懷孕后期常見癥狀.doc

懷孕后期常見癥狀.doc

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1、懷孕后期常見癥狀  腳部痙攣、腰酸背痛、痔瘡、水腫、胸悶、消化不良等種種困擾人的不適都是可以預(yù)防和改善的?! ≈摊彙 ∮性S多女性在懷孕前,可能不知痔瘡是何物,但懷孕后,由于荷爾蒙的分泌,使得肛門附近的血管因松弛而充血擴(kuò)張,再加上懷孕時(shí)增大的子宮壓迫血管,使下半身的血液回流不暢,在肛門附近的靜脈發(fā)生淤血,因此孕婦很容易出現(xiàn)痔瘡。如果再有便秘的話,更是火上澆油了。孕婦的痔瘡?fù)ǔ?huì)隨著懷孕月數(shù)的增加而變得更嚴(yán)重,在懷孕最末期或生產(chǎn)時(shí)達(dá)到最高點(diǎn)。生產(chǎn)時(shí),胎兒下推的作用力,甚至可能使直腸自肛門脫出,而形成所謂的“脫肛”?! 〈蟛糠衷袐D的痔瘡沒有癥狀,常在洗澡時(shí)觸摸到

2、肛門附近有肉狀突起或腫塊,到醫(yī)院檢查時(shí)才知道是痔瘡。癥狀比較嚴(yán)重者則可能會(huì)有疼痛或出血現(xiàn)象。有時(shí),孕婦以為痔瘡的出血是陰道出血而緊張害怕,其實(shí)只要到醫(yī)院做檢查,很容易就能分辨出來?! ≡袐D如果想避免或減少痔瘡的發(fā)生,必須注意下列幾點(diǎn):  1、生活規(guī)律,每天保持適量的運(yùn)動(dòng)。  2、不要久坐或久站。  3、養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣?! ?、多攝食富含纖維素的水果與蔬菜,多喝水,以避免便秘?! ?、必要時(shí),可由醫(yī)生開處方服用溫和的軟便劑?! ∷[  清晨起床時(shí)還神采奕奕,到了黃昏時(shí)如雙腳無力,小腿肚往下壓時(shí)會(huì)凹陷,就表示身體已經(jīng)水腫,這是由于靜脈回流不暢所引起的現(xiàn)象。

3、通常在懷孕后期時(shí)孕婦會(huì)出現(xiàn)的癥狀。生產(chǎn)結(jié)束后,即會(huì)神奇地自動(dòng)消失,因此不必?fù)?dān)心。但腳部浮腫有時(shí)是妊娠期高血壓疾病的征兆,如果伴有臉部浮腫及尿蛋白的癥狀時(shí),就應(yīng)盡快找醫(yī)生診察?! ⊙岜惩础 言泻笃谟捎诙亲酉蚯奥∑?,造成背部和腰部的負(fù)重,因此很容易發(fā)生腰酸背痛的情形。長期提取重物更容易加重疼痛。如果非得以手提重物時(shí),應(yīng)避免彎腰,采用蹲的姿式拿起東西后再站起來。穿束腹帶保護(hù)腰部以避免腰部受寒,或是從事簡單的運(yùn)動(dòng),如散步等,都可有效預(yù)防腰酸背痛?! ∧_部痙攣  懷孕中期以后腳部經(jīng)常會(huì)發(fā)生痙攣,也就是俗稱“抽筋”的現(xiàn)象。最容易在半夜到天亮?xí)r發(fā)生,并伴隨劇烈疼痛,

4、用手將抽筋腳趾往反方向搬弄,或是按摩局部,過一陣子就會(huì)恢復(fù)?! §o脈曲張  懷孕時(shí),腹部內(nèi)增大的子宮常會(huì)壓迫血管。而使下半身的靜脈血液不易流回心臟;再加上懷孕所增加的動(dòng)情激素也會(huì)使血管的功能發(fā)生變化。因此,孕婦很容易發(fā)生下半身的靜脈曲張。最常見的部位是腿部,經(jīng)常要久站的女性,如美容師、教師、護(hù)士等特別容易發(fā)生。腿部的靜脈曲張(有人稱為“靜脈瘤”)不僅會(huì)帶來腿部的酸痛,還會(huì)產(chǎn)生外觀上的困擾。所以,一般女性是很在乎它的——腿上出現(xiàn)幾條藍(lán)色像蚯蚓的東西,誰愿意呢?  孕婦腿部的靜脈曲張?jiān)谏a(chǎn)后雖然會(huì)改善,但未必會(huì)完全消失,懷孕期間愈嚴(yán)重的,生產(chǎn)后恢復(fù)的機(jī)會(huì)愈小。

5、因此,醫(yī)生們建議孕婦(尤其是患有靜脈曲張的孕婦):  1、盡量不要久站不動(dòng),多找機(jī)會(huì)活動(dòng)或躺下;  2、穿彈性繃帶襪;  3、睡覺時(shí)將小腿抬高或墊高。  這樣,懷孕期間靜脈曲張的程度會(huì)減低,生產(chǎn)后恢復(fù)的機(jī)會(huì)也比較大。

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