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《高校知識(shí)女性心理困擾與調(diào)適的探究》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線(xiàn)閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫(kù)。
1、高校知識(shí)女性心理困擾與調(diào)適的探究[摘要]高校知識(shí)女性是個(gè)特殊的群體，她們自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)。在當(dāng)前競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的情況下，面臨著工作和生活的雙重壓力，她們或多或少都受到一些心理困擾。重視和了解她們的心理狀態(tài)，幫助她們擺脫心理困擾，適時(shí)地給予疏導(dǎo)。無(wú)論對(duì)個(gè)人，還是對(duì)學(xué)校的教學(xué)、教育工作都具有深遠(yuǎn)的意義?！ 關(guān)鍵詞]高校知識(shí)女性心理困擾心理調(diào)適 隨著我國(guó)教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，高校女性教職工隊(duì)伍日益壯大。從某種意義上說(shuō)她們是一個(gè)特殊的群體。她們與男同志一樣擔(dān)當(dāng)著教學(xué)、科研和管理的重任，是學(xué)校建設(shè)和發(fā)展中不可缺少的一支重要力量
2、。她們接受的教育還是比較傳統(tǒng)的，在家庭里還要擔(dān)當(dāng)起一個(gè)重要的角色，所以家庭負(fù)擔(dān)較重。而社會(huì)和她們自身對(duì)自己又有很高的期望值，面對(duì)發(fā)展迅速、競(jìng)爭(zhēng)激烈的高等教育的進(jìn)一步深化，人事、分配制度的改革，教師聘任制的實(shí)行，她們感到既是機(jī)遇，更多的還是挑戰(zhàn)和壓力。因此，關(guān)注高校知識(shí)女性的生理健康、心理健康，維護(hù)她們的合法權(quán)益和特殊權(quán)益，對(duì)于提高她們的綜合素質(zhì)，發(fā)揮她們的聰明才智具有十分重要的意義。一、關(guān)注和了解高校知識(shí)女性身心健康的意義高校知識(shí)女性它是指在高校中具有專(zhuān)科以上學(xué)歷文憑，從事教學(xué)教育工作的女教師（助教、講師、副教授、教授）、女科
3、研工作者（助理研究員、副研究員、研究員）和女管理工作者。近十幾年來(lái)，高校女性教育工作者隊(duì)伍越來(lái)越壯大，她們?cè)趯?shí)現(xiàn)高校教育目標(biāo)中扮演著重要角色。如何真正發(fā)揮她們的作用，不僅是一般意義上的激勵(lì)問(wèn)題，而是全面實(shí)現(xiàn)一種“具有挑戰(zhàn)性的教育”使命問(wèn)題。這要求高校知識(shí)女性的整體素質(zhì)要適應(yīng)這種偉大的使命，因?yàn)檎w素質(zhì)是她們實(shí)現(xiàn)這一使命的基礎(chǔ)。所以，關(guān)注和提升高校知識(shí)女性的生理和心理健康是全面提升高校整體素質(zhì)的重要環(huán)節(jié)和必備的條件，且意義深遠(yuǎn)。二、高校知識(shí)女性心理困擾的具體表現(xiàn) （一）、困擾之一：來(lái)自于生理健康方面的困擾。 高校女性工作者的
4、勞動(dòng)過(guò)程是一種綜合運(yùn)用、消化、傳遞和發(fā)現(xiàn)的復(fù)雜的腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的結(jié)合。她們較其他階層的女性有著更強(qiáng)的平等意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和責(zé)任意識(shí)。她們大都有強(qiáng)烈的事業(yè)心、進(jìn)取心，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，渴望在高校這個(gè)教學(xué)和科研的平臺(tái)上和男教師一樣施展自己的才華，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。這種壓力既有來(lái)自于社會(huì)的，也有來(lái)自工作、人事關(guān)系和情感上的。既有有形的，也有無(wú)形的壓力。這樣長(zhǎng)時(shí)間的積累，就自然而然的導(dǎo)致身體上的種種不適，如失眠、神經(jīng)衰弱、胃潰瘍、更年期提前、婦科疾病等都在向年輕化發(fā)展。有關(guān)資料表明，近年來(lái)女性的生理疾病逐年在增加，提前出現(xiàn)了早衰現(xiàn)象等。這
5、在中年女性身上尤為突出。這些生理上的困擾，如不能很好的調(diào)適和緩解，必將阻礙自身的發(fā)展和進(jìn)步，也會(huì)給教學(xué)，管理以及家庭帶來(lái)一定的影響。因此，關(guān)注高校女性的生理健康不僅是她們自身的事，更是各高校教職員工隊(duì)伍建設(shè)的重要內(nèi)容?！ 。ǘ?、困擾之二：來(lái)自于心理健康方面的困擾。 高校女性大多具備獨(dú)立、自主的意識(shí)、自尊、自信的品性，自立、自強(qiáng)的心理素質(zhì)無(wú)疑對(duì)大學(xué)生自信心的樹(shù)立和自身價(jià)值的發(fā)掘具有很強(qiáng)的說(shuō)服力。尤其是當(dāng)今社會(huì)，大多是獨(dú)生子女的時(shí)代，追求自我人格的發(fā)展。從心理上看，由于生理變化所帶來(lái)的各種癥狀涉到心理變化，再加上社會(huì)工作、家務(wù)
6、勞動(dòng)、子女教育等問(wèn)題也相應(yīng)地加大和增加心理負(fù)擔(dān)，心理矛盾和心理沖突也比較頻繁與突出起來(lái)。因此，造成大量的心理異常，出現(xiàn)種種不良的心理狀態(tài)。如情緒不穩(wěn)定，表現(xiàn)為多疑、嘮叨、急躁、焦慮、消極、失落、無(wú)端心煩意亂，有時(shí)過(guò)度興奮，有時(shí)則傷感，常有孤獨(dú)及抑郁感等心理問(wèn)題。這些心理上的問(wèn)題如果不及時(shí)的調(diào)整和緩解，就會(huì)導(dǎo)致生理上出現(xiàn)問(wèn)題，同樣生理上的疾病不及時(shí)的解決，也會(huì)導(dǎo)致心理上的種種不適，兩者是相輔相成的。 ?。ㄈ?、困擾之三：來(lái)自于家庭與事業(yè)之間的困擾?！ ‖F(xiàn)代知識(shí)女性有著雙重的任務(wù)，對(duì)自身的要求很高，在家庭里她們要照顧子女和丈夫的衣
7、食住行，對(duì)老人要盡孝道。尤其到了中年，子女的教育、升學(xué)、就業(yè)、婚戀等問(wèn)題需要操心。雙方的老人問(wèn)題尤為突出，需要照顧和贍養(yǎng)，這無(wú)疑又加重了家庭負(fù)擔(dān)。 在工作方面，她們受過(guò)良好的教育，有很強(qiáng)的事業(yè)心與責(zé)任感，處在社會(huì)的大變革時(shí)代，想成就一番事業(yè)，在家庭與事業(yè)之間，她們總想“求全”。這樣一來(lái)，她們的生理和心理負(fù)擔(dān)就自然而然的增加了。高校女性當(dāng)中大部分為教師，高校擴(kuò)招之后，教師的課時(shí)量也普遍增加了，她們?cè)谕瓿杀韭毥虒W(xué)工作這時(shí)，還要投入大量的時(shí)間與精力從事科研工作，完成一定數(shù)量的學(xué)術(shù)成果，她們從中感受到強(qiáng)烈的急迫感和危機(jī)感。她們的工作
8、時(shí)間和生活時(shí)間往往又沒(méi)有明確的界限。同時(shí)作為女性，她們還要面對(duì)家庭的壓力，這樣就容易帶來(lái)一系列的身心壓力?！ ∪绾翁幚砗眉彝ヅc事業(yè)之間的矛盾，并非易事，常有顧此失彼的現(xiàn)象發(fā)生。這樣在工作和家庭的雙重壓力下，出現(xiàn)心理疲勞癥狀，長(zhǎng)期下去，很可能導(dǎo)致心理疾病。三、幫助和引導(dǎo)高校知識(shí)
