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1、人體肝臟的損傷與保護??2013-08-2419:02:34
2、??分類：?養(yǎng)生
3、字號?訂閱本文轉載自人月兩團圓《引用(順其自然989)的博客【轉載】人體肝臟的損傷與保護》肝臟功能?肝臟是人體新陳代謝的中心站。食物消化后，經腸道里的門靜脈進入肝臟，有關營養(yǎng)物質的代謝幾乎都需要有肝臟參加。失去了肝臟，生命就不能維持.肝對糖的貯存、分布和調節(jié)起重要作用。食物經分解成為葡萄糖后，一部分進入血液循環(huán)供人體利用，大部分則經肝細胞合成為肝糖元，貯存于肝內。當饑餓、勞動、發(fā)熱時，肝細胞可將肝糖元分解成葡萄糖。?供人體利用。在機體營養(yǎng)狀況好肝糖元貯備豐富時，可以保護肝
4、臟免受損害。肝臟合成的蛋白質占全身合成蛋白質總量的40%以上。其中主要是白蛋白，還有纖維蛋白原、凝血酶原等。當肝臟損害嚴重時，血漿白蛋白就會下降，可出現浮腫、腹水。纖維蛋白原及凝血酶原減少，可引起出血。?肝臟能將衰老紅細胞破壞后產生的間接膽紅質，加工為直接紅質，再從膽道排出到腸道，幫助脂肪的消化，肝臟受損，加工間接膽紅質和排泄直接膽紅質的功能下降，血液中二種膽紅質（稱總膽紅質）的濃度上升，就會出現黃疸。?脂肪的消化、吸收、利用與肝臟密切相關。正常情況下，人體內血脂的各種成分是恒定的，靠肝臟來調節(jié)。脂肪代謝紊亂時也可引起肝臟病變，如脂肪肝。嚴重肝病膽固
5、醇會明顯下降。肝臟是維生素A、B、C、D、E、K和葉酸等多種維生素貯存和代謝場所。?肝臟參與激素代謝過程。正常時，體內的激素含量保持平衡，多余的激素被肝臟破壞。肝臟有病，如慢性肝炎、肝硬化，因雌激素破壞滅活發(fā)生障礙，體內含量就增加，引起男性乳房發(fā)育、女性月經不調，出現毛細血管擴張，如蛛蜘痣，又如醛固酮的抗利尿激素滅活障礙可發(fā)生水腫、少尿。肝臟通過氧化還原、結合等方法把新陳代謝過程中產生的有害物質和外來毒物、毒素，包括藥物進行解毒處理。?肝內還有一種吞噬細胞，具有吞噬細菌異物的作用。肝臟通過解毒和吞噬作用來保護人體的健康。?肝臟解毒功能的原理 肝臟解
6、毒功能的原理：在機體代謝過程中，門靜脈收集自腹腔流來的血液，血中的有害物質及微生物抗原性物質，將在肝內被解毒和清除。肝臟是人體的主要解毒器官，它可保護機體免受損害，使毒物成為比較無毒的或溶解度大的物質，隨膽汁或尿液排出體外。肝臟解毒主要有四種方式：（1）化學方法：如氧化、還原、分解、結合和脫氧作用。氨是一種有毒的代謝產物，它的解毒主要是通過在肝內合成尿素，隨尿排出體外。有毒物質與葡萄糖醛酸、硫酸、氨基酸等結合可變成無毒物質。（2）分泌作用：一些重金屬如汞，以及來自腸道的細菌，可隨膽汁分泌排出。（3）蓄積作用：某些生物堿如土的寧、嗎啡等可蓄積于肝臟，然
7、后肝臟逐漸小量釋放這些物質，以減少中毒過程。（4）吞噬作用：如果肝臟受損時，人體就易中毒或感染，肝細胞中含有大量的枯否氏細胞，有很強的吞噬能力，起到了吞噬病茵保護肝臟的作用。?生活中的四大傷肝因素 中國工程院院士、第四軍醫(yī)大學副院長樊代明為預防肝病支招對付四大傷肝因素： 一：公眾聚餐警惕肝炎病毒 據統(tǒng)計，我國乙肝病毒攜帶者已有1.3億，即每10個人中就有一名。如何阻斷肝病傳播途徑？日常生活中要注意就餐衛(wèi)生，公眾聚餐使用公筷，也不要為別人夾菜。 二：日常飲食遠離黃曲霉素 黃曲霉素是傷肝的主要毒素。豆腐乳含有大量黃曲霉素，霉變大米、苦花生米和瓜
8、子含有的黃曲霉素可使肝癌發(fā)生率提高好幾個百分點。另外，日常用的保鮮膜、劣質快餐盒遇熱會產生大量黃曲霉素，反復用過的油炸出的油條等食品要盡量少吃?！ ∪嚎崭购染茡p傷大 “中國人喝酒每年都會喝掉一個西湖?！狈菏恐赋?，酒精主要通過肝臟分解，而酒精傷肝，若長期大量地喝酒，肝所受的傷害是巨大的。日常生活不要酗酒，更不要空腹喝酒，空腹喝酒更易吸收乙醛?！ ∷模盒⌒乃幬飩四愕母巍 笆撬幦侄尽保芤鸶螕p害的藥物至少在200種以上，其中不乏阿斯匹林、螺旋霉素、口服避孕藥等日常藥物?！耙粋€心臟病病人，為養(yǎng)護心臟每天要吃27種藥，結果心臟治好了，肝臟卻吃壞了
9、。”樊院士舉例強調，不能因其他疾病的治療大量用藥而傷害肝臟，日常生活中，吃藥更要謹慎?！ ⊥瑫r，樊院士還指出，預防腫瘤要注意飲食、預防感染。腌制食品易產生微生物污染而傷肝，臘肉、酸菜等含有致癌物質，不可多吃。少吃燒烤，燒烤不要吃直接與炭火接觸的食物，其致癌物比電烤和加鐵板燒烤的多。感染也會引起腫瘤，夏季腸道感染較普遍，飲食不注意易導致發(fā)燒、腹瀉甚至脫水。有些細菌可在冰箱濕度環(huán)境下增長，盡量少吃冰箱里的食物。另外，平常要多鍛煉增強體質，并定期檢查確保腫瘤早發(fā)現早治療。（中國工程院院士、第四軍醫(yī)大學副院長樊代明）????保肝護肝注意這四方面????吉林省
10、人民醫(yī)院健康體檢中心李主任表示，春季雖然是肝病的高發(fā)季節(jié)，但也是所有生物推陳出新、生機盎然的季節(jié)，人的肝氣也
