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1、靈芝的吃法大全靈芝,全名是靈芝草,根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載:靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種,但現(xiàn)代文獻及所見標(biāo)本,多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類,又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。? ?動物藥理表明實驗:靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用,循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用,對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用,此外,還有護肝、提高免疫功能,抗菌等作用。? ?主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不
2、良,惡性腫瘤等。 《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品,謂紫芝“主耳聾,利關(guān)節(jié),保神益精,堅筋骨,好顏色,久服輕身不老延年?!敝^赤芝“主胸中結(jié),益心氣,補中增智慧不忘,久食輕身不老,延年成仙?!苯陙恚瑢`芝草的研究如雨后春筍,臨床報道頗多,歸納起來有下述幾方面: ?。ǎ保┲温灾夤苎祝悍渺`芝片,日3次,每次1片(含量相當(dāng)于生藥0.5克),或用靈芝酊(20%濃度),日3次,每次10毫升(每日量相當(dāng)于生藥6克),一般15~30天開始見效?! 。ǎ玻┲沃夤芟盒夯颊呙咳占∪庾⑸洌薄埠辽亢辽埃怠笨松帲B續(xù)注射
3、1個月左右?! 。ǎ常┲伟准毎麥p少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例,近期有效率為84.6%,白細胞總數(shù)平均提高至1028/立方毫米。10~20天為一個療程?! 。ǎ矗┲委煿谛牟。簩π慕g痛、心前區(qū)脹悶,或緊壓感的緩解率約為72%,對心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65%,半數(shù)以上患者服藥期間反映:食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn),降低血甘油三酯有較好療效。 (5)治療心律失常:在用靈芝治療冠心病的過程中,發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時,伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失,于是采用靈芝注射液治療各種心律失常,取得一定
4、的效果?! 。ǎ叮┲渭毙圆《拘愿窝?,比傳統(tǒng)的“護肝”藥物療效好。此外,還用于治療萎縮性胃炎,惡性腫瘤等。? 由此可見,靈芝草治療的病,大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時應(yīng)注意兩點: (1)內(nèi)服研末或浸酒,每次2~3克?,F(xiàn)代多改為片劑,每次3~4粒,每日3次,或用針劑,肌肉注射,每日1~2次。忌超量,因?qū)嶒灡砻鳎捍罅縿t發(fā)生副作用,能使動物致死?! 。ǎ玻┚梅?。若治病一般須1個月以上;若預(yù)防衰老,延年益壽,則應(yīng)連服3個月以上,停藥3個月,再服的間歇服藥法,效果才佳。靈芝食療妙方?靈芝單味服用,對多種疾病有預(yù)防、治療
5、效果。因為靈芝有增強體質(zhì)功效,所以和其他有顯著功效的保健食品、藥品配合使用時,其功效就會特別顯著。因為靈芝有解毒功效,所以和有毒性的藥物配合使用時,可大大降低該藥物的毒性;當(dāng)和化療藥物或抗生素配合使用時,可使化療藥物或抗生素的毒副反應(yīng)降低,并可大大減低抗生素的用量。? 靈芝素湯療方-------------------------------------------------------------------------------- ? ?靈芝銀耳湯?【功效】? ?活血化瘀,增加血液供氧量,治療血管硬化、高血壓等癥。?
6、?【配方】? ?靈芝、銀耳、黑木耳各5克,冰糖適量。?【制法】? ?將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎,放入碗內(nèi)加冰糖和水,上蒸籠蒸至酥爛。?【用法】? ?喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完??砷L期服用。? ? ?靈芝二仁湯?【功效】? ?適用于支氣管炎、咳嗽多痰等。?【配方】? ?靈芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖適量。??【制法】? ?剪碎靈芝,加水煎煮兩次,每次1小時,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內(nèi),倒入靈芝煎液,用文火燉熟即可。?【用法】? ?每日清晨服用。? ? ?靈芝大棗湯?【功效】? ?對腫瘤細胞有抑制
7、作用。?【配方】? ?靈芝20克,大棗50克,蜂蜜5克。?【制法】? ?靈芝、大棗入鍋共煎,取煮液兩次,每次40分鐘,取汁。合并后加入蜂蜜即成。?【用法】? ?每日1劑。? ? ?靈芝燉蘑菇?【功效】? ?治白血病。?【配方】? ?鮮蘑菇150克,靈芝、當(dāng)歸、龜版、枸杞子各10克。?【制法】? ?將當(dāng)歸、龜版、枸杞子煎湯1小時,去藥渣。加入靈芝、蘑菇煮熟,加鹽調(diào)味服食。?【用法】? ?每日1劑,連服15日。? ? ?靈芝三七飲??【功效】? ?加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量,可治療冠心病和心絞痛。?【配方】? ?靈芝30克
8、,三七片4克。?【制法】? ?將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬,用文火保持沸騰1小時后,倒出頭煎,再加水煎熬取二煎液,將兩次煎液合并服用。?【用法】? ?將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。? ? ?靈芝山藥湯??【功效】? ?加速胰島血液循環(huán),提高胰島產(chǎn)生胰島素能力,降血糖。適用于