淺析如何在高職校中開展職業(yè)體育教育

淺析如何在高職校中開展職業(yè)體育教育

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1、淺析如何在高職校中開展職業(yè)體育教育摘要:運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法,結(jié)合教學(xué)實(shí)踐,闡述了在職業(yè)技術(shù)學(xué)校中開展職業(yè)體育教育的重要性、實(shí)施原則及辦法等,并通過客觀分析,對進(jìn)行職業(yè)體育教育應(yīng)該遵循的原則及實(shí)施過程提出了建議。體育教育為職業(yè)教育服務(wù)。快樂體育、終身體育應(yīng)伴隨學(xué)生的一生。  關(guān)鍵詞:體育教育高職校職業(yè)教育    如今,職業(yè)教育已經(jīng)成為宏觀教育中的重要組成部分。職業(yè)體育教育又是職業(yè)教育工作中的重要部分??紤]到不同職業(yè)學(xué)校體育意識、體育習(xí)慣、物質(zhì)基礎(chǔ)和師資數(shù)量及質(zhì)量等,作為職業(yè)體育教育工,我們有必要對職業(yè)教育發(fā)展進(jìn)行全面研究,根據(jù)教學(xué)經(jīng)

2、驗(yàn),提出改革建議,以便更好地開展體育教育,推動職業(yè)體育教育的發(fā)展。我們的培養(yǎng)目標(biāo)就是讓學(xué)生進(jìn)入企業(yè)等單位發(fā)揮自己的技術(shù)特長,確切地說,身體力行,直接參加生產(chǎn)是我校大多數(shù)學(xué)生的職業(yè)特點(diǎn)。學(xué)生進(jìn)入社會以后,工作量較大,環(huán)境多變,工作壓力較強(qiáng),更要不斷協(xié)調(diào)掌握各種新技術(shù),適應(yīng)各種環(huán)境,提高應(yīng)變能力,這就要求他們有較強(qiáng)健的體魄、開朗的心境,掌握良好的技能,根據(jù)職業(yè)學(xué)校的特點(diǎn)體育教學(xué)目標(biāo)應(yīng)有所側(cè)重及改變。  1.開展職業(yè)體育教育的必要性  職業(yè)教育的管理目標(biāo)是培養(yǎng)生產(chǎn)、管理、服務(wù)第一線的應(yīng)用性、技能型人才。隨著社會和科學(xué)技術(shù)的高速發(fā)展,社會對職業(yè)勞

3、動者提出了新的要求。職業(yè)勞動正向著復(fù)雜化、高強(qiáng)度、快節(jié)奏、高效率的方向發(fā)展。要求從業(yè)者能夠在高噪音、高溫、高寒等特殊的環(huán)境中進(jìn)行單調(diào)而枯燥的工作。只有通過體育鍛煉,才能培養(yǎng)從業(yè)者心態(tài)平和、態(tài)度從容地工作的職業(yè)素質(zhì)。在職業(yè)勞動中,從業(yè)者的活動部位、運(yùn)動軌跡多是重復(fù)性、局部性的,如果不進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,就必然會影響從業(yè)者勞動技能的提高。因此開展職業(yè)體育教育是十分必要的?! ?.開展職業(yè)體育教育應(yīng)該遵循的原則  2.1與未來職業(yè)相適應(yīng)原則  針對職業(yè)教育的特殊性,采用普通高校的體育模式必然是行不通的。在不同的職業(yè)勞動中,從業(yè)者所承受的心理、生

4、理負(fù)擔(dān)、工作條件及具體的工作形式都是不同的(例如:動作速度、動作幅度、注意力集中程度、勞動強(qiáng)度等)。因此在開展職業(yè)體育教育中,要考慮同學(xué)以后從事的職業(yè)特點(diǎn),與學(xué)生未來所從事的職業(yè)相適應(yīng),幫助學(xué)生走上工作崗位后能盡快適應(yīng)新的工作環(huán)境?! ?.2具有預(yù)防性功能  勞動從業(yè)者在長時間從事生產(chǎn)勞動后,會產(chǎn)生職業(yè)病。如何預(yù)防職業(yè)病是所有從業(yè)勞動者關(guān)心的問題。因此,在職業(yè)體育教育中,應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生良好的體育習(xí)慣,將“提高、預(yù)防、補(bǔ)償”貫穿于整個教學(xué)過程中。在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我鍛煉、自我預(yù)防,養(yǎng)成終身鍛煉的體育習(xí)慣。  2.3將針對性和實(shí)用性相互結(jié)合

5、  由于社會分工不同,未來生產(chǎn)一線主力軍的學(xué)生們會在不同的崗位上,從事專門性的、針對性的工作。因此,職業(yè)體育教育者必須研究分析不同專業(yè)學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn),并且結(jié)合生產(chǎn)實(shí)際,進(jìn)行有針對性的教育。學(xué)生的鍛煉形式應(yīng)該是多樣性的,要使同學(xué)在愉快的氛圍中,進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體的機(jī)能,以適應(yīng)不同的勞動需要?! ?.4實(shí)用性原則  在現(xiàn)代社會的勞動中,勞動者在工作中進(jìn)行身體鍛煉,必然會受到時間、空間及勞動環(huán)境的限制。因此我們必須教會學(xué)生如何在有限的環(huán)境中,利用現(xiàn)有條件進(jìn)行鍛煉。例如在狹小的生產(chǎn)車間中,可以練習(xí)俯臥撐、簡易健美操等;長期伏案工可以練習(xí)保健氣

6、功、太極拳等。主要目的是,讓每一位同學(xué)都能掌握幾種實(shí)用的健身方法?! ?.如何實(shí)施職業(yè)體育教育  3.1改革職業(yè)體育教育體系  3.1.1根據(jù)學(xué)生的職業(yè)所需要的身體素質(zhì)安排教學(xué)內(nèi)容  在教學(xué)中,要根據(jù)不同職業(yè)對體能的不同要求,有針對性地選擇教學(xué)內(nèi)容。比如司機(jī)需要具有很強(qiáng)的反應(yīng)和判斷能力,就應(yīng)該進(jìn)行散打、跆拳道、乒乓球等運(yùn)動;建筑工人需要高空作業(yè),可以安排平衡木、攀巖等練習(xí);電工、鉗工等需要較強(qiáng)的上肢力量,應(yīng)該進(jìn)行舉重、俯臥撐、倒立等上肢力量練習(xí)。總之,要有的放矢地安排教學(xué)內(nèi)容,這樣同學(xué)們目標(biāo)明確,積極性就會高。  3.1.2根據(jù)不同的年齡

7、安排教學(xué)內(nèi)容  正處于生長發(fā)育階段的學(xué)生,在不同的年齡段身心的發(fā)育程度是不同的。所以,建議在教學(xué)中充分考慮年齡因素。例如在一年級以基礎(chǔ)課為主,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì);二年級根據(jù)不同的專業(yè)特點(diǎn),有針對性地進(jìn)行職業(yè)體育教育,讓學(xué)生初步掌握本職業(yè)體育鍛煉的特點(diǎn);三年級在鞏固職業(yè)體育的同時,可以適當(dāng)?shù)剡x擇自己喜愛的體育項(xiàng)目,并引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。  3.1.3把“終身體育”思想融入體育教學(xué)中  學(xué)生只有養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,樹立“終身體育”的思想,才能自覺地進(jìn)行體育鍛煉。職業(yè)體育教育的老師除了幫助同學(xué)確立適合自己職業(yè)特點(diǎn)的體育項(xiàng)目外

8、,還應(yīng)該在課堂中身體力行地作引導(dǎo),營造良好的課堂氛圍,使同學(xué)們真正找到自己喜歡的體育項(xiàng)目,學(xué)會如何預(yù)防職業(yè)中的各種疾病,為終身體育奠定基礎(chǔ)?! ?.2教師充分發(fā)揮在職業(yè)體育教育中的作用  3.

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