寶寶斷奶的方法

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1、寶寶斷奶的方法如何給寶寶斷奶  當(dāng)寶寶食用母乳到一定的時(shí)候就開(kāi)始要斷奶了,母乳對(duì)六個(gè)月內(nèi)的嬰兒雖是最好,但營(yíng)養(yǎng)素卻仍不夠全面;嬰兒6個(gè)月大時(shí),母乳的質(zhì)和量已不能夠滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要,所以這時(shí)候就要果斷、適時(shí)斷奶了。但是如果突然給寶寶斷奶的,寶寶會(huì)不適應(yīng),同時(shí)也會(huì)煩躁、不安,大哭。因此,我們?cè)诮o寶寶斷奶的時(shí)候一定要講究方法。那么如何給寶寶斷奶呢?  1、循環(huán)漸進(jìn)按時(shí)添加輔食:斷奶應(yīng)是一個(gè)逐漸的過(guò)程。若按時(shí)為寶寶添加輔食,在寶寶半歲左右,就應(yīng)該能吃相當(dāng)數(shù)量的食品,此時(shí)母親應(yīng)把喂奶的次數(shù)減到只在早、晚各一次?! ?、選擇適合斷奶時(shí)機(jī):要根據(jù)天氣變化和寶寶身體狀況選擇合適的斷奶時(shí)機(jī)。斷奶最好在秋

2、涼時(shí)節(jié),不要在最炎熱的夏季。夏季天氣炎熱,寶寶本來(lái)就容易發(fā)生胃腸功能紊亂,此時(shí)斷奶更可能加重這種情況,搞得不好還會(huì)生病。  3、注意營(yíng)養(yǎng)均衡:斷奶期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。小兒生長(zhǎng)發(fā)育很快,對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求量也大,如果不注意喂養(yǎng)方法而突然斷奶,小兒不習(xí)慣,若再存在營(yíng)養(yǎng)攝入不足,就很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良以及消化功能紊亂。應(yīng)逐漸減少母乳喂量,同時(shí)培養(yǎng)小兒用勺和小碗吃食物,并注意所吃食物的種類(lèi)和軟硬程度?! ∪绾谓o寶寶斷夜奶  1、逐漸減少夜奶次數(shù):給寶寶斷夜奶時(shí)要遵循循序漸進(jìn)的原則,逐漸減少次數(shù),不能一下子減掉所有夜奶?! ?、睡前增加輔食:給寶寶斷夜奶時(shí)在晚上睡前加輔食,因?yàn)榘肓髻|(zhì)的輔食比奶更能頂肚,

3、寶寶晚上沒(méi)有饑餓感自然就不會(huì)醒來(lái)想吃夜奶。但媽媽們同時(shí)也要注意不要給寶寶吃得太飽,以免加重寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。  2、學(xué)會(huì)安撫寶寶:在決定要給寶寶斷奶時(shí),媽媽需要知道即使寶寶在夜里哭鬧也不要給他喂奶,一般寶寶睡前吃飽都不會(huì)被餓到的。如果寶寶真的哭鬧而不休,媽媽可以采取兩種方法:第一,無(wú)論寶寶如何哭鬧堅(jiān)決不給他喂食也不給與安慰,有些寶寶哭鬧一會(huì)兒自然就明白此方法無(wú)效,就漸漸重新入睡了;第二,寶寶實(shí)在哭鬧;厲害或者嘔吐等,這時(shí)媽媽們?cè)囍闷渌椒ㄗ屗胨?如輕拍、唱歌、搖晃等),但是千萬(wàn)不要喂養(yǎng)他?! 殞殧嗄淌匙V大全  斷奶食譜1:火腿土豆泥  原料:火腿肉、土豆、黃油?! 〔襟E:  1、取雞蛋

4、大小的土豆一塊煮爛,去皮、碾碎;  2、取一大片火腿肉(市場(chǎng)上袋裝的),將硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;  3、把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小塊黃油;  4、吃時(shí)上鍋蒸5分鐘?! 嗄淌匙V2:雞汁土豆泥  原料:土雞一只,土豆1/4個(gè),姜適量  步驟:  1、將土雞洗凈斬塊,入沸水中焯一下,慢火熬湯,取部分湯汁冷凍。  2、土豆洗凈去皮上鍋蒸熟,取出研成泥?! ?、取雞湯2勺,加入少許鹽,稍煮,澆到土豆泥中即可。  斷奶食譜3:花豆腐  原料:豆腐、青菜、雞蛋、鹽?! 〔襟E:  1、取半個(gè)雞蛋大的一塊豆腐,用火煮并研碎;  2、取青菜葉5-8片(油菜或小白菜)洗凈后,用開(kāi)水燙

5、一下,剁碎;  3、取一個(gè)雞蛋煮熟,取出蛋黃備用;  4、將豆腐、青菜拌在一起,加適量鹽,將雞蛋黃研碎撒在上面;  5、吃時(shí)上鍋蒸5-8分鐘。注意豆腐不要煮老,青菜不可用菠菜替換。  斷奶食譜4:葡萄干土豆泥  原料:葡萄干、土豆、蜂蜜。  步驟:  1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛,去皮,碾碎;  2、取20多粒質(zhì)量好的葡萄干拌勻煮成糊狀,加入適量蜂蜜;  3、吃時(shí)上鍋蒸5分鐘。  寶寶斷奶注意事項(xiàng)  隨著寶寶月齡的增加寶寶對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需求量逐漸增多,母乳也不能完全滿足寶寶的需要了。并且母乳所含營(yíng)養(yǎng)成分及奶量只適合于1歲以?xún)?nèi)的寶寶。對(duì)1歲以后的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的礦物質(zhì)、維生素等相對(duì)較少,母

6、乳已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的全部需要了。即使是吃母乳的1歲以?xún)?nèi)的寶寶,也需要適當(dāng)增加輔食和魚(yú)肝油,以補(bǔ)充母乳的不足。更別說(shuō)1歲以上的寶寶。因此,媽媽就在這時(shí)候果斷地給寶寶斷奶了,但是給寶寶斷奶期間,我們有些事情是需要注意的?! 殞殧嗄套⒁馐马?xiàng):  1、避免在夏天斷奶:夏天天氣炎熱,胃腸道消化功能減弱,如果斷奶后給孩子添加過(guò)多的輔食,就容易引起消化不良,甚至發(fā)生腹瀉等胃腸道疾病。一般于春、秋兩季斷奶最好?! ?、避免寶寶生病期間斷奶:因?yàn)楹⒆踊疾〉牡挚沽Σ睿δ懿缓?,身體很虛弱,如果這時(shí)斷奶,勢(shì)必影響身體的康復(fù),甚至加重病情。  3、不能使用偏激的方法斷奶:讓寶寶突然和媽媽分開(kāi),或者在媽媽的乳

7、頭上涂抹辣椒、墨汁、紅藥水、紫藥水或者黃連水等物質(zhì),不但使寶寶的情緒低落、心理上難以適應(yīng),還會(huì)給寶寶的身體健康帶來(lái)負(fù)面影響?! 嗄毯筘S胸的技巧  1、豐胸運(yùn)動(dòng):斷奶后媽媽需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)豐胸。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)乳房豐滿。平時(shí)注意站立和行走姿勢(shì),經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美?! ?、豐胸按摩:不僅適用于斷奶后豐胸,是一種通用的豐胸方法。  (1)直推乳房

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