人是一個(gè)氣囊,有氣則輕,無氣則沉,人需要在呼吸中生活下去,無時(shí)無刻不在一呼一吸中進(jìn)行這吐故納新、新陳代謝。因此人只要有呼吸新鮮空氣的條件,依靠呼吸作用,把食物作為營養(yǎng)而攝取到人體中來,可是在呼吸不到足夠氧

2、氣的不佳環(huán)境下,人會(huì)感到窒息而透不過氣來。所以人體需要足夠的氧氣,才能生存下去,可見,呼吸是人體生理上一分一秒所不可缺少的?！　『粑瓉硎巧械囊环N自在行為,是無需意識(shí)操控的“自動(dòng)化”行為,但人的感觀在將外界的刺激反映到大腦皮層后,會(huì)影響心律并進(jìn)而改變呼吸的節(jié)律。人所表現(xiàn)出來的果斷、躊躇、真摯、嘲諷、關(guān)切、淡漠、憤怒等情感都是直接從呼吸中表現(xiàn)出來的,從而會(huì)影響到人的心理和情感因素?！　∮捎谌嗽谏鐣?huì)之中生活,并與其發(fā)生種種關(guān)系,在社會(huì)生活的宏觀環(huán)境內(nèi),不可避免的會(huì)遇到不同尋常的生活現(xiàn)象而產(chǎn)生各種喜怒哀樂的情感,由于這些情感上的變化要

3、使人適應(yīng),因此必須用呼吸的不同去進(jìn)行調(diào)整。有時(shí)人因?yàn)槭艿缴钌系膲阂趾屯纯?可以發(fā)生大喊、大叫、大哭、大笑的情況,用以排解胸中的苦悶。這種哭和叫、喊和笑就是呼吸的擴(kuò)大,使其能迅速地“出”與“進(jìn)”,促進(jìn)人體心理上的發(fā)泄。由人的情感而引發(fā)的心理變化也是通過呼吸來反映了。當(dāng)情感與生理上的正常呼吸發(fā)生不適應(yīng)的情況時(shí),心理上的變化就要引起生理上的調(diào)整,讓呼吸跟上每一個(gè)情緒的變化而發(fā)展,從而形成“氣”的特點(diǎn)。　　2、舞蹈表演中的“氣”與日常呼吸的關(guān)系　　我們發(fā)現(xiàn),在我國漢語的許多詞匯中,譬如:“氣質(zhì)”、“氣韻”、“氣度”、“氣概”以及“神氣”等

4、等。這類詞的共同特點(diǎn)是針對(duì)人的品貌而言的。由此證明了“氣”是人的一種帶傾向性的內(nèi)在物質(zhì),它直接影響著人的志趣、節(jié)操、神態(tài)、韻味及風(fēng)度。因此“氣”在生理上包含呼吸成分的同時(shí)又形成了人的風(fēng)貌之重要因素?！皻狻北徽J(rèn)為是由物質(zhì)反映到精神層面上的產(chǎn)物?！　≡谖璧副硌菟囆g(shù)中,“氣”的概念是具體的,它與生活中的認(rèn)識(shí)雷同。從而吳曉邦老師正是依據(jù)人在生活中生理上對(duì)氣本質(zhì)的認(rèn)識(shí),而明確的將“氣”劃為舞蹈表演的要素之一。當(dāng)然藝術(shù)來自于生活,并且高于生活。舞蹈也不例外,所以在舞蹈表演中的“氣”,需要本著人們對(duì)生活中呼吸的認(rèn)識(shí),再經(jīng)過藝術(shù)家的錘煉、分析和創(chuàng)造

5、,之后運(yùn)用到舞臺(tái)上的各種角色中去?！　」湃苏f:“感物于外,情動(dòng)于中?！毕胂蠛颓楦惺强陀^事物在人的頭腦中的反映中國傳統(tǒng)上叫心、意、氣。心就是意志,意就是意識(shí),意必須由“氣”貫穿下去,我們常說心有余力不足,就是說雖有堅(jiān)強(qiáng)的意志,可是力不足,因而意就達(dá)不到了。懂得“氣”就可以知道動(dòng)作的所以然了。所以,中國稱“氣”為丹田之氣,氣藏在丹田,人有了中氣,就可以自由行氣到身體的任何部位上去,蓄氣的目的就是發(fā)的要領(lǐng)。這同時(shí)也是舞蹈表演上呼吸和動(dòng)作的關(guān)系,即有蓄才有發(fā),有剎住才有流暢。再者,“氣”的自由運(yùn)用和控制是靠人的意識(shí)決定的,情感和想象是要控制

6、的?？刂茪庀⒛苁贡硌菡叩目駸釀?dòng)作在氣的調(diào)整中重新冷靜下來。這與我們生活中的呼吸運(yùn)用時(shí)息息相關(guān)的。然而,舞蹈者能把生活中人們內(nèi)心深處的樂與苦,通過舞臺(tái)上一束花的夸大和縮小,能夠讓人在最心酸或最快樂的時(shí)候真正地流出眼淚來,從而把觀眾送進(jìn)另一個(gè)幻覺的世界中去。所以,人在“氣”的流動(dòng)中產(chǎn)生一種力量,一種有意識(shí)的活動(dòng),無論什么動(dòng)作,無論大和小,強(qiáng)和弱,在動(dòng)之前都有一個(gè)運(yùn)氣的過程,人體力學(xué)上稱作“氣的推動(dòng)”,有了氣的推動(dòng),才能形成動(dòng)的拋物線,才能讓肢體做波浪式、沖擊式、復(fù)線式以及人體的反胴運(yùn)動(dòng)。形成了千姿百態(tài)的肢體動(dòng)作,從而也形成舞蹈表演獨(dú)特的

7、藝術(shù)魅力?！　《?、“氣”(呼吸)在舞蹈表演中的作用　　1、“氣”在舞蹈表演中對(duì)步法的作用　　舞蹈步法是完成舞蹈的主要部分。因?yàn)樗梢宰屓梭w在舞臺(tái)上行進(jìn)、后退和各種變化,以及旋轉(zhuǎn)、跳躍、翻滾等等。沒有步法就沒有舞蹈,她在舞蹈表現(xiàn)中是屬于形體在移動(dòng)中的交換和發(fā)展,步法必須在動(dòng)作的整個(gè)意義中進(jìn)行,手、臂、頭、肩、胸,都在脊椎的弛緩和硬直的關(guān)系下進(jìn)行。比如:在舞蹈《秋海棠》中,演員一出場時(shí)顫顫巍巍的小碎步的步法,并配合著演員的弓腰塌背的體態(tài),眼神的呆滯,這樣一個(gè)飽經(jīng)滄桑的人物就突現(xiàn)在觀眾眼前了。這都是演員有意識(shí)的在“氣”(呼吸)的控制下而形

8、成了特有舞蹈步法。而流暢的步法,即可使整個(gè)舞蹈似烏云層層滾,也可能是彩云朵朵飄;既能形成急水奔流大江東去之勢的陽剛之美,也能幻化為似泉水點(diǎn)滴細(xì)水潺涓的柔美。這充分說明在舞蹈表演中,靈活多變的步法往往使舞蹈在表演中更加豐富多彩,個(gè)性鮮明