靈芝的吃法大全

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1、靈芝的吃法大全靈芝，全名是靈芝草，根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見標(biāo)本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。?　　?動(dòng)物藥理表明實(shí)驗(yàn)：靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護(hù)肝、提高免疫功能，抗菌等作用。?　　?主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不

2、良，惡性腫瘤等?！　　渡褶r(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神益精，堅(jiān)筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙。”近年來，對靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報(bào)道頗多，歸納起來有下述幾方面：　?。ǎ保┲温灾夤苎祝悍渺`芝片，日３次，每次１片（含量相當(dāng)于生藥０．５克），或用靈芝酊（２０％濃度），日３次，每次１０毫升（每日量相當(dāng)于生藥６克），一般１５～３０天開始見效。　?。ǎ玻┲沃夤芟盒夯颊呙咳占∪庾⑸洌薄埠辽亢辽埃怠笨松帲B續(xù)注射

3、１個(gè)月左右?！　。ǎ常┲伟准?xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥５２例，近期有效率為８４．６％，白細(xì)胞總數(shù)平均提高至１０２８／立方毫米。１０～２０天為一個(gè)療程?！　。ǎ矗┲委煿谛牟。簩π慕g痛、心前區(qū)脹悶，或緊壓感的緩解率約為７２％，對心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為６５％，半數(shù)以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn)，降低血甘油三酯有較好療效?！　。ǎ担┲委熜穆墒С＃涸谟渺`芝治療冠心病的過程中，發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定

4、的效果?！　。ǎ叮┲渭毙圆《拘愿窝?，比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。?　　由此可見，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn)：　?。ǎ保﹥?nèi)服研末或浸酒，每次２～３克?，F(xiàn)代多改為片劑，每次３～４粒，每日３次，或用針劑，肌肉注射，每日１～２次。忌超量，因?qū)嶒?yàn)表明：大量則發(fā)生副作用，能使動(dòng)物致死。　?。ǎ玻┚梅?。若治病一般須１個(gè)月以上；若預(yù)防衰老，延年益壽，則應(yīng)連服３個(gè)月以上，停藥３個(gè)月，再服的間歇服藥法，效果才佳。靈芝食療妙方?靈芝單味服用，對多種疾病有預(yù)防、治療

5、效果。因?yàn)殪`芝有增強(qiáng)體質(zhì)功效，所以和其他有顯著功效的保健食品、藥品配合使用時(shí)，其功效就會(huì)特別顯著。因?yàn)殪`芝有解毒功效，所以和有毒性的藥物配合使用時(shí)，可大大降低該藥物的毒性；當(dāng)和化療藥物或抗生素配合使用時(shí)，可使化療藥物或抗生素的毒副反應(yīng)降低，并可大大減低抗生素的用量。?　靈芝素湯療方--------------------------------------------------------------------------------　?　?靈芝銀耳湯?【功效】?　?活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等癥。?

6、?【配方】?　?靈芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。?【制法】?　?將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎，放入碗內(nèi)加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛。?【用法】?　?喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完。可長期服用。?　　?　?靈芝二仁湯?【功效】?　?適用于支氣管炎、咳嗽多痰等。?【配方】?　?靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量。??【制法】?　?剪碎靈芝，加水煎煮兩次，每次1小時(shí)，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內(nèi)，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可。?【用法】?　?每日清晨服用。?　　?　?靈芝大棗湯?【功效】?　?對腫瘤細(xì)胞有抑制

7、作用。?【配方】?　?靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。?【制法】?　?靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁。合并后加入蜂蜜即成。?【用法】?　?每日1劑。?　　?　?靈芝燉蘑菇?【功效】?　?治白血病。?【配方】?　?鮮蘑菇150克，靈芝、當(dāng)歸、龜版、枸杞子各10克。?【制法】?　?將當(dāng)歸、龜版、枸杞子煎湯1小時(shí)，去藥渣。加入靈芝、蘑菇煮熟，加鹽調(diào)味服食。?【用法】?　?每日1劑，連服15日。?　　?　?靈芝三七飲??【功效】?　?加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量，可治療冠心病和心絞痛。?【配方】?　?靈芝30克

8、，三七片4克。?【制法】?　?將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時(shí)后，倒出頭煎，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。?【用法】?　?將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。?　　?　?靈芝山藥湯??【功效】?　?加速胰島血液循環(huán)，提高胰島產(chǎn)生胰島素能力，降血糖。適用于