104條經(jīng)典民間偏方驗方

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1、104條經(jīng)典民間偏方驗方（珍藏）1.如果毛衣袖口或下擺失去了彈性，可在熱水中浸泡20分鐘，通風(fēng)干燥處晾干后即會恢復(fù)彈性。2.紅棗的維C含量在水果中名列前茅，維E含量為百果之冠。3.天然水晶透明度高，內(nèi)部有棉絮狀結(jié)晶體，天然水晶觸感涼爽、硬度較高，用力劃玻璃會有明顯的劃痕。4.防止毛衣洗后縮水，在溫水中倒入洗滌劑，毛衣洗后用網(wǎng)兜控干水，半干時再取出攤平陰干。5.獼猴桃富含維C，每天早晚一個，有助于血液循環(huán)。冬天常吃獼猴桃可以調(diào)節(jié)人體機能，增強抵抗力。6.牙痛或者咽喉感染時可把一至兩根丁香花干放到嘴里咀嚼，幾分鐘就能起到止痛和殺菌的作用。7.牛奶富含色氨酸，有鎮(zhèn)靜作用。用牛奶

2、加蛋黃煮成湯粥，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，可治療失眠癥。8.芹菜葉降血壓效果相當明顯，用水燙一下，剁碎，拌上蒜泥，幾乎相當于服一片降壓藥。9.毛巾主要成分棉纖維易藏污納垢，如清洗方法不正確容易成為污染源，最好三個月更換一次新毛巾。10.堅持每餐餐后嚼食綠茶，可治牙齦出血和口腔異味。嚼茶時要讓茶葉在口中磨嚼成細粉末再服下。11.醉酒不宜喝汽水解酒，酒與汽水同飲會使酒精很快在全身揮發(fā)產(chǎn)生大量二氧化碳，對身體有損害。12.識別病豬肉妙招，買豬肉時拔一根或數(shù)根豬毛，仔細看其毛根，如毛根發(fā)紅，則是病豬。13.糯米味甘、性溫，能夠補養(yǎng)人體正氣，吃了后會周身發(fā)熱，起到御寒、滋補的作用，最適合

3、在冬天食用。14.飯前可先喝點湯，給消化道加點潤滑劑，使食物能順利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。15.對眼睛冷敷有助于消除熬夜后雙眼中的血絲，將冰塊裝在冰袋里包上紗布，冷敷皮膚，每次15分鐘。16.用葡萄汁代替白開水送服降壓藥效果好，能使血壓降的平穩(wěn)，而且不會出現(xiàn)血壓忽高忽低的現(xiàn)象。17.美國日前公布的一項研究報告指出，運動前喝些咖啡可幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。18.兒童脾胃功能較弱，大棗黏膩，不易消化，易影響兒童食欲和消化功能。且大棗糖分過多，易引發(fā)齲齒。19.在炒雞蛋時，如果在下鍋之前往攪拌的雞蛋中滴幾滴白酒，炒出的雞蛋會更加鮮嫩。20.英國科學(xué)家近日發(fā)

4、現(xiàn)，經(jīng)常吃富含辣椒素的辣味食品可預(yù)防或控制癌癥。21.茶葉與糖果不宜一起存放。茶葉易吸潮，而糖果卻恰恰含水分多，放在一起會易使茶葉因受潮而發(fā)霉。22.巧除淋浴噴頭水垢，取一個大碗，倒入米醋，把噴頭泡在醋里，數(shù)小時后取出，用清水沖凈即可。23.清洗蘋果的小竅門，把蘋果浸濕，用食鹽輕搓蘋果表皮，再用水沖干凈，就可以放心的吃了。24.每天飲用8杯水可預(yù)防膀胱癌，否則體內(nèi)血液過于粘稠，有毒垃圾無法清除，還會加重腎、肝等的負擔。25.涮火鍋前最好先喝半杯新鮮果汁，接著吃蔬菜，然后是肉，這樣可以合理利用食物營養(yǎng)，減少胃腸負擔。26.魚肝油治手癬。把魚肝油丸擠破，取少許外敷如無不良反應(yīng)

5、，可放心涂敷，每天3次，一周即可痊愈。27.少量飲酒可舒經(jīng)活血、松弛精神，但是有高血壓、心血管疾病、消化道潰瘍等疾病的病人都不適宜飲酒。28.專家提醒，心臟病患者冬天應(yīng)避免用冷水洗臉，以免冷水的突然刺激誘發(fā)心絞痛。29.蝦含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、維A、谷氨酸等，還含微量元素硒，能預(yù)防癌癥。30.冰箱內(nèi)存放食物不宜過滿，要留有空隙，這樣有利于冰箱內(nèi)冷空氣對流，使箱內(nèi)溫度均勻，減少耗電。31.板栗含多種維生素及磷、鈣等，對人體滋補功能幾乎可與人參、當歸等媲美，尤其對腎虛患者有顯著療效。32.鹽水煮餃子。水燒開后加入食鹽，再下餃子，不再翻動，直到煮熟，這樣煮出的水餃不粘

6、鍋不粘皮。33.如覺得苦瓜太苦，燒時放點醋，可減少苦味。適當?shù)目辔队兄谡{(diào)節(jié)人體陰陽平衡，具有提神醒腦作用。34.睡前不宜食用巧克力及可樂，因為巧克力和可樂中含有咖啡因，會影響睡眠質(zhì)量。35.加濕器最好每周清洗一次。專家介紹加濕器的水箱是個藏污納垢的地方，如不及時清洗，容易滋生細菌。36.取1湯匙枸杞，用開水沖泡，20分鐘后當茶喝，并吃掉枸杞，長期飲用，有利于肌膚柔嫩。37.吃完雞蛋不要立即飲茶，茶葉中的鞣酸會與蛋白質(zhì)合成鞣酸蛋白質(zhì)，使腸蠕動減慢，易造成便秘。38.上班族常因應(yīng)酬推遲晚飯，在下午4-6點時如果嚼上2片鈣片，就能夠加倍保護胃腸道。39.買香腸要注意色澤，質(zhì)量

7、好的腌臘制品色澤呈暗紅色，脂肪透明或呈乳白色，肉身干爽結(jié)實。40.蜂蜜是一種比較好的冬季保養(yǎng)品，但不能與豆腐同食，豆腐性寒，能清熱散血，與蜂蜜同食易導(dǎo)致腹瀉。41.西梅果實營養(yǎng)豐富，富含維生素、抗氧化劑及膳食纖維，不含脂肪和膽固醇，是現(xiàn)代人的最佳零食。42.果汁和羊肉不適合一起吃，吃羊肉的時候最好喝碳酸飲料，因為碳酸飲料可更好地消化胃里的羊肉。43.購買檸檬、橙子時應(yīng)選表面光滑的，因橘類采摘后存放時間過長會脫水，表皮起皺、蒂部塌陷。44.在寒冷的冬天，吃牛肉最好，因為牛肉含有大量的肉質(zhì)纖維及熱量，可以提高人體抗寒力。45.冬季