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《減肥新概念―針灸減肥》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫(kù)。
1、減肥新概念―針灸減肥針刺減肥瘦身術(shù)，在日本、澳洲、東南亞、香港等地都很流行。特效的針刺手法層出不窮，除皮內(nèi)針、撳針、U形針，又發(fā)展了耳穴的壓環(huán)、耳夾、金屬磁粒珠貼壓埋線療法、振蕩器、超聲波及激光耳穴刺激等多種穴位療法，針灸對(duì)健美減肥、保健展示了良好的前景。 一、針灸療法的辯證原理 針灸減肥重在對(duì)人體整體調(diào)節(jié)。人們大概都知道中醫(yī)針灸在治病中講求審證求因辯證論治。也就是說，在治療病人之時(shí)考慮和分析他們的整體情況因人而異地采用相應(yīng)的方法。針灸減肥法同樣根據(jù)每個(gè)“肥胖”者的不同身體條件，不同肥胖原因，具體分析之后選用不同的穴位
2、予以調(diào)治。例如，對(duì)于食欲旺盛，偏食肉類、甜食，而內(nèi)熱較重，伴有大便秘結(jié)者，針灸之后可以控制食欲，清腸通便而減肥；對(duì)于脾胃虛弱進(jìn)食不多但代謝率偏低伴有腹瀉怕冷，全身無(wú)力者，針灸選用健脾益氣，補(bǔ)陽(yáng)利濕之法，令其體健而去脂；而對(duì)于那些因內(nèi)分泌紊亂，伴有月經(jīng)失調(diào)而“肥胖”者，針灸則重在調(diào)節(jié)臟腑功能，調(diào)和氣血，平衡陰陽(yáng)而減肥重輕身?？偠灾?，針灸減肥是通過調(diào)胃腸功能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝，加速脂肪分解的作用來實(shí)現(xiàn)的。 1、抑制過亢的食欲，許多單純性肥胖癥患者食欲旺盛，攝食過多，經(jīng)過一段時(shí)間的針灸后，大多數(shù)人過食癥狀消失和改善，這
3、提示針灸，調(diào)整了下丘腦飽食中樞與攝食中樞的失銜狀態(tài)，抑制了亢進(jìn)的腸胃道消化吸收機(jī)能，從而減少了熱量的攝入?！ ?、提高基礎(chǔ)代謝率，使產(chǎn)熱增加。肥胖基礎(chǔ)不是代謝率偏低，其攝入高熱量食物并不引起產(chǎn)熱增加，而是轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)儲(chǔ)存起來，經(jīng)針刺后，肥胖者的基礎(chǔ)代謝率明顯升高，這表明針灸可使肥胖者產(chǎn)熱增加，從而取得減肥效應(yīng)?！ ?、促進(jìn)能量代謝，促進(jìn)體脂后動(dòng)員與分解，經(jīng)臨床實(shí)踐證明，針刺可增強(qiáng)肥胖者偏低的神經(jīng)——內(nèi)分泌的功能，從而增加能量消耗，促進(jìn)脂肪的動(dòng)員與分解。針刺對(duì)肥胖者體內(nèi)的糖和脂質(zhì)代謝具有良性調(diào)整作用?！ ×硗猓樉臏p肥療
4、法的實(shí)際作用不僅僅局限于減肥去脂，同時(shí)還具有治病防病強(qiáng)身健體之功效。從中醫(yī)針灸理論“肥胖”問題，它不僅僅是表面上脂肪偏多，體重超標(biāo)，而是人體本身內(nèi)臟功能失調(diào)，氣血運(yùn)行失常的一個(gè)外在表現(xiàn)形式。這就是為什么肥胖者多伴有便秘，內(nèi)分泌紊亂，血脂偏高甚至有高血脂脂肪肝、糖尿病、高血壓、不孕等慢性疾病之原因所在，在大量的臨床治療中，許多人都獲得了同樣的效果。他們不但體重減輕了，而且，血脂，血糖正常了，便秘治癒了，月經(jīng)失調(diào)改善了，甚至是面部皮膚上的一些色素斑也不見了。所以無(wú)數(shù)事實(shí)說明，針灸減肥得到的是整體調(diào)節(jié)的效果。 綜合看來，針刺能
5、夠高速機(jī)體代謝功能，增加體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌功能，促進(jìn)脂肪的動(dòng)員，消耗與分解，它通過高速體內(nèi)組織器官和其他們質(zhì)代謝等多種途徑的綜合作用，使肥者紊亂的神經(jīng)內(nèi)分泌和物質(zhì)代謝趨于正常，最終實(shí)現(xiàn)減肥效應(yīng)，正是由于這個(gè)原因，許多肥胖者反映，在接受針灸減肥后，不僅減去了多余的體重，而且使原有的高血壓病、內(nèi)分泌失調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合征等慢性疾病也得到了很好的改善?！ 《?、磁針的制備及磁針原理 體穴磁針和耳穴磁針都是精鋼制成，經(jīng)過強(qiáng)力磁場(chǎng)磁化處理，體穴磁針分兩種，在磁場(chǎng)磁化過程中，針灸、針尾方向相反，磁化后針頭與針尾的N極與S極相反，當(dāng)兩針一
6、組刺入人體時(shí)，形成一個(gè)小的磁力線圈。地球是個(gè)大磁體，由它的磁場(chǎng)和磁極，人體是個(gè)小磁體，有它的磁場(chǎng)和磁極，兩者的磁力線相互切割順應(yīng)，對(duì)人體產(chǎn)生影響也不同。磁針刺入人體時(shí)，兩根磁針形成一個(gè)小的磁力線圈，通過一定手法，提插捻轉(zhuǎn)磁針，磁場(chǎng)互感，對(duì)人體代謝產(chǎn)生奇妙改變，配珍貴選穴和手法，提高原有單純針刺效應(yīng)，快速大量加快脂肪代謝?！ ∪⒋裴槸煼ㄐ纬傻乃枷牖A(chǔ) 1、經(jīng)驗(yàn)取穴，大量的案例實(shí)踐，反復(fù)比較篩選，從實(shí)踐中摸索，體會(huì)到幾個(gè)穴位對(duì)減肥特別有效，形成了慕氏磁針減肥的特效，經(jīng)驗(yàn)取穴，可以高速各系統(tǒng)功能。如用瀉法透刺梁門、肩，透刺雙
7、側(cè)天樞等穴位有明顯減肥作用，臨床研究發(fā)現(xiàn)，透刺此兩穴后，胃蠕動(dòng)受到抑制，并能抑制胃酸分泌，故能使脾胃的受納、消化功能減弱，從而抑制食欲，起到減肥的效果。針刺曲池、合谷、血海、三陰交等皆能調(diào)整機(jī)體各系統(tǒng)功能，有助減肥。 2、子午流注理論，生命時(shí)間周期論。 人體代謝活動(dòng)由分線一機(jī)能在一天的時(shí)間周期中不斷變化，各臟腑機(jī)能活動(dòng)強(qiáng)度產(chǎn)不同步，我國(guó)古代醫(yī)學(xué)家早就注意到了這個(gè)問題，形成了子午流注學(xué)說，闡明氣血通過經(jīng)絡(luò)按時(shí)間順序流通各經(jīng)。慕氏磁針選穴汲取了子午流注按時(shí)開穴的經(jīng)驗(yàn)，又借鑒運(yùn)用現(xiàn)代內(nèi)分泌活動(dòng)變化的理論。把選穴與選時(shí)結(jié)合起來
8、，大大提高了針灸減肥的效果。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)內(nèi)分泌理論及子午流注理論，上午是交感—腎上腺系統(tǒng)活躍時(shí)，也是足陽(yáng)明胃經(jīng)等多氣多經(jīng)脈充盛時(shí)，上午時(shí)實(shí)施針刺，更有利于脂肪組織的消耗代謝?！ ◇w側(cè)：膽經(jīng)穴：帶脈、環(huán)跳、風(fēng)市?！ ∩现耗c經(jīng)穴：曲池、合谷、肩骨禺、手三里。 心經(jīng)穴：神門、內(nèi)關(guān)、支溝、外關(guān)?！ ∠轮浩?/p>
