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1、職場人士的自我成長 現在越來越多的心理學從業(yè)者,將自我成長帶入企業(yè)培訓領域,希望職場人士也能從中收益,同時開辟心理學應用的新領域,可惜,出發(fā)點是好的,實施起來并不容易?! 韭殘鋈耸康淖晕页砷L】 針對職場人士自我成長及自我成長培訓存在的問題,筆者提出以下三點建議,供同行以及對自我成長感興趣的職場人士參考。 (一)存在問題: 人力資源管理已經從體力、智力、能力進入到潛力時代,傳統(tǒng)的“木桶理論”已被“長板理論”所替代,然而,大部分自我成長方式仍然以發(fā)現問題、改善問題為導向?! ≡浻幸粋€朋友,在心理學培訓機構工作,自己也非常熱衷自我成長,也通過自我成長改變很多,但是越到后面,發(fā)現自己的問題
2、越多,好像永遠有改不完的問題,而老師也經常給她提醒,導致她很多自責,覺得自己身上問題怎么那么多,同樣的問題老是改不了?! ∵@反映的,其實也是大多數自我成長所面臨的共同問題,總有成長不完的問題、總有更深層次的原因。對于心理咨詢師來說,這樣的成長是沒有問題的,自我成長,本來就是每一個心理咨詢從業(yè)者一輩子的課題,但是對職場人士來說,完全不必如此。大可充分發(fā)揮優(yōu)勢,通過團隊配合去彌補不足,才是更合適的成長之道?! ?二)建議: 職場人士的自我成長,應結合現代管理人力資源管理的發(fā)展趨勢,以發(fā)現、發(fā)揮優(yōu)勢為導向。選擇合適的機會與環(huán)境充分發(fā)揮優(yōu)勢,比改善存在的問題更重要?! ×硗?,應充分發(fā)現、發(fā)揮同事的優(yōu)
3、勢,培養(yǎng)良好的合作關系,通過合作與配合彌補彼此不足,不需要花費大量的時間去改變。傳統(tǒng)的自我成長方式需要投入大量的時間與金錢,這對于現代企業(yè)培訓與職業(yè)人士發(fā)展來講,完全是不現實的?! ?一)存在問題: 目前的自我成長方法,無論精神分析、家庭治療、NLP還是身心靈成長,都是以“領悟”為主,背后的改變原理,基本上都是精神分析式的,即“讓深層的潛意識原因進入意識后,行為會自然發(fā)生改變”?! ≌缇穹治鍪降闹委熜枰荛L的時間一樣,以“領悟”為主的成長方式,見效也需要很長時間,這對于企業(yè)培訓所需要的“短”、“快”來講,是不現實的。 也有一些方法相對來說是比較行動導向的,比如NLP里面有很多具體的行為
4、改善策略與技巧,但是這些技巧與企業(yè)場景的結合程度遠遠不夠,行動改變的計劃性及持續(xù)性也不足,無法帶來工作場合行為表現的實質性改變?! ?二)建議: 職場人士的自我成長,應結合日常工作場景,制定可執(zhí)行的、持續(xù)的行為改善計劃,然后跟進督促實現工作場合的表現與執(zhí)行情況。 這樣的行動改變計劃,直接以實現工作中的表現為成長方式,也直接以實際工作場合的行為表現為改善為目標,對于企業(yè)培訓、職場人士成長來講,是可以短期見效的,這種快速見效的自我成長方式,更適合企業(yè)培訓對“短”、“快”的要求?! 〉灿幸粋€前提,負責指導成長的導師,需要真正對企業(yè)、職場人士的日常工作場景有足夠的了解,才有可能協助職場人士制定可
5、執(zhí)行的行動計劃?! ?一)存在問題: 目前的自我成長培訓,基本都是以大而寬的理論、方法指導為主,不考慮具體問題的針對性,都直接從自我價值、自我接納、關系模式、童年成長經歷入手?! 〈_實,所有問題的根本原因,都與童年父母的教養(yǎng)方式、現在的自我價值、自我覺察與接納水平有關,這些方面成長了,所有問題都會跟著改善,無論自信、婚姻關系、親子有關系、職場表現等都會改善?! 〉舱且驗檫@些是深層原因,并且持續(xù)時間非常久,改變起來也是非常困難的,需要相當長的時間,這種長時間的等待無論對于職業(yè)人士來講,還是對企業(yè)來講,都是很難接受的?! ?二)建議: 自我成長,如果完全不分析深層次的原因,很難發(fā)生革命性的
6、改變。雖然優(yōu)勢發(fā)揮應當成為職場人士自我成長的主題,但是有些優(yōu)勢的發(fā)揮、有些能力的實現,必需對某些缺點進行改進,而很多缺點是有深層的潛意識原因的?! H僅通過行為計劃去改變,經常會發(fā)現計劃做了很多,但總是執(zhí)行不到位或者效果不理想,多次嘗試總是無效,一般都是因為背后有深層次的潛意識原因?! β殬I(yè)人士的深層原因分析,應以具體問題為導向,只分析與問題相關的深層原因,而且也應該以問題解決、行為計劃可執(zhí)行為目標,而不是以所謂的“成長”為目標,持續(xù)的進行分析?! β殘鋈耸康淖晕页砷L,建議以發(fā)揮優(yōu)勢為導向,而不是改善不足,如果遇到某些問題確實需要改善,如果不改,會對個人發(fā)展造成持久制約,也應結合日常工作場
7、景制定行動計劃,而不是凡事都進行深層分析, 如果確實需要對某些問題進行深層次分析,也應針對具體問題,以解決問題和消除限制為主,而不是一味鼓勵成長。