定樁法——通向邏輯記憶法寶

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1、從某個(gè)角度了劃分，記憶就只分為兩種：機(jī)械記憶和邏輯記憶。其中，機(jī)械記憶是基礎(chǔ)，也是最常用的記憶。只要是去記任何沒(méi)有完整規(guī)律、沒(méi)有邏輯性的材料，都要用到機(jī)械記憶。通常我們所說(shuō)的“死記硬背”，就是典型的機(jī)械記憶。而事實(shí)上，我們快速記憶中的對(duì)應(yīng)聯(lián)想、串聯(lián)聯(lián)想等非常有效的記憶方法，也是屬于機(jī)械記憶。因?yàn)槲覀兯鎸?duì)的同樣是沒(méi)有規(guī)律的材料，只不過(guò)這種機(jī)械記憶方法的效率比死記硬背高得多罷了。邏輯記憶是指面對(duì)一些非常有規(guī)律、有邏輯關(guān)系的材料，我們只要找出其中的規(guī)律，只要把規(guī)律記住，就能立刻記住這所有的材料。邏輯記

2、憶之所以比機(jī)械記憶效率高得多，是因?yàn)楫?dāng)那些記憶的材料含有緊密的邏輯關(guān)系的時(shí)候，我們只需要記住其中的邏輯、其中的規(guī)律就行了。無(wú)論這個(gè)材料有多少，例如無(wú)論有多少個(gè)數(shù)字、有多少個(gè)事件，但其中的邏輯就只有一個(gè)，我們的記憶量就是這一個(gè)東西。所以，對(duì)邏輯記憶而言，記憶材料的多少是并不影響記憶效率的。記憶材料很少，我們要記的是這個(gè)規(guī)律；記憶材料很多很多，我們所要記的也是這一個(gè)規(guī)律，要記憶的東西一點(diǎn)沒(méi)多。而機(jī)械記憶的記憶效率是與記憶材料的數(shù)量成反比的，記憶材料非常少的時(shí)候，記起來(lái)就非?？?。例如隨便寫(xiě)下兩三個(gè)數(shù)字，

3、只看一眼就能記住，這速度說(shuō)不定比邏輯記憶還快，因?yàn)樗∪チ苏疫壿?、找?guī)律的時(shí)間。然而，當(dāng)記憶材料越來(lái)越多的時(shí)候，機(jī)械記憶的效率就越來(lái)越低了，例如，記3個(gè)數(shù)字只需要看一眼，而記300個(gè)數(shù)字，可能就要花10天了。而邏輯記憶呢，記3個(gè)數(shù)字花一秒鐘，記300個(gè)、3000個(gè)、30000個(gè)數(shù)字，同樣也僅僅需要一秒鐘的時(shí)間。因?yàn)闊o(wú)論有多少個(gè)數(shù)字，我們只需要花一秒鐘就能記住其中的規(guī)律。舉個(gè)例子，如果讓一個(gè)沒(méi)有經(jīng)過(guò)記憶力訓(xùn)練的普通人來(lái)記憶無(wú)規(guī)律的數(shù)字，記30個(gè)或50個(gè)，這一定很難記，背誦很多遍都未必記得住。然而，如

4、果這些數(shù)字的排列非常有規(guī)律，1、2、3、4……這樣排下去，或1、3、5、7、9……這樣排下去，我相信任何一個(gè)人只需要看一遍就能記住。為什么看一遍就能記住？因?yàn)槲覀冎豢匆槐?，就看出了這些數(shù)字排列的規(guī)律，只要記住了這個(gè)規(guī)律，就能立即記住所有的數(shù)字。這個(gè)對(duì)比能夠讓我們想到什么？同樣是那幾個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字，為什么有規(guī)律的就一下子能記住，而沒(méi)有規(guī)律的卻非常難記呢？因?yàn)橐?guī)律其實(shí)就是一種最緊密的聯(lián)結(jié)！記憶等于聯(lián)結(jié)，而最緊密的聯(lián)結(jié)就是規(guī)律、就是邏輯。如果數(shù)字的排列規(guī)律是按從小到大連著排下去，那么，我們看到數(shù)字1，就知

5、道它后面一定會(huì)跟著數(shù)字2；看到數(shù)字3，就知道它后面一定會(huì)跟著數(shù)字4。右腦記憶方法www.jiyifa.com為什么我們會(huì)知道？這是因?yàn)楫?dāng)我們很小的時(shí)候，就早已把數(shù)字的排列順序牢牢地記住了。想想看，當(dāng)我們還沒(méi)有開(kāi)始學(xué)習(xí)數(shù)字的時(shí)候，會(huì)不會(huì)知道1后面緊跟著2，2后面緊跟著3？當(dāng)然不會(huì)。然而，當(dāng)我們學(xué)習(xí)了數(shù)字之后，這套數(shù)字排列規(guī)律就被我們牢牢地記住，再也不會(huì)忘記了。所以，事實(shí)上，邏輯記憶是在機(jī)械記憶的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的。當(dāng)我們很小的時(shí)候，還沒(méi)有掌握規(guī)律的時(shí)候，我們要去記任何東西都只能用機(jī)械記憶。而當(dāng)我們學(xué)的

6、東西越來(lái)越多的時(shí)候，就會(huì)逐漸掌握一些規(guī)律。例如阿拉伯?dāng)?shù)字，我們也是通過(guò)機(jī)械記憶來(lái)記住1、2、3、4……這種排列順序的，所以，我們才會(huì)知道1后面跟著的是2，2后面跟著的是3。同樣，我們記憶26個(gè)英文字母，也是通過(guò)死記硬背把它們背得滾瓜爛熟，然后就轉(zhuǎn)化成了邏輯記憶，讓我們知道a后面跟有的是b，不后面跟著的是c，諸如此類(lèi)。定樁法的最妙之處，就是把一套套已經(jīng)在我們腦海中記得滾瓜爛熟的、非常有規(guī)律的東西來(lái)作為記憶的樁子，例如100個(gè)數(shù)字、26個(gè)英文字母等，這些數(shù)字或字母的排列，已經(jīng)在我們的記憶中成為了一種非

7、常有邏輯、非常有規(guī)律的東西，當(dāng)我們把要記憶的材料與這套樁子掛起鉤，就能夠把原本并沒(méi)有邏輯關(guān)系的記憶材料附加了一套邏輯關(guān)系上去。例如下面來(lái)記下面這十個(gè)詞語(yǔ)：空調(diào)、拖鞋、沙發(fā)、可樂(lè)、薯?xiàng)l、電視、足球、鬧鐘、電話、門(mén)鈴。我們?cè)鯓硬拍苡涀∵@十個(gè)詞語(yǔ)呢？第一種方法，我們可以按順序去讀，“電視、電話、空調(diào)……”這樣反復(fù)地讀幾遍，或?qū)憥妆?，讀多了、寫(xiě)得了，也就記住了。這種方法叫做死記硬背，大多數(shù)學(xué)生在記憶資料、背誦課文或單詞的時(shí)候，都是采用這種方法。大部分人在記憶的時(shí)候，也都是采取這種死記硬背的方法。第二種方法

8、，可以通過(guò)聯(lián)想，把這十個(gè)詞語(yǔ)組成一個(gè)故事：“我開(kāi)著空調(diào)、穿著拖鞋，坐在沙發(fā)上，邊喝可樂(lè)、邊吃薯?xiàng)l、邊看電視，電視里放的是足球比賽。正看著，鬧鐘突然響了起來(lái)，我正想去把它按停，這時(shí)，電話鈴又想了，我只好先去接電話，還沒(méi)走到電話旁，門(mén)鈴又響了起來(lái)。我一時(shí)呆住了，不知道先去處理哪個(gè)好”。通過(guò)這樣一個(gè)故事，我們把這十個(gè)詞語(yǔ)串在了一起，想個(gè)一兩遍，也就記住了。第三種方法，可以通過(guò)定樁法，用十個(gè)數(shù)字樁或地點(diǎn)樁等樁子，與這十個(gè)詞語(yǔ)分別進(jìn)行想象聯(lián)結(jié)，想個(gè)一兩遍，也很快記住了。讓我們來(lái)對(duì)這三種記憶方