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1、0歲前的教育---胎教衡陽(yáng)縣婦幼保健院劉曼莉現(xiàn)代科學(xué)證明,通過一定的手段,如對(duì)話、撫摸、聽音樂、適當(dāng)?shù)腻憻挼葘?duì)胎兒進(jìn)行反復(fù)良性刺激,使寶寶的大腦神經(jīng)細(xì)胞增值到最佳數(shù)目,對(duì)促進(jìn)人類智商、情商的提高是至關(guān)重要的。受過胎教的孩子有什么特點(diǎn)不愛哭:受過胎教的嬰兒感音能力較好,聽到母親的聲音就會(huì)停止啼哭。孩子容易養(yǎng)成正常的生活規(guī)律,如在睡前播放胎教音樂或母親唱催眠曲就能很快入睡,容易養(yǎng)成白天醒、晚上睡的習(xí)慣。能較早的與人交往:20天左右就會(huì)逗笑,3個(gè)多月能聽懂自己的名字。較早學(xué)會(huì)發(fā)音較早理解語(yǔ)言較早學(xué)會(huì)說話研究表明:受過胎教的孩子其智商要比沒接受胎教的孩子高20-45%。注:如果出生后不繼續(xù)
2、給以發(fā)音和認(rèn)物訓(xùn)練,胎教的影響在6-7個(gè)月就會(huì)消失。音樂胎教音樂胎教對(duì)胎兒的影響:選擇一些適合他們的音樂,既是對(duì)胎兒聽覺中樞的一種訓(xùn)練,又可以讓孕婦的精神狀態(tài)徹底放松,心情愉悅有利于胎兒的發(fā)育和出生后性格的培養(yǎng)。音樂胎教的方法音樂熏陶法:母親每天自己欣賞。母教子“唱”器物灌輸法具體做法孕婦取半臥位,最好坐在沙發(fā),不要長(zhǎng)時(shí)間躺。挑選好樂曲,熟悉內(nèi)容,肌肉放松,心情愉快、舒暢并告訴寶寶一起聽音樂制定一個(gè)計(jì)劃,每天什么時(shí)候聽,聽多久。打開錄音機(jī),音量適中。不要直接貼在腹部上母子共同欣賞進(jìn)入藝術(shù)氛圍,很重要。樂曲不要太多,太雜;更換不要過頻,這樣才能在胎兒的頭腦中留下印象,使音樂胎教達(dá)到促
3、進(jìn)胎兒腦和智力發(fā)展的作用。給胎兒聽音樂時(shí)一定在其清醒時(shí)。注意事項(xiàng)音樂的節(jié)奏不能太快,音樂的音域不宜過高音量不宜太大。太快的音樂會(huì)使胎兒緊張,太大的音量會(huì)令胎兒不舒服;如迪斯科、搖滾樂胎兒無(wú)法負(fù)荷,容易造成腦神經(jīng)損害。音樂不要有突然的巨響,戲劇性不要太過強(qiáng)烈。會(huì)造成胎兒驚嚇。如爵士鼓演奏。胎教音樂應(yīng)該以明朗的,和諧的聲音為主。撫摸胎教什么是撫摸胎教:孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹部輕輕地?fù)崦?,引起胎兒觸覺上的刺激,以促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)及大腦的發(fā)育稱為撫摸胎教。醫(yī)學(xué)研究證明:胎兒體表絕大部分細(xì)胞已具有接受信息的初步能力,通過觸覺神經(jīng)來感受體外的刺激,而且反應(yīng)漸漸靈敏。有專家認(rèn)為:父母
4、都可以通過撫摸的動(dòng)作配合聲音與子宮中的胎兒溝通信息,這樣做可以讓胎兒有一種安全感,使孩子感到舒服和愉快。具體做法胎兒四五個(gè)月開始有胎動(dòng),此時(shí)進(jìn)行較合適手法輕柔、循序漸進(jìn),開始每周三次,依情況依次增多,一般每天2次,每次5~10分鐘??蛇x在中午睡前或晚上睡前。把手放在子宮部位從胎頭開始,用手掌沿子宮繞圈進(jìn)行撫摸,還可以在胎兒踢腳處輕輕按幾下表示對(duì)胎兒的回應(yīng),或在胎兒其他部位輕輕拍打以逗他活躍起來久而久之,胎兒就會(huì)適應(yīng),有時(shí)候會(huì)是媽媽按一下,寶寶踢一腳,似乎一應(yīng)一答一樣。配合語(yǔ)言胎教效果更佳。注意事項(xiàng)胎動(dòng)是信號(hào),撫摸是愛的回應(yīng),一般要選在胎兒清醒時(shí)做,力度要適合,注意胎兒的反應(yīng)如果胎兒
5、用力踢或頻繁的動(dòng),表明他對(duì)這種撫摸反感,應(yīng)立即停止;時(shí)間不宜過長(zhǎng)以免打擾胎兒休息,尤其他睡覺時(shí)。手法輕柔、循序漸進(jìn),開始每周三次,根據(jù)情況依次增多,一般每天2次,每次5~10分鐘。宮縮出現(xiàn)過早的孕婦不宜進(jìn)行撫摸胎教;先兆流產(chǎn);前置胎盤。胎動(dòng)計(jì)數(shù)時(shí)間:孕18~20周出現(xiàn),孕29~38周頻率達(dá)頂峰,以后稍微減弱直至分娩。懷孕晚期寶寶已經(jīng)形成“生物鐘”,有自己的醒睡規(guī)律,通常上午胎動(dòng)均勻、下午減少、晚上胎動(dòng)最多。方法:早、中、晚各一次,每次1小時(shí)。胎動(dòng)是胎兒向母親發(fā)出安危的信號(hào)運(yùn)動(dòng)胎教指導(dǎo)孕婦進(jìn)行適宜的體育鍛煉,以促進(jìn)胎兒大腦及肌肉的健康發(fā)育,有利于母親正常妊娠及順利分娩。同時(shí)還可以激發(fā)
6、胎兒運(yùn)動(dòng)的積極性,促進(jìn)胎兒身心發(fā)育。產(chǎn)前體操孕期游泳散步:地點(diǎn)要選好,有條件的選擇花草茂盛、綠樹成蔭的地方,這些地方空氣清新,氧氣濃度高、灰塵和噪音都比較少;無(wú)條件的可以選一些清潔僻靜的街道,要注意避開空氣污染嚴(yán)重的地方;時(shí)間要適宜,一般來講城市下午4~7點(diǎn)空氣污染相對(duì)嚴(yán)重,30~60分鐘足夠了。孕媽咪整個(gè)孕期,體重大約增加12~15Kg,媽咪體重可以間接反應(yīng)胎寶貝的宮內(nèi)發(fā)育情況,一般在家可以2周測(cè)一次,但重要的是要定期產(chǎn)檢,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理并采取相應(yīng)治療方法,以免發(fā)生不良后果。如胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限,妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓、巨大兒。孕早期3個(gè)月體重一般不會(huì)有很明顯增加,孕13周后
7、平均每周增加350g,孕28周后每周增加≤500g。