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《卡耐基口才訓(xùn)練全集》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線(xiàn)閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫(kù)。
1、卡耐基口才訓(xùn)練全集上篇當(dāng)眾演講口才訓(xùn)練1.培養(yǎng)自信和勇氣l獲得自信、勇氣和當(dāng)眾演講時(shí)冷靜而清晰的死牢能力，并不像大多數(shù)人想象的那么艱難，可能還不是其1/10的困難。這就像學(xué)打高爾夫球一樣，只要有充分的愿望和準(zhǔn)備，任何人都可以發(fā)揮自己潛在的能力l你必須對(duì)自己當(dāng)眾演講的努力成果保持輕松而樂(lè)觀(guān)的態(tài)度。一定要把你的決心烙在們每個(gè)詞句、每項(xiàng)行動(dòng)上，竭盡權(quán)利培養(yǎng)這種能力。l要想成功演講，就必須具有強(qiáng)烈的欲望，保持高度的熱忱，更重要的是相信自己一定能夠成功為什么會(huì)恐懼l意念與行動(dòng)l行動(dòng)似乎緊隨于感覺(jué)之后，但事實(shí)上是與感覺(jué)并行的l行動(dòng)在意念的直接控制之下，通過(guò)制約
2、行動(dòng)也可以間接地制約感覺(jué)l感覺(jué)卻不受意念的控制l恐懼的產(chǎn)生l害怕當(dāng)眾講話(huà)并不只是個(gè)別現(xiàn)象l一定程度上的登臺(tái)恐懼感是有利的，因?yàn)槲覀兲焐途邆淞藨?yīng)付環(huán)境挑戰(zhàn)的能力l即使是職業(yè)人士也不可能完全消除登臺(tái)演講的恐懼l你之所以害怕登臺(tái)講話(huà)主要是因?yàn)槟悴涣?xí)慣l恐懼都產(chǎn)生與無(wú)知與不確定2.做好充分準(zhǔn)備l有些演講者經(jīng)常把自己比喻成：“像黃瓜一樣冰涼”，其實(shí)更確切的說(shuō)是像黃瓜一樣皮厚l只有做好充分準(zhǔn)備的演講者，才能具備完全的自信。有些人上戰(zhàn)場(chǎng)卻帶著不能使用的武器，又不帶彈藥，這種人怎么能攻城略地呢？l植物界的天才專(zhuān)家路德伯班克，只因?yàn)閷ふ乙粌煞N高級(jí)品種，而培養(yǎng)了10
3、0萬(wàn)種植物品種。演講也是如此，圍繞主題匯集100種思想，然后舍去區(qū)中的90種。做好充分準(zhǔn)備l什么是準(zhǔn)備l把“你的”思想、“你的”念頭、“你的”想法和“你的”原動(dòng)力集合在一起l思考、會(huì)議并選擇最吸引你注意力的事務(wù)，然后對(duì)它們進(jìn)行修飾，將他們整理成為你思想的精品l想要是不夠的l你想要說(shuō)的內(nèi)容只是一些你想引用的內(nèi)容l而你真正要說(shuō)的內(nèi)容是能夠闡明你觀(guān)點(diǎn)，而且大家都聽(tīng)得懂的內(nèi)容l說(shuō)具體內(nèi)容l說(shuō)話(huà)具體而明確的人—無(wú)論教育程度如何，才會(huì)吸引別人的興趣和注意l明確：表示你說(shuō)的內(nèi)容指代明確，并且大家都能夠聽(tīng)得懂20演講的范圍l不求全，只求專(zhuān)l不要妄想講一個(gè)無(wú)所不包的
4、話(huà)題，那么你是說(shuō)不清楚的l包含了太多的內(nèi)容無(wú)法吸引聽(tīng)眾的注意力l聯(lián)系：人們的注意力不可能一直放在一系列單調(diào)的事例上、l深入思考題材l在你的思路沒(méi)有完全形成的時(shí)候不要急于寫(xiě)出來(lái)l一旦你寫(xiě)出來(lái)你就會(huì)覺(jué)得很滿(mǎn)意，你也會(huì)停止更有價(jià)值的思考l為了準(zhǔn)備充分多問(wèn)自己一些問(wèn)題l我為什么會(huì)相信這些？l我在現(xiàn)實(shí)生活中有沒(méi)有看到過(guò)并能夠證實(shí)它有沒(méi)有錯(cuò)誤？l它是怎樣發(fā)生的？3.演講家的準(zhǔn)備方法l演講是一種有目的的旅程，必須事先繪制好行程圖。假如一個(gè)人隨便從某處開(kāi)始，通常也會(huì)在某處戛然而止。l如果演講的目的是想讓觀(guān)眾感到快樂(lè)，而不是說(shuō)教，你就需要把它們變得溫和、簡(jiǎn)潔，使之盡
5、量口語(yǔ)化，使用一種就像平時(shí)并不怎么經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考就說(shuō)出來(lái)的方式。如果你不能這么做，就會(huì)煩死整屋子的人，而不能讓他們感到高興。l成功之道，唯有用心思考，別無(wú)捷徑。l始于不知何所云，止于不知己所云l當(dāng)一個(gè)人的思想沒(méi)有次序的時(shí)候，那么，他擁有的思想越多，頭緒也越混亂l戰(zhàn)爭(zhēng)是一門(mén)藝術(shù)，未經(jīng)計(jì)劃思考，休想成功l不要依賴(lài)靈感l(wèi)預(yù)先計(jì)劃，就能領(lǐng)先l成功之道，唯有用心思考，別無(wú)捷徑l經(jīng)常依賴(lài)所謂的靈感，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己“誤入歧途，路上充滿(mǎn)陷阱與誘惑”l切忌背誦l當(dāng)我們逐字背誦講稿，面對(duì)聽(tīng)眾的時(shí)候就很容易因?yàn)榫o張和遺忘l背誦的內(nèi)容不是發(fā)自?xún)?nèi)心，當(dāng)我們與別人交談時(shí)，一心想著
6、要說(shuō)的事，然后直接說(shuō)出來(lái)，不會(huì)特別留心詞句（身體語(yǔ)言也會(huì)很少）l我們隨時(shí)都在思考，待思路清晰時(shí)，語(yǔ)言就像我們呼吸的空氣，不知不覺(jué)中日然流出l組織你的素材l演講者必須對(duì)自己的題目有所把握，搜集所有相關(guān)的事實(shí)，加以整理，融會(huì)貫通l素材收集后，你要想如何把它們?nèi)诤显谝黄?，才?huì)成為你自己的內(nèi)容l先提出各方面的事實(shí)，然后由此得出確切的結(jié)論l把你要講的內(nèi)容寫(xiě)出來(lái)，這樣可以使你的記憶牢固，減少心里猶豫4.如何增強(qiáng)記憶l記憶的自然法則非常簡(jiǎn)單：“印象、重復(fù)、聯(lián)想”l我們的大腦基本上是一臺(tái)聯(lián)想的機(jī)器l20最理想的記憶方法不僅僅是看到和聽(tīng)到你要記憶的東西，同時(shí)你還要撫
7、摸它、聞它、品嘗它l在你發(fā)表演講之前，把你所演講的資料看一遍，把你所搜集的事實(shí)再想一遍，你的記憶力就會(huì)立即恢復(fù)新鮮的活力印象記憶l記憶的第一法則l對(duì)自己希望記住的東西，產(chǎn)生深刻生動(dòng)而且持久的印象l人是有視覺(jué)思想的動(dòng)物，眼睛產(chǎn)生的印象能夠保持更久l最理想的記憶方法不僅僅是看到和聽(tīng)到你要記憶的東西，同時(shí)你還要撫摸它、聞它、品嘗它l集中精力l激情奔放一小時(shí)，勝過(guò)迷迷糊糊的無(wú)數(shù)歲月l花五分鐘時(shí)間，全神貫注集中注意力來(lái)記憶，將比你在神情恍惚的情況下模糊記憶好反復(fù)記憶l反復(fù)的意義l只要你經(jīng)常重復(fù)記憶它們，復(fù)習(xí)那些你希望記住的知識(shí)，并經(jīng)常使用它l如果一個(gè)人持續(xù)不
8、斷地重復(fù)做一件事情，直到把它深深地印在記憶中為止l他所使用的時(shí)間與精力，簽好2倍于在一定間隔的時(shí)間分段中進(jìn)行重復(fù)而獲得相同
