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1、第二講了解自我一、自我性格探索二、自我興趣探索三、自我能力探索四、自我價(jià)值觀探索一、了解自我—自我性格探索主要內(nèi)容性格的定義性格測(cè)驗(yàn)（MBTI）性格與職業(yè)案例：小青是某高校一師范專業(yè)的大二女生，學(xué)習(xí)努力，成績(jī)優(yōu)異，每學(xué)期的成績(jī)都在班級(jí)前三名。她對(duì)自己未來是考研還是就業(yè)猶豫不決。以自己的成績(jī)考研應(yīng)該問題不大，但她作為女孩子，希望早點(diǎn)工作；如果找工作，自己的性格比較內(nèi)向，也不善言辭，在公眾場(chǎng)合說話都不敢抬頭，會(huì)臉紅，在激烈的教師招考競(jìng)爭(zhēng)下，她對(duì)自己未來是否能勝任教師崗位沒信心。她非常迷茫-----性格的定義性格也稱人格特質(zhì)，是一個(gè)人在生活中對(duì)他人、對(duì)事、對(duì)自己、對(duì)外在環(huán)境所表現(xiàn)出
2、來的一致性因式方式。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷不同，形成自己的獨(dú)特個(gè)性，在不同環(huán)境中表現(xiàn)特定的氣質(zhì)。性格測(cè)驗(yàn)性格測(cè)驗(yàn)是近20年來世界上廣為使用的測(cè)驗(yàn),大多數(shù)世界500強(qiáng)企業(yè)使用該測(cè)評(píng)該測(cè)驗(yàn)可以幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的行為風(fēng)格，找到適合自己的職業(yè)，《就業(yè)寶典》對(duì)該測(cè)驗(yàn)在職業(yè)規(guī)劃領(lǐng)域的應(yīng)用進(jìn)行了深入的介紹屬于類型學(xué)測(cè)驗(yàn)，將人的性格分為16種類型MBTI（曼布二氏類型指標(biāo)）瑞典心理學(xué)家卡爾·榮格（CarlJung）有關(guān)知覺、判斷和人格態(tài)度的觀點(diǎn)為理論基礎(chǔ)發(fā)展而來。KatharineCookBriggs和她的女兒IasbelBriggsMyers研究發(fā)展，形成目前廣泛應(yīng)用的性格結(jié)構(gòu)。探索自我：性格傾
3、向四個(gè)維度偏好二分法評(píng)估個(gè)人類型偏好能量?jī)A向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外傾/內(nèi)傾接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)感覺/直覺處理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考/情感行動(dòng)方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判斷/知覺Energizing/Attending/Deciding/Living?版權(quán)屬北森公司，不得翻印8外傾E內(nèi)傾I關(guān)注外部環(huán)境 喜歡用談話的方式進(jìn)行溝通 通過談話形成自己的意見 興趣廣泛 好與人交往，關(guān)于表達(dá) 先行動(dòng)，后思考 喜歡實(shí)際操作或討論的方式
4、工作和人際關(guān)系中積極主動(dòng)⊕關(guān)注自己的內(nèi)心世界⊕更愿意用書面方式溝通⊕通過思考形成自己的意見⊕興趣專注⊕安靜而顯得內(nèi)向⊕先思考，后行動(dòng)⊕喜歡思考和在頭腦中“練習(xí)”的方式⊕只對(duì)部分有意義的采取主動(dòng)不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰1.能量?jī)A向（E-I維度）有一個(gè)十年的同學(xué)聚會(huì)(同年級(jí)的)，你很想去，因?yàn)橛心阒匾幕貞?。你開始焦慮，隨著時(shí)間的到來焦慮愈加。到了時(shí)間你帶著同學(xué)/朋友一起去獨(dú)自一個(gè)人就沖去參加聚會(huì)立即找到曾經(jīng)的同學(xué)熟人與很多人搭訕，新認(rèn)識(shí)不少人兩小時(shí)后就回家一直精力充沛回家就睡著了又參加另一個(gè)聚會(huì)著眼于當(dāng)前的實(shí)際情況 現(xiàn)實(shí)、具體 關(guān)注真實(shí)的、實(shí)在的事物觀察敏銳，并能
5、記住細(xì)節(jié) 經(jīng)仔細(xì)的推理逐步得出結(jié)論 實(shí)際運(yùn)用理解抽象的思維和理論 相信自己的經(jīng)驗(yàn)著眼于未來的可能 富于想象力和創(chuàng)造性 關(guān)注數(shù)據(jù)所代表的模式和意義 當(dāng)細(xì)節(jié)與某一模式相關(guān)時(shí)才記得 靠直接很快得出結(jié)論 希望在應(yīng)用理論前先澄清 相信自己的靈感不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰2.接受信息（S-N維度）感覺S直覺N好分析的 運(yùn)用因果推理 以邏輯方式解決問題 尋求合乎真理的客觀標(biāo)準(zhǔn) 愛講理的 可能顯得不近人情 每個(gè)人得到解決平等的待遇關(guān)于體貼他人、感同身受 受個(gè)人價(jià)值觀的引導(dǎo) 衡量決定對(duì)他人產(chǎn)生的后果 追求和諧富于同情心 可能會(huì)顯得心腸太軟每個(gè)人作為獨(dú)特的個(gè)體對(duì)待不明顯中等中等清晰非
6、常清晰清晰非常清晰3.處理信息（T-F維度）思考T情感N?版權(quán)屬北森公司，不得翻印13性格理解活動(dòng)：想象一下：你是一個(gè)籃球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，你必須選擇一名隊(duì)員榮稱為“年度籃球先生”。最后有兩個(gè)候選人：A和B。那么你傾向于：B雖然不是最佳的球手，但是他付出了超出常人的努力去練球，總是拿出150%的努力打好每場(chǎng)比賽。每一場(chǎng)比賽他都熱情高漲，并且很好地鼓動(dòng)其他的戰(zhàn)友共同努力。而且B是高年級(jí)學(xué)生，因?yàn)榧揖硢栴}，高中畢業(yè)后就得找份工作，而不能進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)。所以，這次可能是他唯一一次獲得這樣榮譽(yù)的機(jī)會(huì)。獎(jiǎng)金還可能使他有機(jī)會(huì)繼續(xù)讀書。對(duì)于A，很明顯，他是一個(gè)明星隊(duì)員。雖然他還是一個(gè)低年級(jí)學(xué)生，但是
7、他為球隊(duì)贏得了許多分?jǐn)?shù)，并使得全隊(duì)獲得年度金獎(jiǎng)。雖然說A是天生的運(yùn)動(dòng)健將，但是他還是非常盡力地打好每場(chǎng)比賽。所以，出于公平起見，選擇必須僅僅根據(jù)賽場(chǎng)表現(xiàn)來做出。否則，就會(huì)有偏袒，那么會(huì)開一個(gè)不好的先例。自然了，相信所有的人都會(huì)毫無異意地同意A獲得這個(gè)榮譽(yù)。選擇A的人，更看重規(guī)則，追求制度上的公平。----思考型（T）選擇B的人，更多是從對(duì)學(xué)生的現(xiàn)實(shí)情況和對(duì)他的影響出發(fā)來考慮問題。----情感型（F）有計(jì)劃的 喜歡組織管理自己的生活 有系統(tǒng)有計(jì)劃 按部就班 愛制定短期和長(zhǎng)期計(jì)劃 喜歡把事情落實(shí)敲定 避免“
