閉口痘痘治療有效果的方法

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1、閉口痘痘治療，有效果的方法痤瘡俗稱青春痘，為慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病，是皮膚科最常見的疾病之一。一直讓很多女性十分苦惱，下面就來(lái)介紹一下一些自身總結(jié)的消除痘痘的方法。一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，突起、成為痘痘。另一個(gè)原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘。改善方法：A飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙；B養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，保證規(guī)律的作息時(shí)間；C平常多喝水排毒

2、、多吃新鮮的水果蔬；D清潔后注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡；E盡量不要用手觸碰臉上的痘痘因?yàn)檫@樣容易刺激面部，造成毛囊發(fā)炎；F睡眠一定要充足，放松心情，還可以使用施氏草本祛痘膏，使用草本配方施氏草本祛痘膏涂抹后，痘痘很快癟下去，也不泛紅了。不抽煙喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。作息規(guī)律，多喝水。坐吃粗糧，水果蔬菜，讓體內(nèi)正常排毒，保持排便通暢，多運(yùn)動(dòng)。選用針對(duì)性的祛痘控油產(chǎn)品，一般稍微含有水楊酸或者酒精的護(hù)膚品都還比較適宜，在選擇的時(shí)候我們可以先用體驗(yàn)裝試用下，再?zèng)Q定購(gòu)買。同樣在祛痘的

3、同時(shí)，補(bǔ)水產(chǎn)品也不能忽略，肌膚水分充足了，才能減少各種問題狀況的發(fā)生。最后是學(xué)中醫(yī)的朋友告訴我每天早上喝完蜂蜜就揉肚子，蜂蜜有潤(rùn)腸的效果，揉肚子是加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，剛開始幾天沒有什么效果，樓主果斷放棄，可是樓主的另外一位朋友堅(jiān)持了1個(gè)月說效果很好，于是樓主又繼續(xù)堅(jiān)持，到現(xiàn)在堅(jiān)持了一年多了，每天早上都定時(shí)的排便，便秘的人皮膚就算不長(zhǎng)痘痘臉色也絕對(duì)不好看，不通透，灰灰的。所以啊，不論是想皮膚好，還是單一的祛痘都是一個(gè)系統(tǒng)工程啊。無(wú)論是外在治療還是內(nèi)在調(diào)理都需要下功夫滴，