定樁法——通向邏輯記憶法寶

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1、從某個角度了劃分，記憶就只分為兩種：機械記憶和邏輯記憶。其中，機械記憶是基礎(chǔ)，也是最常用的記憶。只要是去記任何沒有完整規(guī)律、沒有邏輯性的材料，都要用到機械記憶。通常我們所說的“死記硬背”，就是典型的機械記憶。而事實上，我們快速記憶中的對應(yīng)聯(lián)想、串聯(lián)聯(lián)想等非常有效的記憶方法，也是屬于機械記憶。因為我們所面對的同樣是沒有規(guī)律的材料，只不過這種機械記憶方法的效率比死記硬背高得多罷了。邏輯記憶是指面對一些非常有規(guī)律、有邏輯關(guān)系的材料，我們只要找出其中的規(guī)律，只要把規(guī)律記住，就能立刻記住這所有的材料。邏輯記

2、憶之所以比機械記憶效率高得多，是因為當(dāng)那些記憶的材料含有緊密的邏輯關(guān)系的時候，我們只需要記住其中的邏輯、其中的規(guī)律就行了。無論這個材料有多少，例如無論有多少個數(shù)字、有多少個事件，但其中的邏輯就只有一個，我們的記憶量就是這一個東西。所以，對邏輯記憶而言，記憶材料的多少是并不影響記憶效率的。記憶材料很少，我們要記的是這個規(guī)律；記憶材料很多很多，我們所要記的也是這一個規(guī)律，要記憶的東西一點沒多。而機械記憶的記憶效率是與記憶材料的數(shù)量成反比的，記憶材料非常少的時候，記起來就非?？?。例如隨便寫下兩三個數(shù)字，

3、只看一眼就能記住，這速度說不定比邏輯記憶還快，因為它省去了找邏輯、找規(guī)律的時間。然而，當(dāng)記憶材料越來越多的時候，機械記憶的效率就越來越低了，例如，記3個數(shù)字只需要看一眼，而記300個數(shù)字，可能就要花10天了。而邏輯記憶呢，記3個數(shù)字花一秒鐘，記300個、3000個、30000個數(shù)字，同樣也僅僅需要一秒鐘的時間。因為無論有多少個數(shù)字，我們只需要花一秒鐘就能記住其中的規(guī)律。舉個例子，如果讓一個沒有經(jīng)過記憶力訓(xùn)練的普通人來記憶無規(guī)律的數(shù)字，記30個或50個，這一定很難記，背誦很多遍都未必記得住。然而，如

4、果這些數(shù)字的排列非常有規(guī)律，1、2、3、4……這樣排下去，或1、3、5、7、9……這樣排下去，我相信任何一個人只需要看一遍就能記住。為什么看一遍就能記??？因為我們只看一遍，就看出了這些數(shù)字排列的規(guī)律，只要記住了這個規(guī)律，就能立即記住所有的數(shù)字。這個對比能夠讓我們想到什么？同樣是那幾個阿拉伯?dāng)?shù)字，為什么有規(guī)律的就一下子能記住，而沒有規(guī)律的卻非常難記呢？因為規(guī)律其實就是一種最緊密的聯(lián)結(jié)！記憶等于聯(lián)結(jié)，而最緊密的聯(lián)結(jié)就是規(guī)律、就是邏輯。如果數(shù)字的排列規(guī)律是按從小到大連著排下去，那么，我們看到數(shù)字1，就知

5、道它后面一定會跟著數(shù)字2；看到數(shù)字3，就知道它后面一定會跟著數(shù)字4。右腦記憶方法www.jiyifa.com為什么我們會知道？這是因為當(dāng)我們很小的時候，就早已把數(shù)字的排列順序牢牢地記住了。想想看，當(dāng)我們還沒有開始學(xué)習(xí)數(shù)字的時候，會不會知道1后面緊跟著2，2后面緊跟著3？當(dāng)然不會。然而，當(dāng)我們學(xué)習(xí)了數(shù)字之后，這套數(shù)字排列規(guī)律就被我們牢牢地記住，再也不會忘記了。所以，事實上，邏輯記憶是在機械記憶的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。當(dāng)我們很小的時候，還沒有掌握規(guī)律的時候，我們要去記任何東西都只能用機械記憶。而當(dāng)我們學(xué)的

6、東西越來越多的時候，就會逐漸掌握一些規(guī)律。例如阿拉伯?dāng)?shù)字，我們也是通過機械記憶來記住1、2、3、4……這種排列順序的，所以，我們才會知道1后面跟著的是2，2后面跟著的是3。同樣，我們記憶26個英文字母，也是通過死記硬背把它們背得滾瓜爛熟，然后就轉(zhuǎn)化成了邏輯記憶，讓我們知道a后面跟有的是b，不后面跟著的是c，諸如此類。定樁法的最妙之處，就是把一套套已經(jīng)在我們腦海中記得滾瓜爛熟的、非常有規(guī)律的東西來作為記憶的樁子，例如100個數(shù)字、26個英文字母等，這些數(shù)字或字母的排列，已經(jīng)在我們的記憶中成為了一種非

7、常有邏輯、非常有規(guī)律的東西，當(dāng)我們把要記憶的材料與這套樁子掛起鉤，就能夠把原本并沒有邏輯關(guān)系的記憶材料附加了一套邏輯關(guān)系上去。例如下面來記下面這十個詞語：空調(diào)、拖鞋、沙發(fā)、可樂、薯條、電視、足球、鬧鐘、電話、門鈴。我們怎樣才能記住這十個詞語呢？第一種方法，我們可以按順序去讀，“電視、電話、空調(diào)……”這樣反復(fù)地讀幾遍，或?qū)憥妆椋x多了、寫得了，也就記住了。這種方法叫做死記硬背，大多數(shù)學(xué)生在記憶資料、背誦課文或單詞的時候，都是采用這種方法。大部分人在記憶的時候，也都是采取這種死記硬背的方法。第二種方法

8、，可以通過聯(lián)想，把這十個詞語組成一個故事：“我開著空調(diào)、穿著拖鞋，坐在沙發(fā)上，邊喝可樂、邊吃薯條、邊看電視，電視里放的是足球比賽。正看著，鬧鐘突然響了起來，我正想去把它按停，這時，電話鈴又想了，我只好先去接電話，還沒走到電話旁，門鈴又響了起來。我一時呆住了，不知道先去處理哪個好”。通過這樣一個故事，我們把這十個詞語串在了一起，想個一兩遍，也就記住了。第三種方法，可以通過定樁法，用十個數(shù)字樁或地點樁等樁子，與這十個詞語分別進行想象聯(lián)結(jié)，想個一兩遍，也很快記住了。讓我們來對這三種記憶方