在體育活動中培養(yǎng)幼兒健康心理

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1、在體育活動中培養(yǎng)幼兒健康心理//-->現(xiàn)代發(fā)展心理學(xué)的研究表明，幼兒期是一個人心理發(fā)展的關(guān)鍵期。對幼兒實施心理健康教育，不僅有益于健康心理的形成，而且有利于增強社會適應(yīng)力。心理是人腦對客觀現(xiàn)實的反映，動作的發(fā)展可以使幼兒獲得大量的刺激，從而促進大腦機能的完善，為各種心理品質(zhì)的形成奠定基礎(chǔ)。以，我們應(yīng)該積極開展體育活動，在鍛煉幼兒身體的同時有效促進幼兒健康心理的形成。幼兒健康心理的內(nèi)容很多，本文主要就健康自我意識的形成和良好情緒情感的培養(yǎng)兩方面闡述教師在體育活動組織、指導(dǎo)過程中應(yīng)注意的問題和方法。同時，探討在體育活動中幼兒常見的心理障礙的矯治方法。一、

2、幫助幼兒形成健康的自我意識自我意識對人的心理活動和行為起著調(diào)節(jié)作用。自我意識是主體對其自身的意識，滲入了主體本身的情感和意志活動。自我意識是主觀的，未必與自己的客觀情況符合，自我概念和理想的自我之間的差異代表了個人心理適應(yīng)的一個指標(biāo)，兩者越接近，個人的適應(yīng)就越好，心理就越健康。自我意識包括自我認(rèn)識、自我評價和自我調(diào)節(jié)。3-6歲的幼兒自我意識受各種因素影響，不成熟、不穩(wěn)定。教師應(yīng)認(rèn)真分析體育活動的各要素，積極引導(dǎo)，幫助幼兒建立健康的自我意識。（一）定切實可行的目標(biāo)，選擇適合的活動內(nèi)容，實施因人而異的指導(dǎo)。幼兒主要通過動作感知周圍的事物，包括對自身的認(rèn)識

3、，并根據(jù)自己的一些成功或挫折的評價和體會獲得自我認(rèn)識。體育活動中大量基本動作練習(xí)可以使幼兒進一步獲得對自身動作的感知，有助于健康心理品質(zhì)的形成。但身體的發(fā)展是一個由量變到質(zhì)變的過程，具有連續(xù)性和階段性特點。同時，每個幼兒之間還存在著個體差異，任何過高或過低的目標(biāo)和要求對幼兒的發(fā)展都不利。超出幼兒實際水平的運動項目不僅會使幼兒運動機能損傷，還使幼兒屢次遭受失敗，產(chǎn)生否定的自我；過低的學(xué)習(xí)內(nèi)容則起不到應(yīng)有的作用。以教師要根據(jù)每個幼兒的實際水平，設(shè)計和安排難度不同的活動，并提供幼兒不同的指導(dǎo)和幫助，如：平衡練習(xí)時，我們可以從平衡木的高度、寬度、距離，以及在

4、平衡木上設(shè)置障礙來調(diào)節(jié)活動的難度，讓每一位幼兒都找到適合自己練習(xí)的目標(biāo)；還可組織類似過關(guān)斬將游戲，鼓勵小朋友攻克一個又一個難關(guān)，并與以往成績比較，發(fā)現(xiàn)自己的進步，獲得成功的體驗，對自己充滿信心。（二）認(rèn)真做好充分的課前準(zhǔn)備。課前準(zhǔn)備包括物質(zhì)材料準(zhǔn)備和知識準(zhǔn)備?；顒忧?，教師要提供幼兒豐富的體育活動器械，刺激幼兒活動的欲望，合理布局場地，方便活動，還要做好安全檢查。同時，教師還要認(rèn)真做好知識準(zhǔn)備。知識準(zhǔn)備可以分兩種角度進行。一種是面向全班幼兒的。如，體育活動《有趣的圈》，課前教師可以要求每個小朋友回家去想一想玩一玩“圈有多少種玩法”，然后組織幼兒在活動中

5、進行交流。由于幼兒有了充足的準(zhǔn)備，在活動中主動參與，積極表現(xiàn)，玩出各種玩法，教師及時發(fā)現(xiàn)，并組織幼兒互相學(xué)習(xí)，使幼兒在教師和同伴的接受和肯定中，形成積極的自我概念。另一種是針對個別能力較弱的幼兒提出的。讓這些幼兒事先做好準(zhǔn)備，在活動中教師有意識地安排他們表演示范，增強他們的信心，提高他們對自己的認(rèn)識。//-->（三）客觀、正確地評價幼兒。幼兒自我意識的發(fā)展，主要表現(xiàn)為自我評價的發(fā)展。幼兒自我評價能力不高，常常依賴于成人的評價，而且自我評價帶有主觀情緒性，并受認(rèn)識水平影響。幼兒學(xué)習(xí)評價主要通過成人正確評價的示范。在體育活動中教師的評價應(yīng)做到：1.客觀。

6、每個孩子的特點不可能都是優(yōu)點或者都是缺點，有的幼兒速度快，動作靈敏，但缺乏耐力，有的幼兒動作發(fā)展一般，但遵守紀(jì)律、刻苦練習(xí)。教師在評價一個孩子時，應(yīng)引導(dǎo)他少與別人比，多與自己比，既指出他優(yōu)秀的地方，又要指出他的不足。應(yīng)避免過高或過低地評價孩子，這會使幼兒形成不正確的自我評價，影響良好個性的發(fā)展。2.具體。教師評價孩子時，要有論據(jù)，論據(jù)要清楚、具體、明確，幼兒能理解并達到，如：“×××小朋友鍛煉認(rèn)真，能遵守比賽規(guī)則，老師要求的每個練習(xí)都認(rèn)真完成”。在老師的具體示范下，幼兒不僅明確了體育活動的要求，積極調(diào)整自己的行為，努力達到目標(biāo)，而且學(xué)會了評價的方法。

7、3.有意識地從對外部行為的評價轉(zhuǎn)向?qū)?nèi)心品質(zhì)的評價。幼兒參與體育活動的主要動力是自發(fā)的好動性，以及機體運動帶來的快感，但體育活動中不乏大活動量帶來機體的不適，動作有一定難度，不能輕易完成，摔倒、碰撞等都會影響幼兒參加活動的積極性，甚至產(chǎn)生退縮、畏懼、逃避等心理。以，在評價幼兒動作完成情況的同時要挖掘其優(yōu)秀的內(nèi)心品質(zhì)，如不怕困難、意志堅強、勇敢等，激發(fā)幼兒內(nèi)在動力，引導(dǎo)幼兒對自己的內(nèi)心品質(zhì)進行評價，增強評價能力。（四）增強幼兒自我調(diào)節(jié)能力。自我意識的發(fā)展必須體現(xiàn)在自我調(diào)節(jié)和監(jiān)督上。幼兒由于大腦發(fā)育尚不夠完善、成熟，不能很好地自覺調(diào)控自己的心理行為，易受

8、外界刺激和情境特點的直接約，例如成人的獎勵和懲罰，同伴的態(tài)度，扮演的角色的特性等。教師可以通過多種形式，有意