演講能力培訓(xùn),演講口才培訓(xùn)

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1、演講能力培訓(xùn)演講能力培訓(xùn)演講能力培訓(xùn)演講能力培訓(xùn)演講能力培訓(xùn)演講能力培訓(xùn)演講能力培訓(xùn)嚴(yán)建江嚴(yán)建江嚴(yán)建江Page?1目錄?為什么要演講?如何建立演講自信心?演講的三要素?如何組織演講內(nèi)容?演講前的準(zhǔn)備?如何使用視覺(jué)輔助工具?如何營(yíng)造演講氣氛?如何提高演講技巧Page?2第一單元演講的優(yōu)點(diǎn)?“公眾演講有一個(gè)很重要的優(yōu)點(diǎn)：在短暫的時(shí)間內(nèi)，它使一個(gè)人與一大群人一起分享其占有的觀點(diǎn)和信息。這就是為什么口頭交流思想的基礎(chǔ)（公眾演講術(shù)）延續(xù)了3000年?！薄绹?guó)演講理論家約翰?哈斯靈Page?3對(duì)我們而言，成功演講到底意味著什么？?演講是人人都有的一種潛在的能力，問(wèn)題在于每個(gè)人是否發(fā)現(xiàn)

2、、發(fā)展和利用這種天資。一個(gè)人能站起來(lái)當(dāng)眾講話是邁向成功的關(guān)鍵一步?！绹?guó)）戴爾?卡耐基Page?4第二單元如何建立你的演講自信心？?演講最大的敵人：恐懼和怯場(chǎng)！?恐懼和怯場(chǎng)的表現(xiàn)：–手足無(wú)措；面紅耳赤；–呼吸急促；喉嚨發(fā)緊；–手心出汗；雙腿發(fā)抖；–表情僵硬；頭腦空白；–說(shuō)話結(jié)巴；卡殼忘詞。Page?5建立自信：PBM九步法之一?Practice——克服恐懼最好方法，除了練習(xí)，還是練習(xí)。–——個(gè)人練習(xí)：加強(qiáng)內(nèi)容記憶–——情景練習(xí)：自我發(fā)現(xiàn)問(wèn)題–——實(shí)際練習(xí)：多種表現(xiàn)方式聆聽(tīng)真實(shí)意見(jiàn)Page?6建立自信：PBM九步法之二?Brain——積極肯定的自我暗示–融合愉快、關(guān)懷和鼓

3、勵(lì)的四個(gè)句子：??我很高興來(lái)到這里！??我很高興你們來(lái)到這里！??我關(guān)心你們！??我知道我要講什么！Page?7建立自信：PBM九步法之三至六?Hand——雙手用力推墻或推桌子?Nose——發(fā)言之前深吸幾口氣?Foot——迅速闊步，比平時(shí)快15%?Body——昂首挺胸，伸直腰桿Page?8控制緊張：PBM九步法之七至九?Face——表情放松而和諧?Eye——不要急于開(kāi)口，先環(huán)視聽(tīng)眾幾秒鐘，尋找一個(gè)親切的面孔?Mouth——大聲開(kāi)口，解除緊張，釋放和激活腦能量Page?9第三單元有效演講的三要素學(xué)習(xí)目標(biāo)：?學(xué)會(huì)如何平衡表達(dá)內(nèi)容與方式?理解非語(yǔ)言因素對(duì)于演講的重要性?練習(xí)使用非

4、語(yǔ)言技巧，以減緩緊張情緒Page?10有效演講的三要素在演講中，觀眾對(duì)你的印象一般基于三個(gè)要素?Verbal（語(yǔ)言的）?Vocal（聲音的）?Visual（視覺(jué)的）Page?11Verbal-----你所說(shuō)的內(nèi)容Verbalistheknowledge,expertiseandinformationyoupossess.—語(yǔ)言是知識(shí)，它可以使你擁有技能和信息。?字?句子?問(wèn)題?語(yǔ)言?內(nèi)容的組織方式Page?12Vocal-----你所說(shuō)的方式Vocalisthequalityofyourvoice.—說(shuō)話的質(zhì)量就體現(xiàn)在你的聲音。?音量?音質(zhì)?吐字?連貫性?語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)?語(yǔ)速Pa

5、ge?13Visual-----形體語(yǔ)言?形象?儀容舉止Visualiswhattheyseeaboutyour?姿勢(shì)presentation,thewayyoulook,?面部表情thevisuals,?手勢(shì)thehandouts,ortheactualproduct.?眼神－形體語(yǔ)言就是聽(tīng)課的人對(duì)?位置移動(dòng)你的第一印象?使用視覺(jué)輔助器材的方Page?14式語(yǔ)言怎樣的語(yǔ)言容易抓住觀眾的注意力？?運(yùn)用比喻和比較的方法?適當(dāng)穿插一些佚事和小故事?引用一些著名的語(yǔ)句?避免使用行話Page?15聲音普遍的發(fā)聲問(wèn)題：小竅門(mén)：?聽(tīng)不見(jiàn)：由于發(fā)音低或不清楚，觀?想象你沒(méi)有擴(kuò)音器而正在眾

6、聽(tīng)不到你的陳述對(duì)五十到一百人講話。?呆板的語(yǔ)調(diào)：缺少語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)頓挫?平時(shí)大聲朗讀來(lái)改進(jìn)你的，演講人的聲音也很單調(diào)音域和語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)，通過(guò)錄音機(jī)來(lái)練習(xí)增加你的語(yǔ)?試探性的聲調(diào)：升調(diào)，在句末時(shí)音調(diào)的變化。調(diào)變得較高，會(huì)造成提問(wèn)題的感覺(jué)?顯得萎靡不振：過(guò)低的嗓音使演講人對(duì)要講的話題沒(méi)有把握?不能贏得關(guān)注：一直講得很快，會(huì)使演講人和觀眾都不能獲得間歇，Page可能會(huì)失去觀眾的注意?16如何運(yùn)用你的聲音？?音量比平時(shí)略高，忌單調(diào)或太高?語(yǔ)調(diào)語(yǔ)氣的抑揚(yáng)變化?重音：根據(jù)需要來(lái)強(qiáng)調(diào)?語(yǔ)速：要注意短語(yǔ)間/段落間/句間/重點(diǎn)詞前的停頓?填充詞：注意自己的口頭禪?清晰地發(fā)音，忌含糊吞音Page?1

7、7如何使用你的形體語(yǔ)言？?演講=演+講–講：作用于聽(tīng)眾的聽(tīng)–演：作用于聽(tīng)眾的視–以講為主，以演為輔Page?18充分使用你的形體語(yǔ)言！?站姿——永遠(yuǎn)要面對(duì)聽(tīng)眾，避免出現(xiàn)死亡角度?雙腳——兩腳間距同肩寬，勿過(guò)大或過(guò)小?表情——自然放松，真心微笑，忌呆滯?手勢(shì)——多用手掌少用手指，充分伸展，忌檢閱式、受傷式、遮羞布式?移動(dòng)——在開(kāi)放的空間不斷走動(dòng)，有效地貼近聽(tīng)眾，勿背對(duì)聽(tīng)眾Page?19演講的儀表?男士的衣著：–西裝以藍(lán)色、灰色、米色為主–衣服顏色越深，越顯有權(quán)威–最好是羊毛，其次是化纖、混紡–襯衫顏色，白色、深淺色混