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《塑造陽(yáng)光心態(tài)-塑造陽(yáng)光心態(tài)的七種方法》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫(kù)。
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5、心態(tài)的七種方法 隨著人們社會(huì)地位的提升與財(cái)富的增加,生活的滿意感卻在不斷下降。我們經(jīng)常感到擁有的越來(lái)越多,但是快樂(lè)越來(lái)越少;溝通的方式越來(lái)越多,但是深入地交流越來(lái)越少;認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多,但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少。原因何在?是我們的心態(tài)出了問(wèn)題。 如果你的內(nèi)心是一團(tuán)火,你才能釋放出光和熱;如果內(nèi)心是一塊冰,即便融化了也還是零度。只有內(nèi)心充滿熱量,才能釋放熱量。塑造陽(yáng)光心態(tài),就是讓我們建立積極的價(jià)值觀,獲得健康的人生,釋放出強(qiáng)勁的影響力?! 「淖儜B(tài)度,享受過(guò)程,活在當(dāng)下、向下比較、學(xué)會(huì)感恩、心造幸福、適當(dāng)彎曲來(lái)締造陽(yáng)光心態(tài)。介紹七種方法
6、與大家共享(這是余維庫(kù)博士在基層的報(bào)告整理)?! 〉谝环N方法:改變態(tài)度 當(dāng)我們改變不了某件事情時(shí),就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不及他對(duì)這個(gè)事情的看法重要。如果我們被別人的言語(yǔ)傷害了,那是你的思考傷害了自己。有些時(shí)候事情本身并不重要,重要的是我們對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了,事情也就變了。有句成語(yǔ)叫做“塞翁失馬,焉知非福”。這個(gè)小故事告訴了我們一個(gè)非常樸素的道理:世界上沒(méi)有絕對(duì)的好事或壞事,都只是事情罷了。塑造陽(yáng)光心態(tài)這樣想,人們才會(huì)變得更為灑脫、平淡?! ⌒膽B(tài)可以改變命運(yùn)。古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考,路上
7、看到了一口棺材。甲說(shuō):“真倒霉,碰上了棺材,這次考試死定了?!币艺f(shuō):“棺材,升官發(fā)財(cái),看來(lái)我的運(yùn)氣來(lái)了,這次一定能考上。”當(dāng)他們答題的時(shí)候,兩人的努力程度就不一樣了,結(jié)果乙考上了?;丶乙院笏麄兌几约旱姆蛉苏f(shuō):“那口棺材可真靈啊?!边@個(gè)案例說(shuō)明,心態(tài)可以影響人的能力,能力可以改變?nèi)说拿\(yùn)。保證眼下心情好,是保證一天心情好的基礎(chǔ)。如果你能保證每天心情好,你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量,體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的精彩生活?! 〉诙N方法:享受過(guò)程 生命是一個(gè)括號(hào),左邊括號(hào)是出生,右邊括號(hào)是死亡,我們要做的事情就是填括號(hào),要爭(zhēng)取用精彩的生活、良好的心情
8、把括號(hào)填滿?! ≡颇洗罄硎俏覈?guó)的一座古城,那里物產(chǎn)豐富、氣候宜人,人們生活節(jié)奏也是慢悠悠的。一次,有一位英國(guó)紳士看到這里的人們悠閑的生活,就問(wèn)一位老太太:“夫人,為什么這里的人們生活節(jié)奏總是慢悠悠的?”老太太回答說(shuō):“先